Într-un interviu acordat Radio Sputnik, nutriționistul Serghei Oblojko a numit cea mai dăunătoare apă care poate fi periculoasă la consumare.
Deci, apele minerale de masă se recomandă a fi consumate în sezonul cald, cînd omul este foarte însetat și pierde electroliți. Potrivit experților, o astfel de apă compensează lipsa electroliților și permite să potoliți mai bine setea. Cu toate acestea, ea nu înlocuiește apa potabilă datorită faptului că de altfel este absorbită în intestin.
În plus, expertul a menționat că pentru utilizarea zilnică sunt potrivite apele minerale de masă, dar nu trebuie de exagerat cu cele medicinale. O astfel de apă este recomandată a fi consumată dozat și numai la prescrierea un medic specialist.
Adăuga comentariu