Некоторые продукты, которые мы едим часто, могут поставить под угрозу наше здоровье из-за содержания в них вредных веществ.
Копченые и колбасные изделия
Всемирная организация здравоохранения заявила, что регулярное потребление обработанного мяса в больших количествах увеличивает риск развития рака. Согласно исследованию, потребление 50 г колбасы в день (примерно два тонких ломтика ветчины) увеличивает риск колоректального рака на 18%.
Сосиски
И они содержат много веществ, которые, как было доказано, обладают канцерогенным эффектом. Нитрит натрия, например, является искусственным консервантом, который был включён властями Европы и Северной Америки в список потенциальных канцерогенных веществ, в особенности для желудочно-кишечного тракта (желудка).
Газированные напитки
В одной порции сока содержится приблизительно 40 граммов сахара. Если же вы делаете выбор в пользу напитков без сахара, вы только увеличиваете риск развития ожирения и диабета. Искусственные подсластители, входящие в их состав, заставляют мозг думать, что он получил необходимую порцию сахара, а также оказывают существенное влияние на вашу фигуру. Кроме того, искусственные подсластители связаны с повышенным риском развития бесплодия и рака.
Консервированные помидоры
Приготовленные помидоры являются одним из продуктов, обладающих противораковым эффектом, благодаря содержанию в них вещества под названием ликопин. Однако нельзя этого сказать о консервированных помидорах, которые превращаются в опасный для здоровья продукт с высоким канцерогенным потенциалом. Вещество, используемое при их консервировании, содержит бисфенол-А – синтетический эстроген, который приводит к различным расстройствам, начиная от репродуктивных проблем и сердечно-сосудистых заболеваний и заканчивая диабетом, раком и ожирением.
Добавить комментарий