7 способов восстановления связи с душой

Люди – многомерные существа, и их души связаны с разумом и телом, но, тем не менее, они больше заботятся о последних двух, полностью забывая о первом.

Духовность – это нечто противоречивое, потому что это то, что связывает вас с более высокой и сильной ценностью, чем что-то осязаемое. Это чувство, что вы не центр Вселенной, а также связь между людьми заставляет искать скрытый смысл определенных вещей. Он может быть мистическим, но не религиозным, но многие этого не понимают, передает feminis.ro.

На самом деле это нечто настолько же индивидуальное, насколько и коллективное, что заставляет вас воссоединиться со своей душой, и вот как вы можете сделать это проще:

1. Поймите, что в жизни есть больше вещей, чем вы можете ощутить с помощью пяти чувств.

2. Определите, что вы чувствуете, и позвольте своим чувствам проявиться. Пусть реальный Я говорит сам за себя.

3. Заботьтесь о себе со всех точек зрения. Развивайте свои навыки, заботьтесь о том, как вы выглядите, и ведите себя вежливо, но не меняясь ради окружающих.

4. Научитесь доверять, во-первых, себе, во-вторых, окружающим, затем Вселенной и процессу жизни.

5. Откажитесь от попыток все контролировать. Вы просто путешественник на своем пути и находитесь именно там, где должны быть прямо сейчас.

6. Возьмите на себя ответственность за все, что происходит в вашей жизни, потому что вы выбрали этот опыт и живете в соответствии со своим выбором. Жизнь продолжается с вами или без вас, но происходит для вас через вас.

7. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу и позвольте ему быть услышанным, освободившись от забот и предрассудков, будь то через медитацию или хобби.

И последнее, но не менее важное: не забывайте проявлять терпение по отношению к себе, чтобы дать себе необходимое время стать тем, кем вы должны быть.