Новости
виды просмотра:
советы
Как на вас влияют отрицательные энергии и как от них избавитьсяЗнаете, что подобное притягивает подобное? Так происходит и с энергиями. Позитивные люди притягивают позитивные энергии и ситуации, тогда как негативисты привлекают негативные энергии и ситуации. Негатив может существовать в каждом человеке, хотя многие из тех, кто считают себя «позитивными», убеждены, что
Как научиться быть счастливым?Счастье – это то, что может не зависеть от внешних обстоятельств. Нам только кажется, что для него нужны причины. Истинное счастье не зависит от вашего материального положения или социального статуса, оно не требует для себя никаких условий. А потому вы имеете полное право чувствовать себя абсолютно счастл
Чем мы рискуем, готовя еду, и как избежать опасностейЗнаете ли вы, что некоторые методы приготовления пищи могут помочь защититься от рака? Многие исследования показали, что рацион имеет решающее влияние на здоровье. Знаете ли вы, что для здоровья полезны цельные зерна и что правильное питание предполагает употребление большого количества фруктов и овощей?
Как снять головную боль без таблетокГоловная боль сама по себе не болезнь, а скорее симптом, который может быть вызван разными причинами. Это означает, что все головные боли проявляются не одинаково, а значит требуют различных методов лечения. Среди причин, вызывающих ощущение, что голова раскалывается, может быть обезвоживание, низкий урове
Как справиться с плохим настроениемНеобычный, но весьма действенный способ побороть депрессию и плохое настроение предложили ученые из Европейского научного фонда. Чтобы справиться с этими крайне нежелательными спутниками человека, специалисты предлагают предаваться мечтам о светлых и добрых вещах. В качестве небольшого тренинга можно предс
5 вещей, которые делают здоровые люди, прежде чем идти на работуУтром, перед уходом на работу, мы все занимаемся рутинными вещами. Одни пьют кофе, другие завтракают, читают новости или смотрят утренние телевизионные программы. Вот 5 утренних привычек, которые вы должны выработать, если хотите быть здоровыми. 1. Пейте теплую воду с лимоном Теплая вода с лимоном актив
Мифы и правда о соеМифы и правда о сое. Миф: Азиаты употребляют в пищу большое количество соевых продуктов. Правда: Средний уровень потребления соевых продуктов в Китае составляет 10 граммов (около двух чайных ложек) в день, а в некоторых районах Японии – до 60 граммов. Азиаты употребляют соевые продукты в небольших колич
5 главных советов, как сохранить свое здоровье осеньюОсень - настоящее раздолье для вирусов и простудных заболеваний. Вот 5 главных советов, как сохранить хорошее самочувствие осенью. 1. Переохлаждение само по себе не является причиной простудных заболеваний. Их вызывают вирусы. В норме иммунная система человека успешно распознает и искореняет их, но защитны
7 советов, которые помогут победить сезонную апатиюКогда дни становятся короче, пасмурнее и дождливее, а ночи холоднее и неуютнее, вполне нормально почувствовать спад настроения и энергии — первые признаки осенней хандры. Терапевты и психологи признают, что сигналы межсезонной апатии с наступлением осени распознаются у большинства взрослого населения средн
Почему детям нужно читать сказки«Лишенные детства» – часто используемый специалистами термин, описывающий более умных и зрелых детей, которые слишком рано отказались от детской беззаботности. Это довольно неприятное явление. Всё больше детей начинают очень рано вести себя, как взрослые. Они вовлечены в круговорот событий современного мир
Это не так сложно. Рекомендации для похуденияХотите сбросить пару лишних килограммов за месяц? Ученые говорят, что для этого просто ешьте меньшими порциями. Исследование показало, что небольшие изменения (например, приобретение тарелок размером поменьше) приведут к положительным результатам. В одном исследовании ученые изучили телезрителей, которые п
Полезные советы по снижению счетов за электроэнергию В условиях повышения тарифов на природный газ и электроэнергию рекомендуется принять меры по снижению потребления, сообщает Noi.md. 1. Утепление потолка и нейтрализация тепловых мостов Даже если вы живете в теплоизолированном доме, вы должны знать, что от 25% до 50% потерь тепла в доме происход
5 советов для повышения продуктивности при работе из домаМногие из нас выбрали путь фриланса, и рабочее место переместилось из многолюдного офиса на диван в гостиной. Это не так уж плохо, мы поддерживаем предпринимательство и свободные профессии, поэтому решили дать несколько рекомендаций тем, кто работает из дома, чтобы помочь им быть более продуктивными.
