X 
Приднестровье новостей: 1405
Акция протеста новостей: 1685
Война в Украине новостей: 6115
Евровидение новостей: 504

Каштаны: польза и противопоказания

10 фев. 2020, 1:00   В Мире
6662 0

Этот продукт еще не так популярен на наших просторах. Но есть веские причины, чтобы ввести каштаны в свой рацион. Каштан – лучший природный энергетик.

Он богат растительными жирами, протеином, углеводами и витаминами, что позволяет ему поддерживать баланс энергии в организме. Витаминный состав каштанов тоже достойный – они богаты витаминами С, А, а также группы В.

Каждый из этих микроэлементов отвечает за поддержание нормальной жизнедеятельности всех органов и систем. Кроме того, каштаны богаты клетчаткой, которая отвечает за нормальное пищеварение, освобождая кишечник от шлаков и токсинов, улучшая его перистальтику, передает Noi.md со ссылкой на ru.delfi.lt.

Есть в них также глюкоза, необходимая для деятельности мозга и нервной системы, которая не отразиться на вашей талии, в отличие от сахара-песка. Из каштана производят напиток, похожий на кофе.

Поэтому его рекомендуют пить тем, кому противопоказан кофеин, но кто все еще остается поклонником кофейных напитков. Отвар сушеных орехов помогает при заболеваниях верхних дыхательных путей.


Спиртовой настойкой каштана лечат цистит, а также кишечные заболевания. Ведь каштан – это сильный антисептик.

Противопоказания

Употреблять каштаны нежелательно тем, кто хочет сбросить лишний вес, ведь этот орех довольно калорийный.

Также не следует есть каштаны при пониженной свертываемости крови, а также при язве двенадцатиперстной кишки и желудка.

В некоторых случаях возможны аллергические реакции.

0
0
0
0
0

Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

© Бизнес

Как вы оцениваете решение об индексации пенсий на 6% с 1 апреля?