виды просмотра:
TOП новостей
Популярные
комментируют
советы
Почему надо пить воду с лимономВсем известно, что лимонад – здоровый напиток. Но чтобы пользоваться всеми преимуществами лимонов, лучше всего пить каждое утро в течение месяца чашку простой теплой воды (несладкой) с соком лимона / лайма. Попробуйте, и вы почувствуете разницу! Вот чем этот курс может вам помочь: Помогает похудеть Л
Идеальная температура в гостиной, спальне и на работеРазличные исследования показали: на здоровье, благополучие, работоспособность сильно влияет окружающая среда. Таким образом, температура помещения оказывает огромное влияние на самые разные аспекты нашей повседневной жизни. Какие показатели для человека самые комфортные? От 20 до 25°C — самый распространен
Самый здоровый напитокЗеленый чай является самым здоровым напитком в мире. Это говорим не мы, а эксперты в сфере питания, которые на протяжении долгого времени исследовали и продемонстрировали его исключительные эффекты. Вот наиболее важные из них. Взбадривает лучше, чем кофе Первое, что вы делаете по утрам, – варите себе ко
Хлебное лечениеКак известно, хлеб – это сытная, здоровая и полезная пища. Но многие ли знают, что издавна с помощью хлеба лечили различные болезни? Лечим желудок! Чтобы избавиться от неприятных ощущений, поджарьте кусочек белого хлеба на чайной ложке растопленного сливочного масла. Когда хлеб остынет, поместите его на 3
Мифы и правда о соеМифы и правда о сое. Миф: Азиаты употребляют в пищу большое количество соевых продуктов. Правда: Средний уровень потребления соевых продуктов в Китае составляет 10 граммов (около двух чайных ложек) в день, а в некоторых районах Японии – до 60 граммов. Азиаты употребляют соевые продукты в небольших колич
Как стать умнее?Как стать умнее? Для этого специалисты советуют употреблять молочные продукты и молоко. Отказ от молочных продуктов ухудшает умственные способности человека - иногда, как показали эксперименты, в несколько раз. Разница есть и между теми, кто ест творог, сыры, йогурт и прочее лишь пару раз в неделю, и тем
Какой продукт может стать заменой куриному яйцуЯйца в тесте "склеивают" все компоненты, придают выпечке пышность, рассыпчатость и воздушность. Однако есть продукты, которые могут быть полноценной заменой куриного яйца, рассказала в интервью радио Sputnik кулинар, фуд-фотограф Алия Самохина. Бывают разные причины для исключения яиц из рациона: соблюдени
Какие фрукты нужно потреблять в зависимости от сезонаВсем известно, что фрукты замечательны для здоровья, но знаете ли вы, что некоторые из них лучше потреблять их только в их сезон? Фрукт, который нужно есть зимой Это апельсин: зимой апельсины вкуснее. Выбирайте всегда крупные апельсины, потому что они сочнее и вкуснее. Фрукт, который нужно есть весно
Как снять усталостьЕсли к вечеру ты чувствуешь гнетущую усталость, а сил хватает лишь на то, чтобы доползти до постели, значит, твой распорядок дня выстроен неправильно, в нем не нашлось места главному – отдыху. Часто люди воспринимают свой организм как машину, которую в нужный момент можно будет отремонтировать. Но устранит
Семь вечерних ритуалов, избавляющих от стрессаМногие люди поняли важность утреннего ритуала. Тем не менее утро начинается предшествующей ночью. Другими словами, то, как вы завершите предыдущий день, влияет на то, как вы начнете день следующий. Учтите эти моменты, чтобы подготовить свой разум и тело для спокойной ночи, без всякого стресса. 1. Занимайте
Главное - поверить, что вы можете бросить куритьМногие психологи сегодня абсолютно уверены, что одной из самых сложных современных задач для человека может стать именно возможность бросить курить. Следует отметить, что многими желающими уже был разработан ряд основных принципов того, как получить шанс избавиться от подобной вредной привычки. Одни из них ос
Ароматические свечи: жечь или не жечьАроматические свечи создают настроение, снимают усталость, окутывают букетом ароматов – и выделяют вредные химические вещества. Специалисты утверждают: дышать ароматизированными парами весь вечер не менее вредно, чем в течение нескольких часов быть пассивным курильщиком. В комнате, где подолгу горят аромас
Как часто нужно умываться?Несомненно, вы знаете, насколько сильно влияют на кожу продукты по уходу и косметика. Более 1300 ингредиентов, которые широко использовались в косметике, уже запрещены в Европе. Но для того, чтобы достичь более низкой стоимости производства, до сих пор используются синтетические ингредиенты – отдушки, аромати
Восемь упражнений против шейного остеохондрозаПервые проявления шейного остеохондроза — боли в спине, головные боли, головокружение, "мушки" в глазах, ухудшение слуха или шумы, а также покачивание при ходьбе в результате нарушения координации. Чтобы этого не случилось, предлагаем нехитрые упражнения, которые помогут вам победить остеохондроз и сберечь
Запущен новый проект Noi.md "Я - мама" (ВИДЕО)Новый проект Noi.md "Я - мама" запущен сегодня, 1 июня - в Международный день защиты детей. Гостьей первой передачи проекта стала известная певица Оля Тира. В программе также участвуют: клинический, детский и перинатальный психолог, выпускница Канадского института гештальта и психодрамы Наталья Шошева и ас
Оля Тира. "Я - мама..."Новый проект Noi.md "Я - мама" стартует 1 июня - в Международный день защиты детей, а гостьей первой передачи проекта стала известная певица Оля Тира. Автором проекта "Я - мама" является певица, телерадиоведущая и многодетная мама Ната Бобок.