5 способов за пару минут победить усталостьОбычно, когда нас атакует чувство усталости, мы либо стараемся победить его большой чашкой кофе, либо поддаемся сладкому соблазну и пытаемся вздремнуть. Но что же делать, когда нет ни кофе, ни возможности поспать? Вот несколько советов, которые помогут побороть эту неприятность: 1. Выберитесь на свежи
Как продлить и сделать более приятной нашу жизньРазработки и рекомендации международной группы врачей, диетологов и психологов: 1. Разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг. Таким образом, замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца, системы к
Какой совет Лавров дал новому премьер-министру ВеликобританииГлава МИД РФ Сергей Лавров посоветовал новому британскому премьер-министру Лиз Трасс для начала разобраться с ближайшими соседями, особенно определиться со своей позицией по французскому лидеру Эммануэлю Макрону, а уже потом решать вопросы далеко за пределами своих границ. Об этом сообщает РИА Новости. «Дл
Как сохранить зубы здоровыми?Дантисты предложили новый способ, как сохранить зубы здоровыми и избежать кариеса. Дантисты советуют выбирать твердую пищу. Именно она поможет избежать кариеса. В качестве вариантов были предложены сушеное мясо и кости, которые следует грызть, как это делали наши предки. Они потребляли мало мягкой пищи
4 дыхательных упражнения, способные избавить от стрессаСтресс является неизбежным, а в небольших дозах даже необходимым в любом аспекте жизни. Но слишком много стресса мешает в полной мере наслаждаться жизнью, передает sfatulparintilor.ro. Лучший совет, который вы можете получить, когда испытываете сильный стресс, это: «Дышите!», и вы инстинктивно будете знать
Как избавиться от постоянной усталостиЕсли к вечеру ты чувствуешь гнетущую усталость, а сил хватает лишь на то, чтобы доползти до постели, значит, твой распорядок дня выстроен неправильно, в нем не нашлось места главному – отдыху. Часто люди воспринимают свой организм как машину, которую в нужный момент можно будет отремонтировать. Но устранит
Ошибки в уходе за волосами: что нужно знать?Хотите, чтобы ваши волосы были красивыми и блестящими, как в рекламных роликах? Несомненно, да. Тогда вы должны уделять большое внимание тому, как ухаживаете за своими волосами. Вы уверены, что не делаете этих ошибок? 1. Не расчесываете волосы, прежде чем их мыть Волосы слабее, когда они мокрые, а мо
11 природных способов избавления от головной болиМигрени ужасны. Многие люди страдают хроническими головными болями и вынуждены терпеть их всю жизнь. Они уверены, что попробовали все возможные способы лечения и препараты, чтобы избавиться от боли и тошноты, сопровождающих мигрень, которая возникает внезапно, и неизвестно, когда отступит. Но кроме лекарст
Десять причин постоянно есть помидорыТрудно поверить, но помидоры, столь популярные и широко используемые сейчас в кухнях разных народов, раньше считались ядовитыми, и их употребление во многих европейских странах было под запретом. В настоящее время большинство врачей-диетологов называет этот плод залогом отменного здоровья. Так в чем же их
Техники релаксации: когда нужно расслабитьсяВы раздражаете легко, и вам трудно сдержаться? Говорите то, о чем потом сожалеете, и хотите владеть собой перед родными и коллегами по работе? Узнайте некоторые методы релаксации, которые помогут вам легко справиться с раздражением. Так вы будете спокойнее и счастливее, и вся семья будет довольна. Техники
Простые способы очищения организмаНе нужно быть экспертом, чтобы понять, что если вы не заботитесь о своем теле, то начнутся проблемы. И одна из самых важных процедур, которую вы можете сделать, - это детоксикация. Труднее очистить организм, когда у вас плотный график или вас не особо к этому тянет, но попробовать стоит. Вот несколько прос
Жидкое мыло и твердое мыло — что лучше?Современный потребитель зачастую сталкивается перед выбором, какое мыло приобрести — жидкое или твердое. Перед нашими прабабушками такого выбора не стояло — ведь жидкое мыло в его современном виде появилось всего тридцать лет назад. Ежегодно объем производства жидкого мыла увеличивается, потому что растет
