Вернуть к жизни

Тема суицида – крайне болезненная. Большая трагедия, когда свою жизнь обрывает взрослый человек, но ещё больней, когда покончить собой принимает решение подросток, который толком ещё не успел пожить и научиться противостоять сегодняшним, порой жестоким, реалиям.

Плохая статистика

По данным Национального инспектората общественной безопасности, ежедневно в Молдове как минимум один человек добровольно уходит из жизни, а двое предпринимают попытку суицида. В Республике Молдова ежегодно примерно до пяти сотен человек заканчивают жизнь самоубийством. Согласно классификации Всемирной организации здравоохранения, это достаточно высокий показатель.

По данным, предоставленным порталу Noi.md главой управления по безопасности несовершеннолетних Национального инспектората общественной безопасности МВД РМ Алёны Драгомерецкой, за 12 месяцев 2021 года было зарегистрировано 83 случая попытки суицида среди подростков. Превалирующее большинство из тех, кто принял решение свести счёты с жизнью, – девочки (63 случая). Чаще всего решаются на этот крайний шаг подростки в возрасте 13-16 лет.

– Среди методов, которые подростки выбирают, чтобы уйти из жизни, – использование лекарственных препаратов и токсических веществ (49 случаев), нанесение себе увечий (22), через повешение (5), падение с высоты (4), утопление, отравление газом – по одному случаю, – перечисляет А. Драгомерецкая. – Большая часть попыток суицида приходится на детей, которые воспитываются обоими родителями (48), 21 ребёнок – из неполной семьи. Оставшиеся случаи: подростки находятся либо под опекой, либо за ними присматривают родственники, пока родители работают за границей, либо они воспитываются в домах семейного типа.

Вместе с тем, за 2021 год 9 подростков покончили жизнь самоубийством (через повешение или сбросились с высоты) – это девочки и мальчики в возрасте от 13 до 18 лет, большая часть из которых воспитывалась в полных семьях. Правоохранительным органам в семи случаях не удалось установить причину суицида, а в двух выяснилось, что подростки наложили на себя руки из-за ревности или же неразделённой любви.

Как отмечает А. Драгомерецкая, основанием для агрессивного поведения подростка, кульминацией которого может стать самоубийство, могут быть трудности адаптации, неудачи в школе или в любви, эмоциональная неуравновешенность на фоне разногласия с родителями (либо по причине их отсутствия или же из-за неисполнения ими своих родительских обязанностей) или с родственниками.

Отчаянный шаг

В сводках происшествий МВД довольно часто появляются новости о случаях суицида. Так, 6 апреля на пристройке здания бывшей гостиницы National было обнаружено тело молодого человека в возрасте 19 лет. Признаков насильственной смерти правоохранительными органами не было обнаружено, а установлено, что парень погиб, упав с 16-го этажа. В этот же день в городе Сынджерей соседями было найдено обгоревшее тело 41-летней женщины. По увиденной картине – с потолка чердака свисала верёвка, рядом с погибшей стоял стул, по полу был разбрызган растворитель – правоохранители пришли к выводу, что женщина наложила на себя руки. Произошло это через месяц после её развода с мужем.

Пять дней спустя, стало известно о смерти 16-летнего подростка, который совершил самоубийство, сбросившись с 22 этажа в столичном секторе Рышкановка. Судебные медицинские эксперты обнаружили на теле жертвы следы, характерные при падении с высоты.

Один из последних случаев произошёл в селе КрасноармейскоеХынчештского района, где во дворе своего дома был найден повешенным парень в возрасте 22 лет. Так как судмедэксперты не нашли на теле признаков насильственной смерти, то в качестве основной рассматривалась версия самоубийства.

Причины бывают разные

Психолог Елена Бычева говорит, что проблема суицида очень широкая – она одновременно и социальная, и этическая, и философская, и психологическая, а иногда связана и с психиатрическими диагнозами.

– Причины могут быть разные и в разных возрастных группах, – комментирует для Noi.md Е. Бычева. – Депрессия является одним из высоких показателей риска суицида. Люди в состоянии депрессии склонны думать о том, чтобы наложить на себя руки, а некоторые переходят к действиям – предпринимают попытку покончить с собой, что порой, к несчастью, заканчивается суицидом. Сразу отмечу, что с депрессиями у людей, сопровождающимися попытками суицида, работает психиатр. Такие пациенты должны находиться под наблюдением врачей, принимать медикаментозное комплексное лечение и проходить сеансы психотерапии. Вторая причина – это потери. Они тоже бывают по разным поводам. Например, потеря близких, горевание. Это может быть также потеря смысла жизни. Сейчас многие люди говорят, что ценности потеряны, им не на что опираться. Это тоже может быть риском, хотя в кризисе люди скорей склонны думать о том, чтобы выжить, чувство потери смысла жизни и ценностей может прийти позже. Причиной суицида может быть потеря здоровья. Иногда к крайней черте человека подталкивает потеря статуса.

Наркомания и алкоголизм – тоже причины суицида, продолжает перечислять Е. Бычёва. К прерыванию своей жизни человека могут привести различные душевные болезни.

В списке причин – и разные семейные проблемы: сложности, конфликты, измены, невозможность найти общий язык. Последнее чаще всего может привести к суициду подростка.