"Я - мама". Новый проект Noi.md (ВИДЕО)Портал Noi.md запускает новый проект, в рамках которого будут выходить познавательные серии передачи, посвященной в первую очередь женщинам – но не только. Мы будем говорить о сложностях и прелестях добровольной, круглосуточной, неоплачиваемой работы под престижным наименованием "Я - мама…". Автор проек
Как улучшить зрениеПравильное питание и употребление в пищу продуктов, содержащих необходимое количество важных для зрения питательных веществ, – это один из самых простых и уж наверняка самый приятный способ борьбы с ухудшением зрения. Для укрепления зрения нужно небольшими дозами, не более 40 мл, ежедневно употреблять сок
Как выбрать лучшую черешню и клубникуКонец весны и начало лета балует нас лучшими местными фруктами и ягодами. Предпочтение отдавайте именно местным плодам, а не импортным. И не нужно отказываться от плодов, в которых встречается червячок. Это прекрасный показатель того, что они не были обработаны химически, значит, речь не о каких-то консерв
Почему хорошо употреблять пряную пищу?Приводим вам веские причины: это помогает похудеть, бодрит и успокаивает вас. Острый перец, розмарин, куркума, корица, душица... все эти специи не только придают блюдам аромат и улучшают вкус, но также благотворно влияют на ваше здоровье. Вот каким образом: • При диете для похудения: острые блюда подход
Как похудеть не навредив организмуДвигайтесь. Всего 30 минут любой физической активности в день значительно снизят ваш биологический возраст. Если уделять этому 200 минут в неделю, вы будете выглядеть на 10 лет моложе. Употребляйте печеную рыбу. Рыбу лучше запекать или варить, чтобы сохранить ценные кислоты омега-3, которые содержатся в ж
6 природных средств против боли в суставахОбщеизвестно, что растения являются признанным средством с потрясающим эффектом в борьбе с болями в суставах, и продукты растительного происхождения все больше выигрывают перед синтетическими лекарствами. 1. Полевой хвоща и дьявольский коготь Выбираете ли Вы хвощ в капсулах, которые доступны в аптеках,
Гражданам Молдовы дали советы по борьбе с гипертонией В Республике Молдова зарегистрирован один из самых высоких уровней заболеваемости населения гипертонией. У каждого второго молдавского гражданина – повышенное артериальное давление. Об этом свидетельствует исследование Всемирной организации здравоохранения. По случаю Всемирного дня борьбы с артериальной
5 действий, которые вы должны сделать, если хотите быть здоровымиМы живем в беспокойное время со всех точек зрения, и вполне естественно, что все очень заняты. Между работой, друзьями, семьей и жизнью в целом абсолютно необходимо позаботиться и о себе. Необходимо, чтобы забота о себе располагалась в верхней части списка приоритетов. Даже если у вас много забот. Независи
Что говорит дом о вашей личности?Все, что есть в доме, показывает такие ваши качества, о которых вы, возможно, и не подозревали. Вот, что говорит дом о вашей личности. 1. Входная дверь По мнению экспертов, если входная дверь красного цвета, это означает, что вы никогда не побоитесь сказать, что вы думаете. Если у вас есть синяя двер
Лечение остеопороза народными средствамиОстеопороз встречается у более половины женщин в возрасте старше 50 лет. Это заболевание, которое поражает кости, что делает их пористыми и хрупкими, поэтому остеопороз известен как «болезнь пористых костей». Основными причинами остеопороза являются недостаточное потребление кальция и витамина D и хроничес
Как сохранить зубы здоровыми?Дантисты предложили новый способ, как сохранить зубы здоровыми и избежать кариеса. Дантисты советуют выбирать твердую пищу. Именно она поможет избежать кариеса. В качестве вариантов были предложены сушеное мясо и кости, которые следует грызть, как это делали наши предки. Они потребляли мало мягкой пищи
Как возродить засохшие комнатные цветыЕсли у вас есть комнатные растения, вы уже знаете, как тяжело видеть, как одно из них умирает, даже если вы старались заботиться о нем как можно лучше. Если вы забыли вовремя полить или установили цветок в неподходящем месте, растение может начать высыхать. Но не выбрасывайте его. У вас под рукой лекарс
