X 
Приднестровье новостей: 1406
Акция протеста новостей: 1685
Война в Украине новостей: 6115
Евровидение новостей: 504

Крупа с исключительным терапевтическим эффектом для диабетиков

17 авг. 2023, 3:32   Здоровье
1956 0

Гречка – крупа, похожая на рис, хотя зерно по виду ближе к пшенице. Имеет сладко-ароматный вкус.

Гречка готовится ​​так же, как рис или другие злаки, она варится. 200 г гречихи, хорошо промытой и залитой водой, примерно через два часа, то есть после набухания, можно есть без варки, особенно в режимах детоксикации. Гречка питательна и может использоваться в качестве гарнира для мяса.

Недавние исследования показали, что гречка (плод растения Fagopyrum sagittatum) влияет на процесс толерантности к глюкозе. Смешайте одну столовую ложку гречки с тремя столовыми ложками йогурта или молока, оставьте на ночь в теплом месте, а утром ешьте натощак.

Гречиха обладает необычайным качеством: укрепляет тонкие кровеносные сосуды на местном уровне. Она содержит больше кальция, чем пшеница, и богата лизином – аминокислотой, которую организм человека не производит. Гречневый чай уменьшает отеки.

Отметим, что гречка действует и как лекарство, она лечит диабет.

26
0
0
1
0

Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Как вы оцениваете решение об индексации пенсий на 6% с 1 апреля?