Черничный чай должен быть в рационе любого диабетика.
Его готовят следующим образом: одну столовую ложку измельченных листьев заливают 250 мл кипящей воды.
Накройте на 15 минут, а затем процедите. Пить нужно 2-4 чашки в день.
Черничный чай также можно использовать в виде настоя: залейте две чайные ложки измельченных листьев 250 мл воды, оставьте на 12 часов, затем процедите.
Вы даже можете использовать порошок, полученный из высушенных листьев черники. Три раза в день за 15 минут до еды порошок держат несколько минут под языком, а затем глотают. Такой порошок можно добавлять в супы или другие блюда.
Лечение черникой наиболее эффективно, потому что черника содержит миртилин, называемый растительным инсулином.
Есть еще так называемая русская терапия с черникой. Нужно пить один литр настоя черники в день. Можно попробовать также две-три чашки настоя листьев шелковицы в день, или принимать по одной чайной ложке зерен горчицы три раза в день.
Добавить комментарий