Приднестровье новостей: 1365
Акция протеста новостей: 1639
Война в Украине новостей: 5250
Евровидение новостей: 499

Польза потребления белого винограда, о которой мы не знали

22 июл. 2018, 2:00   Общество
12850 0

С конца августа и до начала октября мы наслаждаемся изобилием винограда, в частности, белого.

Благодаря низкому содержанию калорий, виноград не влияет ни на какую диету, его даже рекомендуется вводить в рацион из-за мочегонных качеств.

Что содержит белый виноград:

- 80% воды;

- клетчатку;

- углеводы: глюкозу и фруктозу;

- витамины: A, B1, B2, B6, E;

- минералы: кальций, калий, магний, фосфор, натрий, железо;

- фолиевую кислоту;

- антиоксиданты.

Почему мы должны есть белый виноград?


- лечит желудочно-кишечные расстройства;

- предотвращает развитие злокачественных опухолей;

- снижает риск развития атеросклероза;

- лечит нарушение кишечной проходимости;

- способствует снижению веса;

- предотвращает возникновение хронических и неврологических заболеваний;

- очищает кровь;

- обладает многими благоприятными метаболическими эффектами;

- лечит подагру и несварение желудка.

Мы представляем вам вкусный и вместе с тем здоровый рецепт приготовления сока из белого винограда. Для этого вам необходимо:

- ягоды винограда с одной-двух гроздей (в зависимости от размера);

- очищенная морковь: 3 шт.;

- яблоко: 2 шт.

Помещаем все ингредиенты в соковыжималку и в течение 5-6 минут сок готов к потреблению.

Насладитесь и вы свежим соком, который, помимо того, что он очень вкусный, чрезвычайно полезен против множества заболеваний.

0
0
0
0
0

Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Как вы оцениваете решение об индексации пенсий на 6% с 1 апреля?