Новости
вид:
TOП новостей
Популярные
комментируют
упражнение
Когда требуется кинетическая терапияМетодика нейро-кинетической терапии (НКТ) направлена на коррекцию компенсаций мышечной системы, устранение блоков движения. Технология позволяет перестроить мозговой центр моторной памяти, привести в равновесие работу мышц с деятельностью нервной системы. Итогом такой работы терапевта становится тонкая нас
Оптимизация тренировок: что разработали ученые из Франции и БританииУченые из Франции и Британии разработали математическую модель для оптимизации тренировок и улучшения результатов. При создании модели специалисты учитывали изменчивость двигательного контроля и влияние мозга на процесс выполнения движений.
Фитнес в зале и прогулки в парке: как молдаване возвращают форму после праздниковПосле праздников с излишками еды молдаване начали традиционную борьбу с набранными килограммами. Некоторые поднимают тяжести, другие бегают в парке. Чтобы усилия были эффективными, специалисты рекомендуют сбалансированную диету и достаточное употребление жидкости. После праздничных дней и слишком большого
Исследование: Упражнения следует рассматривать как серьезный метод лечения депрессииНовое исследование, опубликованное в British Journal of Sports Medicine, изучило данные 41 работы, в которых отслеживались 2264 человека с депрессией, чтобы выяснить, как физические упражнения влияют на их симптомы, сообщает Business Insider. Фелипе Шуч, профессор Университета Санта-Марии в Бразилии и веду
Всего 21 минута упражнений в день может повысить вашу концентрациюКомпания ASICS показала, что упражнения могут значительно расширить когнитивные функции и улучшить умственную деятельность. От улучшения кратковременной памяти до повышения уровня концентрации – упражнения улучшают умственные способности и могут помочь нам лучше сдавать экзамены или преуспевать в работе. В
4 дыхательных упражнения, способных избавить от стрессаСтресс является неизбежным, а в небольших дозах даже необходимым в любом аспекте жизни. Но слишком много стресса мешает в полной мере наслаждаться жизнью. Лучший совет, который вы можете получить, когда испытываете сильный стресс, это: «Дышите!», и вы инстинктивно будете знать, что нужно делать, чтобы вернуть
Исследование: регулярные занятия спортом снижают риск госпитализации из-за COVID-19Как заметили бразильские ученые из университета Сан-Паулу, которые проанализировали данные о почти тысяче переболевших коронавирусом, у тех людей, кто систематически выполнял физические упражнения ( при этом речь не идет о серьезных нагрузках), вероятность госпитализации с COVID-19 была ниже, чем у тех, кто в
Раскрыта польза упражнений в борьбе с неизлечимым заболеваниемФизические упражнения несколько раз в неделю могут задержать прогрессирование болезни Альцгеймера у людей с высоким риском заболевания. К такому выводу пришли ученые из Юго-Западного медицинского центра Университета Техаса в США. Об этом сообщается в пресс-релизе на MedicalXress. В исследовании приняли участи
Найдена связь между тренировками и усталостью мозгаУченые выяснили, что во время интенсивных тренировок устает не только тело, но и мозг. Исследование опубликовано в журнале Current Biology. Провести исследование предложил Национальный институт спорта, экспертизы и выступлений (INSEP) во Франции, который готовит спортсменов к Олимпийским играм. Некоторые атле
Фитнес в офисе: простые упражнения для здоровьяКроме отекших ног и болей в спине, беспрерывное сидение может привести к большим проблемам со здоровьем, среди которых сильные головные боли, «женские» болезни и проблемы с суставами. Чтобы предотвратить такие неприятности и оставаться работоспособным весь день, рекомендуем вам все-таки найти время для физкул
Ежедневные прогулки продлевают жизнь Все мы знаем, что свежий воздух и движение полезны, но, оказывается, они могут в прямом смысле слова увеличить продолжительность нашей жизни на несколько лет. К такому заключению пришла группа медиков во главе со Стивеном Муром из Национального института рака в городе Бетесда (США) в процессе исследования, по
упражнение
Кишиневский аэропорт. Коллизии новостей: 360
Приднестровье новостей: 1423
Прокуратура в Молдове новостей: 1232
Война в Украине новостей: 6171
Евровидение новостей: 506
Железная дорога Молдовы новостей: 242
Президент новостей: 4000