– Травля в школе – ещё одна из причин. Усугубляется она ещё и в том случае, если у ребёнка – сложные отношения с родителями, и они не поддерживают его, не у кого из взрослых спросить совета, – продолжает психолог. – В таких случаях ребёнок порой видит единственный выход – наложить на себя руки. Подростки не осознают все последствия, они в тот момент лишь думают о том, как их уход заставит родных горевать и сожалеть о случившемся, как им будет плохо без них. Но на самом деле, ребёнок уже не будет знать об этом. У подростков отсутствует реалистичность, им кажется, что они поиграют, а потом всё будет по-другому, его оценят. Иногда причиной самоубийства, как для подростков, так и для взрослых, может быть страх наказания.

Как заметила Елена Бычева, исследования показывают, что даже высокий уровень жизни стран не снижает процент случаев суицида среди населения. А что тогда говорить о бедной Молдове? Остаётся только бороться за каждую жизнь, как на уровне государства, так и общества.

Экстренная психологическая помощь

В Республике Молдова действует зелёная линия доверия для предупреждения попыток самоубийства www.pentruviata.md. Основатель этой зелёной линии психолог Любовь Чебан в комментарии сайту Noi.md рассказала, что руководит службой, занимающейся психологической поддержкой лиц, которые проходят через кризисные ситуации в жизни и, в частности, сталкиваются с различными трудностями, связанными с суицидом – думают покончить жизнь самоубийством, предпринимали попытки самоубийства, потеряли кого-то из родных по этой причине или переживают за кого-то.

– Наша служба работает на добровольных началах, сегодня в ней числится пять волонтёров, трое из которых – представители диаспоры, работающие из-за границы, – рассказывает Л. Чебан. – Ежегодно мы в состоянии помочь примерно 400 гражданам. Ежемесячно к нам за психологической поддержкой обращаются около 30-40 человек. Причины, по которым люди приходят к мысли о самоубийстве, очень разные. Из тех, кто обратился к нам на зелёную линию по предупреждению суицида, стали думать о самоубийстве по причине развода, изоляции, насилия в семье, из-за полученных увечий. В январе было несколько необычных обращений, требующих срочного вмешательства. Обычно такие случаи мы переадресовываем службе скорой помощи 112, так как у нас нет возможности отправляться на место вызова. Но несколько обратившихся к нам были встревожены психологическим состоянием некоторых людей, разместивших в социальных сетях сообщения о желании покончить с собой, поэтому мы подключились и помогли этим гражданам снять тревогу, также мы связывались с теми, кто хотел наложить на себя руки.

Л. Чебан сказала, что их цель – психологическая поддержка отчаявшихся людей на начальном этапе, но иногда приходится вести психологическую беседу с обратившимся человеком в течение нескольких дней. На горячую линию pentruviata.md обращаются, как взрослые, так и дети подросткового возраста, которые не находят общий язык с родителями.

– Мы – служба психологической поддержки человека в трудный для него период, а не предоставления консультаций психолога, но в некоторых случаях мы помогаем обратившимся и психологически, подсказываем, что можно в их ситуации сделать, – разъясняет основатель зелёной линии по предупреждению суицида. – С точки зрения суицидологии, даже если человек принял решение умереть, желание жить в виде росточка всё равно в нём будет пробиваться. Если он обращается за психоэмоциональной помощью, значит, есть надежда его убедить отказаться от своих мыслей. Два инстинкта, присутствующие у человека – инстинкт жизни и инстинкт смерти, будут бороться друг с другом. Поэтому мы и работаем в этом направлении. Если к нам обращаются, есть надежда помочь этим людям, укрепить веру, чтобы они могли по-другому посмотреть на свои жизненные обстоятельства, выдохнуть свою боль и идти по жизни дальше. Наша задача – дать обратившимся людям надежду, указать направление, где они могут получить какую-то поддержку.

По словам Любови Чебан, чаще всего люди приходят к ним, так как хотят выговориться, хотят, чтобы их выслушали. Научно доказано: если человека выслушивают, то ему становится легче. Задача волонтёров – убрать пик эмоционального кризиса, чтобы человек начал более трезво и ясно размышлять о ситуации, в которой оказался, искать здоровые решения. Потому что, когда слишком много тяжёлых эмоций, человек не видит выхода, не знает, что делать.

Собеседница Noi.md отметила, что Республика Молдова входит в список стран с высоким уровнем суицида, поэтому властям нужно подумать, что следует сделать, чтобы снизить этот показатель.

– На уровне государства нет национальных программ, которые бы помогали снизить имеющуюся в Молдове статистику по суициду, – сетует Л. Чебан. – У нас лишь служба 112 экстренно выезжает на вызов, когда есть риск суицида. Но это не предотвращение самоубийства, а вовлечённость в экстренную ситуацию.

Вместе с тем, психолог и основатель зелёной линии pentruviata.md Любовь Чебан посетовала, что СМИ иногда смакуют подробности совершения самоубийства людьми. А между тем, тему суицида следует преподносить правильно. Человеческая психика достаточно крепка, и должно совпасть несколько факторов, произойти что-то очень серьёзное в жизни человека, чтобы у него появились суицидальные мысли. По мнению Л. Чебан, прессе следует больше писать и говорить о необходимости разработки политик на уровне государства, реформирования психологической службы РМ, о том, как распознать депрессию и помогать людям в кризисные периоды.

Но пока руку помощи отчаявшимся в жизни людям протягивают волонтёры во главе с энтузиастом Любовью Чебан. Кто оказался в сложной ситуации и нуждается в психологической поддержке, могут писать на электронный адрес ajutor@pentruviata.md в любое время суток, и ему оперативно ответят. Также можно написать в анонимный чат прямо на сайте www.pentruviata.md, который работает по понедельникам и четвергам с 20.00 до 22.00 часов. Главное не опускать руки, а цепляться за жизнь всеми возможными способами.

Лидия Чебан