Лечебные свойства шалфея

Лечебные свойства шалфея известны давно, Его использует как научная, так и народная медицина.

Шалфей оказывает противовоспалительное, дезинфицирующее, вяжущее, болеутоляющее, отхаркивающее, мочегонное, ветрогонное, антисептическое действие, улучшает память.

* Колиты, гепатиты, повышенное потоотделение

Настой

1 ст. ложку сырья на 1 стакан кипятка, настаивать 1 час, процедить. Принимать по 0, 5 стакана 3 раза в день до еды.

Отвар

1 ст. ложку сушеных листьев заливают 200 мл кипятка и кипятят на слабом огне 10 мин. Настаивают 20-30 мин, процеживают и пьют по 1 ст. ложке 3 раза в день.

* Пиелонефрит, цистит

Шалфейное вино

Листья шалфея - 80 г, вино виноградное - 1 л. Настаивать 8 дней, принимать по 1-2 ст. ложки после еды. Для большего эффекта рекомендуют к 3 частям шалфея добавить 1 часть полыни.

* Усталость, депрессия, раздражительность

Спиртовая настойка шалфея

3 ст. ложки измельченных листьев настоять в 0, 5 л 40%-ного спирта или водки 1 месяц, на солнце, в плотно закрытой посуде. Принимать по 1 ст. ложке натощак утром и вечером, запивая водой.

* Бронхит, ангина.

В эмалированной посуде на слабом огне кипятят в течение 4 мин. горсть травы шалфея и дышат над этим отваром, накрывшись полотенцем.

Отвар (концентрированный, для полосканий).

3 ст. ложки травы на 1 стакан воды, кипятить на слабом огне 10 мин, настоять 30 мин, процедить.

Если эта статья на нашем сайте ecology.md была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с рецептами живого, оздоравливающего питания - Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А также предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта, по мнению наших читателей. Подборку - ТОП лучших статей о здоровом образе жизни и здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно: ВКонтакте или в "Фейсбуке".