Японские врачи недавно обсуждали последствия ношения маски во время сильной жары. Специалисты объяснили для The Japan Times, что происходит с дыханием в условиях высокой температуры.
Они указывают, что во время жары дыхательные мышцы становятся напряженными, дыхание короче, и это приводит к накоплению тепла в организме. Если не пить воду, дыхание становится более затруднительным. Если к этому добавить качественную защитную маску, такую как FFP2, дышать становится еще труднее. В первую очередь страдают те, у кого есть респираторные заболевания, передает tabu.ro.
Маска FFP2 максимально фильтрует вдыхаемый воздух. Следует иметь в виду, что при нагревании в маске накапливается влага, а мокрая маска больше не фильтрует.
Что можно сделать, чтобы избежать дискомфорта от ношения маски летом? Нужно адаптироваться. Французские врачи советуют избегать слишком плотных масок или изготовленных из материала, который сохраняет тепло. Вместо толстой и плотной тканевой маски летом рекомендуется носить хирургические маски, которые намного легче.
Врачи также предупреждают, что обращаться с маской летом следует более осторожно. Вы будете снимать ее чаще, чтобы попить воды. Важно сначала дезинфицировать руки. Также необходимо соблюдать осторожность, чтобы не войти в контакт с внутренней и внешней частью маски. Прикасаться можно только к резинке, которая крепится к ушам. Маски также можно использовать на пляже, но не при входе в воду. Снимая ее, следует держать в подвешенном состоянии в воздухе, чтобы внутренняя и внешняя части не соприкасались.
Добавить комментарий