ГЛАВНЫЕ ТЕМЫ Все новости

ЕЩЁ темысвернуть

Польза черничного чая для здоровья организма

В плодах и листьях растения содержатся вещества, которые в естественной природе вместе встречаются редко.

Среди них марганец, кальций, фосфор, клетчатка, железо, витамины С, РР, А, Е, группы В, и в более меньшем количестве каротин, пектин, органические кислоты (бензойная, яблочная, винная, щавелевая, янтарная, лимонная), эфирные масла. Благодаря такому богатому составу сомневаться в пользе чая с черникой не приходится.

Его положительное воздействие заключается в следующем:

повышает остроту, четкость зрения за счет улучшения состояния сосудов и кровообращения в области глаз;

способствует снятию усталости глаз после сильного зрительного напряжения;


нормализует обмен веществ, работу желудочно-кишечного тракта, печени;

является природным антисептиком;

уменьшает уровень «плохого» холестерина;

благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему;

выводит токсины и соли из организма, замедляет процесс старения;

оказывает общеукрепляющее влияние на нервную систему.

Полезен при сахарном диабете:

обладая низким гликемическим индексом, уменьшает концентрацию глюкозы и удерживает ее в пределах нормы;

укрепляет иммунитет и защитные функции организма;

обладает мягким мочегонным, противовоспалительным, вяжущим, противомикробным эффектом.

Чай из черники не является самостоятельным терапевтическим препаратом и не может заменить назначенного врачом лечения. Как и любой продукт растительного происхождения, его нельзя пить бесконтрольно и в больших количествах.

Чрезмерное употребление чая из ягод черники или ее листьев может привести к обезвоживанию и скачкам артериального давления.

Чай из листьев черники и ягод обладает и рядом противопоказаний.

К ним относятся:

индивидуальная непереносимость ягод или растения в целом;

заболевания поджелудочной железы;

склонность к запорам;

мочекаменная болезнь.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


ЕЩЁ новости
load