Насколько важен отец в жизни дочери

Как отец может повлиять на развитие дочери? Конечно, есть отцы, которые оказывают очень положительное влияние, которые помогают своим дочерям стать уверенными в себе женщинами, дают им руководство в жизни, моральную поддержку, на которую они могут положиться, но есть и менее счастливые случаи, сообщает Noi.md.

Психолог и психотерапевт Санда Дивиричан пишет в соцсети, что голос отца (слишком авторитарный) может навсегда остаться в голове девочки, особенно если она очень чувствительна.

«Если у вас были сложные отношения с отцом, если он был доминирующим, собственником, если он был жестоким, пил алкоголь или вел себя плохо, вы можете жить с внутренней раной, о которой вы не подозреваете, но которая оказывает сильное влияние на вашу жизнь.

• Вы очень критично относитесь к себе, как будто в вашей голове звучит голос, который не всегда доволен тем, что вы делаете.
• Вам кажется, что за вами наблюдает невидимый глаз, и вы чувствуете, что всегда должны кому-то отчитываться.
• Вы не можете доверять мужчинам и их намерениям. Страх быть брошенной не дает вам поверить в романтические отношения.
• Вы очень неуверенны в себе, особенно если отец был очень критичным, строгим, контролирующим или тем, кто знает, «что для вас хорошо».
• Вы считаете, что заслуживаете того, чтобы вас любили, только если вы играете роль, которую вам навязал отец: быть домохозяйкой или сделать карьеру, достигнуть результатов в спорте, быть сильной и т. д.

Но я думаю, что наиболее травмирующим воздействием на психику девочки является плохое поведение ее отца. Когда она видит, как он пьёт алкоголь, лжет, кричит и оскорбляет ее мать, ведёт двойную жизнь. Это заставляет девочку испытывать большой стыд за отца, который она позже спроецирует на себя и который заставит ее стыдиться всего, что она делает», - пишет Санда Дивиричан.

По ее словам, влияние отца может кардинально изменить смысл жизни девочки, оставить отпечаток в ее душе.
«И если это отрицательный отпечаток, это может значительно нарушить баланс ее внутреннего пространства. Но женщина, которая пережила такой опыт, не является потерянной женщиной, если она осознает ситуацию, в которой находится.
Что вы можете сделать?

• Помнить, что это деструктивное поведение отца происходит из тех времен, когда мужчин заставляли стыдиться своих собственных эмоций, им приходилось «быть мужественными», а не показывать свою уязвимость. Эти мужчины проецировали свою боль и разочарование на своих детей.
• Осознать, что такое поведение не следует воспринимать как должное, и начать отделять себя от голоса отца, который звучит у вас в голове.
• Можно написать ему письмо и рассказать в нем обо всех ваших детских страданиях, а затем сжечь его.
• Если травма сильная, хорошо бы провести психотерапию и избавиться от нее», - написала Санда Дивиричан.