Приднестровье новостей: 1365
Акция протеста новостей: 1639
Война в Украине новостей: 5252
Евровидение новостей: 499

Правда о рукколе

24 апр. 2022, 23:30   В Мире
2689 1

Рукколой называют гулявник, и она используется в качестве лекарственного растения. Растет очень быстро, а семена используются как пряности.

Хотя мы склонны считать рукколу разновидностью салата, на самом деле она относится к семейству капустных, и это делает ее родственницей крестоцветных: брокколи, цветной капусты, белокочанной капусты.

Руккола повышает иммунитет, регулирует уровень холестерина в крови и обладает антиоксидантным действием. Содержит минимальное количество калорий, имеет интенсивный вкус. Руккола – это растение, которое вы не должны упускать из виду, когда придерживаетесь диеты.

Руккола – один из лучших источников витамина К, жизненно важного для здоровья костей и мозга.

1
0
0
0
0

Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

© Бизнес

Как вы оцениваете решение об индексации пенсий на 6% с 1 апреля?