5 советов, как уберечь зубы от разрушенияЛечение зубов от последствий кариеса стоит очень дорого, поэтому кариес лучше всего предотвратить. Есть 5 простых советов, как это можно сделать, пишет mirfactov.com. Употреблять продукты, богатые щёлочью Щёлочь способствует укреплению костей и их здоровью. Поэтому употребление продуктов с высоким со
Как часто следует стирать банное полотенцеВ банном полотенце больше бактерий, чем можно себе представить. После использования оно становится средой распространения грибков и бактерий, местом, где смешиваются мертвые клетки с выделениями всех видов. Кроме того, поскольку оно всегда находится во влажном и не очень гигиеничном месте, на полотенце мог
Как выбрать лучшую черешню и клубникуКонец весны и начало лета балует нас лучшими местными фруктами и ягодами. Предпочтение отдавайте именно местным плодам, а не импортным. И не нужно отказываться от плодов, в которых встречается червячок. Это прекрасный показатель того, что они не были обработаны химически, значит, речь не о каких-то консерв
Первая помощь при солнечном удареСолнечный удар, как и солнечный ожог и липотимия (легкая степень обморока без остановки дыхания и сердечной деятельности) - это проблемы, возникающие при длительном воздействии солнечных лучей. Наиболее распространен солнечный удар, который возникает в результате продолжительного воздействия солнца и прояв
5 простых способов помочь ребенку стать организованнееОдна из проблем, на которую часто жалуются родители, — неорганизованность их ребенка. Специалисты советуют перестать брать на себя ответственность собственного чада, если они хотят улучшить его организационные навыки. Напоминания родителей служат для ребенка внешним «навигатором», который «ведет» его в повсед
Важно не что есть, а какТщательное пережевывание пищи снижает аппетит и помогает сбросить лишний вес, сообщила британская газета The Daily Mail. Исследователи из университета Бирмингема выяснили, что если жевать каждый кусочек по 30 секунд, то желание перекусывать вечером снижается вдвое и, таким образом, сокращается количество н
Как часто нужно умываться?Несомненно, вы знаете, насколько сильно влияют на кожу продукты по уходу и косметика. Более 1300 ингредиентов, которые широко использовались в косметике, уже запрещены в Европе. Но для того, чтобы достичь более низкой стоимости производства, до сих пор используются синтетические ингредиенты – отдушки, аромати
Солнечный удар. Первые тревожные симптомыПроводя много времени на улице в жаркое время года, человек постоянно подвергается риску получить тепловой или солнечный удар, которые очень часто взаимосвязаны. Сам по себе тепловой удар представляет собой болезненное состояние, появляющееся в результате длительного воздействия высокой температуры на орга
Эффективные способы избавления от головной болиИногда все запланированные дела могут быть сорваны из-за мигрени и головных болей. Если у вас нет под рукой таблетки или вы хотите избежать привыкания к лекарствам, знайте, что существуют природные средства избавления от головной боли, пишет moldovenii.md. Пейте имбирный чай! Он хорош при мигренях, так как
Предлагаем 6 способов вернуть себе бодростьУсталость может быть вызвана многими факторами, начиная от психологических и физических до эмоциональных. В то время как некоторые из этих факторов непосредственно вызывают хроническую усталость, влияние других менее очевидно. Поэтому важно изучить эти менее заметные факторы, чтобы преодолеть хроническую уста
В какое время суток следует заниматься спортом: совет врачаЧтобы занятия спортом приносили пользу, нужно тренироваться в определенное время суток. Британский врач объяснил, какой период для выполнения упражнений выбирать женщинам, а какой – мужчинам. «Женщины сжигают больше жира во время утренних тренировок. Занятия спортом вечером идеально подходят для мужчин. Та
Жарко! Советы на знойные дни (ИНФОГРАФИКА)Метеорологи объявили новый уровень в связи с высокими температурами. Предлагаем вам ряд рекомендаций. Узнайте, как защитить себя от жары.