Усвойте три привычки, которые могут сделать вас богатымиБогатые и менее богатые, очевидно, имеют очень разные привычки. Хотя люди по-разному делают состояние, в их привычках есть что-то общее. И вы могли бы усвоить некоторые из этих привычек. Но нужно понять, что это привычки, которые нужно развивать и дальше. Итак, вот три привычки, которым вы должны следов
3 признака того, что вам нужно пить больше водыОбезвоживание имеет много негативных последствий, часто мы их не осознаем и стараемся избавиться от них дорогостоящим лечением. К счастью, лучшее решение является чрезвычайно простым, дешевым и удобным. 1. Вас мучают головные боли Организм постоянно теряет жидкость. Это механизм, который избавляет от то
Рис помогает оздоровить рацион питанияВключение риса в ежедневный рацион питания позволяет уменьшить риск возникновения многих хронических заболеваний, включая сахарный диабет второго типа, сердечно-сосудистые расстройства и ожирение. Было отмечено, что люди, которые часто едят рис, употребляют в пищу больше овощей, морепродуктов, мяса птицы,
Семечки подсолнечника могут быть опасныСемечки подсолнечника - вкусный и полезный продукт. Однако, несмотря на все полезные свойства этого продукта, есть и противопоказания к употреблению. В семечках может накапливаться кадмий, если их вырастили в экологически неблагоприятных районах. Этот элемент разрушительно влияет на почки, нервную систему.
Как обезопасить себя от подделок при покупке солнечных очковСпециалисты советуют придерживаться нехитрых правил, чтобы не купить некачественные солнечные очки, которые, помимо всего прочего, еще и могут нанести вред здоровью. 1. Не покупайте очки во время больших скидок и специальных акций. Никакой продавец не будет снижать цены на дизайнерские очки до 70%, потому
Зачем класть черный кофе или чай в стиральную машинуКофе и чай – самые популярные горячие напитки. Мы пьем их каждый день, но не знаем, что эти продукты используются не только на кухне. Вы можете применить их, например, для ополаскивания волос, или как средство избавления от неприятного запаха из холодильника или обуви. Оказывается, что кофе и чай также мог
Худейте, не выходя из домаМы могли бы предложить изнурительные часы занятий Taй-Бo или диеты с чудо-супами. Но мы знаем маленькие хитрости, которые являются более эффективными! Смотрите с восхищением (и немного с завистью) на них: у них идеальный цвет кожи, никогда нет темных кругов под глазами, и на бедрах не обнаруживается никаки
Какой чай рекомендуется пить, в зависимости от группы кровиВо всем мире чай везде считается напитком, полезным для здоровья. Вот какой чай вам подходит, в зависимости от группы крови. Группа крови I (О). Люди с этой группой крови по определению являются «плотоядными». Им рекомендуется избегать потребления молока, бобовых и клейковины. Ассортимент чая, который р
Что происходит с нами, если мы сидим в тени орехаЕсть много мнений о влиянии тени ореха на наше здоровье. Если день за днем подолгу находиться в тени ореха, это повлияет на здоровье (воспаление слизистой носа, приступы головной боли и кашля). Говорят, что люди, у которых во дворе растут грецкие орехи и много времени проводят в его тени, могут даже умерет
Как повысить иммунитет?Иммунитет бывает двух видов: специфический и неспецифический. Первый мы получаем в наследство от родителей, второй – вырабатываем в течение всей жизни. Формирование сильного и стойкого к вирусам иммунитета – задача не простая, но… приятная! Что от тебя требуется? Петь, танцевать, регулярно смотреть комедии
Как обмануть голод и уговорить себя есть меньшеЛишние килограммы? Нет проблем! Вот некоторые приемы, которые помогут обмануть голод. Вы приглашены на ужин? Перед тем, как выйти из дома, возьмите ложку сухого молока и дайте ему растаять во рту. Пейте каждое утро натощак стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса. Это мочегонное, детоксицирующее сре
