X 
Приднестровье новостей: 1406
Акция протеста новостей: 1686
Война в Украине новостей: 6118
Евровидение новостей: 504

Чем полезна мята

25 апр. 2022, 22:00   В Мире
315 0

Мы часто в обиходе используем мяту, зная, что она полезна для здоровья.

Так как наиболее распространённой и, что самое важное, универсальной, является мята перечная, то преимущественно о ней мы и будем вести речь в этой статье.

ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ

Как любое растение, мята имеет химический состав, благодаря которому проявляются её полезные свойства.

Одним из главных веществ в мяте является её эфирное масло. Его содержание колеблется от 2,5% в листьях до 6% - в соцветиях растения. Благодаря ментолу, который есть в составе эфирного масла, растение имеет своеобразный вкус "с холодком".


Кроме него, в мяте содержится аскорбиновая кислота (её около 0,01%), хлорогеновая кислота (около 0,7%), кофейная кислота (от 0,5 до 2%), урсоловая кислота (около 0,3%) и олеаноловая кислота (около 0,12%).

Также имеются и дубильные, смолистые вещества.

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

Мята имеет долгую историю служения человеку. Ещё в Древнем Риме её использовали для украшения и мытья помещений. Римляне знали о том, что мята, точнее её запах, способна поднимать настроение и расслаблять.

ЧАЙ

Многие знают, что мятный чай помогает легче перенести простудные заболевания, грипп. После такого чая заложенный нос у простуженного начинает дышать, температура опускается, проходит головная боль и улучшается кровообращение. Однако чай с мятой можно применять не только в связи с простудой.

Такой чай способен:

помочь при диарее;

снизить давление;

облегчить боли в мышцах, в кишечнике;

стимулировать работу миокарда;

успокоить нервную систему для более качественного сна;

также считается, что регулярно употребляемый мятный чай способен замедлить рост волос у женщин в "мужских" местах - на ногах, в подмышках.

1
0
0
0
0

Добавить комментарий

500

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

© Бизнес

Как вы оцениваете решение об индексации пенсий на 6% с 1 апреля?