A fost numită cauza durerilor de spate dimineața

Durerile de spate dimineața pot apărea din cauza încetinirii circulației sangvine în coloana vertebrală și a intensificării hipoxiei. Un astfel de motiv a numit medicul rus, șeful secției de neurochirurgie al spitalului pentru veteranii de război Nr.2, Vladimir Gherasimenko, transmite "Говорит Москва".

Potrivit lui Gkerasimenko, pentru a depăși durerea de dimineață, trebuie încălzită coloana vertebrală și de pornit funcționarea mușchilor pentru a restabili circulația sîngelui. El a precizat că, la unii oameni, durerea va crește la efort sau mers pe jos — totul depinde de care dintre manifestările osteochondrozei predomină.

După cum scrie lenta.ru, medicul ne-a recomandat să prevenim apariția durerilor de spate: să nu ridicăm greutăți și să avem grijă de poziția coloanei vertebrale.