Никогда не выбрасывайте луковую шелуху

Лук – это продукт-лекарство, которое часто рекомендуется при респираторных заболеваниях, включая кашель и простуду.

Сырой лук также можно использовать как отхаркивающее средство, а луковый сироп – отличное средство от кашля. Кроме того, флавоноиды и соединения, содержащиеся в луке, полезны для сердца, снижают уровень холестерина, регулируют уровень сахара в крови и снимают боли при артрите, пишет realitatea.net.

В целом, лук – хороший антиоксидант. Но его шелуха также обладает необычайным терапевтическим действием. Настой луковой шелухи обладает, среди прочего, сильными тонизирующими, мочегонными, противомикробными и спазмолитическими свойствами.

Вот некоторые проблемы со здоровьем, которые можно вылечить с помощью луковой шелухи:

Мышечные спазмы:

Если у вас мышечные спазмы, выпейте чашку чая из луковой шелухи перед сном, чтобы снять проблему и спать спокойно.

Покраснение горла

При болях в горле приготовьте настой из луковой шелухи в стакане горячей воды; после настаивания раствор процеживают и используют в теплом виде для полоскания горла.

Сухой кашель

Две столовые ложки измельченной луковой шелухи залить двумя стаканами горячей воды и тушить 15 минут. После охлаждения процедите раствор и пейте по четверти стакана трижды в день за 30 минут до основных приемов пищи.

Укрепление иммунной системы и вспомогательное средство при гриппе

Смешайте столовую ложку измельченной луковой шелухи с чайной ложкой порошка корня солодки и горсткой сосновых иголок (40-50 г), залейте 2 литрами горячей воды. Состав прокипятить 20 минут, затем добавить 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника и кипятить еще минуту. Раствор переливают в термос, через 10-12 часов процеживают и оставляют в прохладном месте. Употребляйте по одному литру в день.