Как снять головную боль без таблетокГоловная боль сама по себе не болезнь, а скорее симптом, который может быть вызван разными причинами. Это означает, что все головные боли проявляются не одинаково, а значит требуют различных методов лечения. Среди причин, вызывающих ощущение, что голова раскалывается, может быть обезвоживание, низкий уров
Как справиться с бессонницейДиетологи и психологи одной из клиник Кливленда, работающие над проблемой бессонницы, назвали продукты питания, которые, по их данным, могут спровоцировать у человека существенное расстройство сна и вызвать ночные кошмары. В первую очередь - это острая пища. Уже было известно, что усиленный обмен веществ в
Причины, по которым не стоит заводить черепахуСпециалисты американской системы здравоохранения предупреждают об опасности подхватить сальмонеллу (инфекция, которая развивается в пищевых продуктах) от обычной домашней черепашки. Особенно эта опасность грозит маленьким детям. "Большинство людей не осознают того вреда, который может принести в их дом чер
Чем полезен имбирный сок Имбирный сок – очень здоровый напиток, который может лечить и предотвратить ряд заболеваний. Этот сок считается природным лекарством при несварении желудка, рвоте, простуде, желудочных болях и т. д. Имбирь содержит много полезных соединений, таких как эфирные масла, витамины, минералы и аминокислоты. Если
Как сделать полотенца мягкими и пушистыми Пожалуй, большинство хозяек сталкивалось с проблемой, когда купленное мягкое и пушистое махровое изделие после нескольких стирок (а часто и после первой же) становится довольно жестким, совсем не таким, которым оно казалось в магазине. Вопреки расхожему мнению, качество самого халата или полотенца здес
Эмоциональная еда: что поменять в голове, чтобы начать худетьДля похудения недостаточно уменьшить количество съеденной пищи и делать физические упражнения. Необходимо также контролировать и свои эмоции, говорится в американском исследовании, цитируемом passionsante.be. Этим аспектом часто пренебрегают, когда начинают диету, которая, как правило, основана только н
Чем мы рискуем, готовя еду, и как избежать опасностейЗнаете ли вы, что некоторые методы приготовления пищи могут помочь защититься от рака? Многие исследования показали, что рацион имеет решающее влияние на здоровье. Знаете ли вы, что для здоровья полезны цельные зерна и что правильное питание предполагает употребление большого количества фруктов и овощей?
Болгарам советуют есть помидоры после вакцинации от COVIDДиректор болгарского Национального центра инфекционных заболеваний Тодор Кантарджиев сказал, что люди, вакцинированные против COVID-19, должны есть помидоры сразу после иммунизации. По его словам, этот овощ является естественным средством против свертывания крови, сообщает alephnews. Профессор Кантарджи
Как защитить себя от чужой негативной энергииУ всех нас бывают ситуации, когда мы сильно сопереживаем некоторым людям из нашего окружения. Это совершенно нормальная реакция, более того, мы сами, в свою очередь, иногда вызывали подобные чувства окружающих. Сопереживать ближнему хотя и похвально, но не очень полезно для здоровья. Это потому, что мы пог
Как с помощью природных средств избавиться от перхотиПерхоть является настоящей головной болью, и нередко те, кто сталкивается с этой проблемой, стремятся найти различные способы ее решения. Перхоть может появиться из-за использования неподходящих шампуней и косметических процедур по уходу за волосами, а также из-за недостатка витаминов и минералов в рационе
С какими продуктами легче пережить веснуРанняя весна – время не слишком радостное и легкое. Но есть продукты, с которыми дожить до лета проще. Сыр голландский. Лидирует по содержанию триптофана – вещества, которое в организме участвует в синтезе серотонина, обеспечивающего хорошее настроение. Рыба. Во-первых, белок, без которого не может быть
Нужно ли открывать дополнительные участки для голосования за рубежом?
Выборы в Молдове новостей: 3698
Новые условия выезда за границу новостей: 341
Диаспора новостей: 1210
ГМО и прививки новостей: 1003
Коронавирус новостей: 7144
Президент новостей: 2784
Чемпионат Европы по футболу 2021 новостей: 186