Как стать умнее?Как стать умнее? Для этого специалисты советуют употреблять молочные продукты и молоко. Отказ от молочных продуктов ухудшает умственные способности человека - иногда, как показали эксперименты, в несколько раз. Разница есть и между теми, кто ест творог, сыры, йогурт и прочее лишь пару раз в неделю, и теми,
Важные советы, которые помогут предотвратить ракУченые Калифорнийского университета из комплексного онкологического центра опубликовали первое исследование, основанное на соблюдениях рекомендаций WCRF (World Cancer Research Fund – Всемирный фонд исследования рака). Оно показало, что при правильном образе жизни риск заболевания раком простаты значительно ме
Что нужно делать, чтобы улучшить зрениеПравильное питание и употребление в пищу продуктов, содержащих необходимое количество важных для зрения питательных веществ, – это один из самых простых и уж наверняка самый приятный способ борьбы с ухудшением зрения. Для укрепления зрения нужно небольшими дозами, не более 40 мл, ежедневно употреблять сок
Последняя неделя июля будет жаркой: Врачи предостерегаютГосударственная гидрометеорологическая служба (ГГМС) объявила последнюю неделю июля жаркой и без осадков. По прогнозам метеорологов, в ближайшие дни страну охватит жара, а максимальная температура воздуха на больших территориях достигнет 37 градусов тепла, сообщает Noi.md. В связи с этим врачи особенно пре
Семь вечерних ритуалов, избавляющих от стрессаМногие люди поняли важность утреннего ритуала. Тем не менее утро начинается предшествующей ночью. Другими словами, то, как вы завершите предыдущий день, влияет на то, как вы начнете день следующий. Учтите эти моменты, чтобы подготовить свой разум и тело для спокойной ночи, без всякого стресса. 1. Занимайте
Как пережить жару без вреда здоровьюВ Молдове установилась жаркая погода. Мы выделили три основных совета, как справиться с духотой без вреда для здоровья. 1. Дети Грудничков в жаркие дни нужно почаще прикладывать к груди, даже если обычно ребенок ест по часам – грудное молоко ведь не только еда, но и питье. Младенец не может объяснить, ч
Как правильно выбрать бутилированную водуЛетом в жаркую погоду потребности нашего организма в воде увеличиваются, и нам больше хочется пить. Вот 4 основных шага, как правильно выбрать бутилированную воду. 1. При выборе следует внимательно изучить этикетку. Есть вода артезианская, которая добывается из скважины, а есть приготовленная путем мног
Как справиться с жарой?Высокие температуры этого периода создают ощущение дискомфорта, поэтому рекомендуется по возможности избегать длительного пребывания на солнце между 11 и 18 часами. Во время жары рекомендуется увеличить потребление жидкостей от 1,5 до 2 литров. Нужно выпить стакан воды или его эквивалент (250 мл) каждые 15
4 дыхательных упражнения, избавляющие от стрессаСтресс является неизбежным, а в небольших дозах даже необходимым в любом аспекте жизни. Но слишком много стресса мешает в полной мере наслаждаться жизнью. Лучший совет, который вы можете получить, когда испытываете сильный стресс, это: «Дышите!», и вы инстинктивно будете знать, что нужно делать, чтобы вернуть
Как использовать кондиционер, чтобы не заболетьВ городских джунглях летом одно спасение – кондиционер. Однако к нему у нас традиционно настороженное отношение: без него плохо, а с ним боязно – вдруг заболеешь. Чтобы свести риск к минимуму, нужно соблюдать 4 правила. 1. Про направление О том, куда будет дуть кондиционер, стоит подумать еще на стадии
Как вести себя при укусе пчелы?Если вас ужалила пчела, нужно обязательно знать, что делать сразу после укуса и как лечить укусы с помощью растительных лекарственных средств. Весной и летом, когда солнце сильно припекает и распускаются цветы, пчелы начинают свою работу. Но что делать, если вы стали жертвой пчелы и страдаете от ее укуса?
Как перенести жаруЖара не сдает позиций, хотя лето уже не в зените. Жить в условиях зноя будет легче, если немного перекроить свой распорядок дня. Вот 7 советов, как лучше это сделать. 1. В жару стоит вставать пораньше. Если в 6–7 утра на работе вас никто не ждет, до наступления жары можно сделать ту часть домашних дел, чт
Как ухаживать за кожей летомЕсли вы слишком долго подвергались воздействию солнца, желая получить интенсивный загар, или просто заснули на пляже и ваша кожа краснее вареного рака, настало время узнать несколько приемов, которые помогут восстановить здоровье кожи. Спасительный аспирин Первый шаг, который нужно сделать, когда вы пол
Акция протеста новостей: 1243
Власть новостей: 7442
Обыски и задержания новостей: 1399
Энергетический кризис новостей: 1145
Вырубка деревьев новостей: 186
Европейские «ценности» новостей: 53
