ГЛАВНЫЕ ТЕМЫ Все новости

ЕЩЁ темысвернуть

Найден способ избавления от "улыбчивой депрессии"

Термин «улыбчивая депрессия», когда человек кажется окружающим счастливым, но при этом страдает депрессивными симптомами, становится все более популярным.

Как заявляют ученые из Университета Рутгерса в США, от скрытой депрессии страдают порядка 10% взрослого населения всей нашей планеты. Ещё одним подтверждением того, что скрытая депрессия является неотъемлемой частью современного общества, служит резко возросшее в последний год количество поисковых запросов в Google. При этом динамика роста наблюдается уже не первый год.

Депрессия с улыбкой на лице – это патологическое состояние. Если обратиться к верной формулировке, то, с точки зрения психологии, патологию можно назвать атипичной депрессией. Фактически значительная часть людей, которые находятся в плохом настроении и потеряли интерес к жизни, могут успешно маскировать симптомы расстройства.

Людей, страдающих от «улыбчивой депрессии», довольно трудно выявить. На первый взгляд может показаться, что у них нет причин грустить: есть работа, квартира и, возможно, даже дети или партнер. Они улыбаются, когда вы приветствуете их, и могут вести долгие и занятные разговоры. Короче говоря, они надевают маску для внешнего мира, ведя, казалось бы, нормальную и активную жизнь.

При этом на самом деле они чувствуют себя безнадежными и подавленными, иногда даже задумываясь о том, чтобы покончить с этим. Ученые утверждают, что именно эта категория людей особенно уязвима, так как для осуществления планов самоубийства у них вполне достаточно сил, поскольку многие из них могут носить такую маску годами. У людей с другими формами депрессии риск доведения себя до самоубийства на порядок ниже, так как у них недостаточно энергии и воли, чтобы действовать в соответствии со своими намерениями.


Люди с «улыбчивой депрессией» смотрят на окружающий мир со «счастливым лицом». Они даже могут ощущать настоящие подъемы настроения в результате позитивных событий в своей жизни. Но уже по вечерам, особенно перед сном, все возвращается на свои места. Симптоматика «улыбчивой депрессии» - потребность спать дольше, чем обычно, переедание, чувство тяжести в руках и ногах, а также острое восприятие критики и потерь.

«Улыбчивая депрессия» чаще встречается у людей с определенными темпераментами. Они склонны настраиваться на неудачи, с трудом преодолевают неловкие или унизительные ситуации и очень много думают о своих промахах. Ученые в докладе отмечают: точно определить, что вызывает у таких людей улыбчивую депрессию, сложно, но настроение у них может ухудшаться из-за разных ситуаций. Это проблемы на работе, разрыв отношений и ощущение, что жизнь не имеет цели и смысла.

Приблизительно каждый десятый человек находится в депрессии, и от 15% до 40% таких людей страдают от атипичной формы. Эта форма депрессии часто начинается в раннем возрасте и может длиться очень долго.

Если вы страдаете от «улыбчивой депрессии», важно постараться избавиться от неё, получить квалифицированную помощь. К сожалению, люди, страдающие от этого расстройства, обычно этого не делают, потому как даже не задумываются о наличии у них этой проблемы. Особенно это актуально для тех, кто попадает в рутину повседневных дел и задач. Всем окружающим они говорят, что им не о чем грустить. Никому не рассказывая о своих проблемах , эти люди в конечном итоге остаются с ними один на один.

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter


ЕЩЁ новости
load