Неожиданный эффект отказа от молочной продукции

Молодая женщина, впечатленная телосложением Хлои Кардашьян, решила найти в Интернете ее секрет похудения.

Она нашла заявление знаменитости о том, что она отказалась от молочных продуктов и сумела похудеть.

Женщина – большая любительница молока и сыра - сумела за полтора месяца похудеть не менее чем на 5 фунтов, отказавшись от молочных продуктов.

Прежде чем отказаться от молочных продуктов, ознакомьтесь с мнением диетолога.

Брук Алперт говорит, что отказ от молочных продуктов означает отказ от сахара (потому что все молочные продукты содержат сахар). Это, безусловно, приведет к потере веса.

Многие люди заметили, что, отказавшись от молока, их больше не вздувает. Это правда, даже если у вас нет нетерпимости к лактозе, молочные продукты вызывают газообразование.

Кроме того, отказ от производных молока помогает поддерживать здоровую кожу без прыщей.