ГЛАВНЫЕ ТЕМЫ Все новости

ЕЩЁ темысвернуть

Скрытая опасность белого хлеба

Определенные продукты влияют негативно на наше здоровье, хотя они являются частью нашего ежедневного рациона. Мы потребляем их в больших количествах, не зная, какое влияние они оказывают на организм.

Одним из таких продуктов является белый хлеб. Специалисты часто предупреждают о вредном воздействии этого вида хлеба. Об этом говорит и известный диетолог.

Этот хлеб вреден!

Вирджилиу Строеску, специалист по питанию и эндокринологии, поднимает тревогу по поводу потребления белого хлеба.

Он говорит, что некоторые серьезные заболевания, такие как анемия или остеопороз, вызваны этим типом пищи. На самом деле, в белом хлебе очень мало клетчатки, которая нужна организму и полезна для пищеварения. Кроме того, врач говорит, что он был поражен тем, что люди едят эту замороженную пищу, которая тем более вредна, и рекомендует быть очень осторожными с этим.


«Почему мы страдаем анемией? Потому что мы едим белый хлеб! У нас остеопороз, потому что мы едим белый хлеб. Мы бояре, нам нравится белый хлеб. Но мы вредим себе! Без клетчатки мы вредим себе! Клетчатка очищает наш кишечник. Клетчатка впитывает всю ерунду, которую мы едим. Я был поражен, когда узнал, что люди едят замороженный хлеб», – говорит диетолог.

Диетолог поощряет потребление хлеба из непросеянной муки, который известен высоким содержанием отрубей, клетчатки, витаминов (комплекс В) и минералов, железа и магния. Кроме того, это железо из отрубей играет важную роль в борьбе с анемией, рахитом у детей, брюшной коликой, астенией, психической депрессией и атеросклерозом. Кроме того, такой хлеб менее калорийный, чем белый хлеб.

«Если мы все равно сидим дома, то можем выработать эту привычку. Мы должны привыкнуть есть хлеб из непросеянной муки», – заявил диетолог Вирджилиу Строеску.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


ЕЩЁ новости
load