Новости здоровье

Названы орехи, которые положительно действуют на работу сердца. Польза кедровых орехов в том, что они богаты ненасыщенными жирными кислотами, употребление которых, как известно, ...

С наступлением лета многие отказываются от приема витаминных комплексов, поскольку считают, что в этом нет никакой необходимости. Действительно, со свежими овощами, фруктами, зе ...

Фитнес-эксперт портала о здоровом образе жизни The Muscle Coaches Хейли Мэдигэн представила четыре варианта трехминутной тренировки, которую можно делать во время просмотра телевиз ...

Исследования, проведённые Британским фондом питания, выявили целых 108 вредных привычек, приводящих к появлению лишнего веса. Учёные распределили их на категории, и оказалось, ч ...

Праздники – прекрасная возможность провести больше времени с семьей, расслабиться и снова вспомнить традиции. В эти праздничные застолья будут насыщены всевозможными вкусными блюд ...

«Он не умеет ни читать, ни плавать» — в Древней Греции такую характеристику могли дать человеку, недостойному называться гражданином. Исключительную важность и полезность плавания ...

Из школьного курса химии вы, возможно, помните, что химическое название простой поваренной соли — хлорид натрия. А значит, она состоит из атомов натрия и хлора. Оба этих веществ ...

Жимолость — это популярное садовое растение с очень ароматными цветами. По всему миру произрастает более сотни разновидностей жимолости и все они относятся к семейству Жимолостные. ...

Знаете разницу между простудой и аллергией? Вы уверены? Их легко спутать. Это утверждает сам Пол Эрлих, профессор педиатрии в Университете Нью-Йорка. Эрлих в течение многих лет ...

Что бы ни говорили, а десерты, в основном сладкие, нельзя исключать из жизни больных людей, они компенсируют ограниченный список разрешенных натуральных продуктов. Как известно, ...

Люди осознанно пренебрегают условиями, предоставленными им природой для здорового образа жизни. В современном мире создана быстро развивающаяся отрасль промышленности, которая приз ...

Британские диетологи установили, какая пища помогает улучшить сон, а какая провоцируют бессонницу. По данным специалистов, чтобы избежать проблем с засыпанием, на ужин лучше ест ...

Четыре чайные ложки оливкового масла в день снижают риск инфаркта всего за шесть недель, говорят исследователи из Университета Глазго. Регулярное употребление оливкового масла ( ...

Известно, что женщины более чувствительны к изменениям температуры и всегда жалуются, что у них холодные руки и ноги. Есть несколько научно доказанных объяснений. Во-первых, тем ...

Обезвоживание имеет много негативных последствий, часто мы их не осознаем и стараемся избавиться от них дорогостоящим лечением. К счастью, лучшее решение является чрезвычайно прост ...

Уксус, лимонный сок и пищевая сода – три наиболее доступных средства, которыми можно совершенно безопасно для здоровья и окружающей среды поддерживать в чистоте домашнее хозяйство, ...

Аюрведа учит очень точным методам выявления болезненного процесса прежде чем проявятся какие-либо внешние признаки заболевания. Обнаружив ранние симптомы дисбаланса и болезненных р ...

Включение риса в ежедневный рацион питания позволяет уменьшить риск возникновения многих хронических заболеваний, включая сахарный диабет второго типа, сердечно-сосудистые расстрой ...

Врачи в Канаде уже более 5 лет выявляют пациентов с симптомами, аналогичными симптомам болезни Крейтцфельдта-Якоба (CJD) - поражающего мозг редкого смертельного заболевания. Однако ...

Самое простое – это проглотить несколько таблеток и избавиться от неприятных последствий простуды: насморка, температуры, чихания, боли в мышцах. У нас есть для вас новость! Вы мож ...

Фруктовые и овощные соки сейчас в моде, и не зря. Они полны витаминов и минералов и являются очень приятным способом употребления ежедневной нормы фруктов и овощей. Кроме того, ...

Вот три причины, почему нужно пить воду с лимоном натощак: 1. Лимонный сок способствует быстрому выведению токсинов из организма и играет благотворную роль в поддержании здоровь ...

Позвоночник - необычайно важная часть человеческого организма, на которой "держатся" все остальные его части. Позвоночник человека состоит из сегментов - позвонков, соединенных дру ...

Конечно, лучше вообще не есть на ночь. А если все-таки очень хочется, выбирай правильные продукты для сна – такие, которые помогут быстрее заснуть и справиться с бессонницей. ...