Sănătate
vizualizare:
TOP Știri
Cele mai populare
Cele mai comentate
Produsele lactate care scad colesterolulCînd cineva aude cuvîntul colesterol simte amenințarea unui întreg cortegiu de boli, care de care mai periculoase: hipertensiune, accidente cerebrale, embolii sau infarcturi. Daca aveți o dietă bazată pe fructe și legume, peștele este carnea voastră favorită, iar produsele lactate nu lipsesc din alimentați
TOP 5 cele mai eficiente produse pentru detoxificarea organismuluiA sosit primăvara și cu toții ne dorim să ne simțim mai bine și plini de energie. Pentru aceasta este necesară curățarea organismului de toxine și alte substanțe nocive, care s-au acumulat în organism în cantități mari pe parcursul iernii. Savanții au demonstrat, că includerea în regimul alimentar a unor prod
Studiu: Lipsa odihnei afectează mai mult femeile decît bărbațiiLipsa somnului poate provoca boli cardiovasculare mai mult la femei decat la barbati, se arata intr-un studiu efectuat de cercetatorii de la Universitatea Duke din Statele Unite, aparut pe site-ul eurekalert.org. Studiul a aratat ca lipsa odihnei creste riscul bolilor cardiace si a doua tipuri de diabet. C
Savanții: Brînza se aseamănă cu drogurile!Oamenii de stiinta americani afirma ca brînza este asemanatoare drogurilor, din cauza unei substante chimice denumita "caseina", care genereaza dependenta si activeaza aceleasi regiuni cerebrale. Savantii americani de la Universitatea Michigan au dorit sa identifice preparatul care functioneaza ca un fel d
Muşeţelul - planta minune pentru sănătatea taCunoscută în popor și ca romaniță, mușețelul este una dintre cele mai folosite plante medicinale, cu proprietăţi antiinflamatorii, antispasmodice și dezinfectante. Fie că faci un ceai din florile aromate, fie că prepari din ele o tinctură de leac, vei observa rapid efectele lor benefice. Mușețelul poate
Greșelile zilnice care provoacă boli de tiroidăAfecțiuni tiroidă cauze. Tiroida este o glandă importantă a corpului deoarece e responsabilă de producerea hormonilor necesari metabolismului. Asta înseamnă că atunci cînd acești hormoni nu sînt suficienți, organismul nu va funcționa corect și nu va putea arde caloriile. Afecțiuni tiroidă cauze 1
11 alimente folositoare care dăunează organismului dacă sînt consumate la oră nepotrivită Să fim sinceri, noi nu ținem cont tot timpul de oră, atunci cînd mai mîncăm o bucățică de ceva. Pare că nu este nimic rău în aceasta. Uneori după mîncare simțim disconfort, flatulență, colici, iar după o perioadă apar și kilogramele în plus. De fapt nu este atît de simplu. Anumite alimente care nu au fost
10 motive pentru a practica yogaÎn ziua de azi yoga s-a transformat dintr-o învăţătură antică în sinonimul fitnessului. Prin ce este utilă yoga pentru organism? 1. Exerciţiile regulate de yoga reduc cu 40% riscul de a se îmbolnăvi de SRAS (sindromul respirator acut sever – trad.). 2. Este dovedit faptul că exerciţiile de yoga inhibă p
Aveți grijă la ce vă gîndițiMajoritatea oamenilor dau vina pentru nenorocirile lor pe alții sau pe soartă, este mai ușor decît să-și asume responsabilitatea pentru viața lor, pentru succesele și insuccesele lor. Soarta ta este în mîinile tale. Dumnezeu nu are alte mîini decît ale tale. Citiți acest articol pentru a înțelege relațiile
6 leacuri naturiste pentru dureri de articulațiiAşa cum bine se cunoaşte, plantele sunt recunoscute pentru efectele lor remarcabile în ceea ce priveşte durerile articulare, iar produsele naturiste se impun tot mai mult în faţa medicamentelor. 1. Coada calului şi gheara diavolului Fie că alegi capsulele ce se găsesc în farmacii, fie că preferi să bei
Stai pe scaun multe ore pe zi? Asta te poate trimite pe patul de spitalСercetătorii au asociat statul pe scaun pentru mult timp cu un număr de probleme medicale printre care se află obezitatea şi sindromul metabolic. Studiile au arătat că statul pe scaun pentru mai multe ore creşte semnificativ riscul de deces provocat de boli cardiovasculare şi cancer, informează Mayo Clinic
Cum scapi de durerea de cap într-un minutDurerea de cap este foarte incomodă şi stresantă mai ales când apare în momentele importante din viaţa ta. Secretul este că nu trebuie să apelezi mereu la pastilele din comerţ pentru a scăpa de ea. Durerea de cap poate apărea la orice vârstă și afectează și persoanele sănătoase. Dacă ai un astfel de episod
Sucul de ananas, mai bun decît siropul de tuseSursă importantă de bromelaină, sucul de ananas proaspăt poate suprima tusea de cinci ori mai eficient decît un sirop de tuse. Ananasul este o sursă importantă de bromelaină, utilă pentru tratarea unor traumatisme, avînd proprietăți antiinflamatoare. Acesta luptă împotriva infecțiilor, ucigînd bacteriile.
Un medic a dezvăluit secretul adormirii ușoareMihail Poluektov, docent al Catedrei de Boli Nervoase și Neurochirurgie de la Universitatea Secenov, a vorbit despre alimentele care contribuie la adormirea raidă. Potrivit acestuia, consumul de alimente zaharoase cu un indice glicemic ridicat cu patru ore înainte de culcare accelerează procesul de adormir
Medicii au aflat de ce obezitatea afectează memoriaActivitatea creierului la persoanele cu exces de greutate se înrăutățește treptat datorită faptului că obezitatea sau diabetul duce la slăbirea barierei dintre creier și sistemul sangvin și o accelerare rapidă a proceselor inflamatorii. Despre aceasta scriu oamenii de știință în Journal of Neuroscience.
Alimente care curăță plămîniiAlimente pentru vindecarea plămînilor. Pe lîngă renunțarea la fumat, evitarea poluării și infecțiilor, puteți menține sănătatea plămînilor și consumînd alimente care curăță, detoxifiază și scad inflamația. Iată cîteva exemple: Somon Somonul conține o cantitate mare de acizi grași Omega-3. În timp ce
Cum să depozitezi corect fructele și legumeleDe fiecare dată cînd vii cu pungile pline de legume și fructe proaspete cumpărate de la piață, te simți tentat să le pui pe toate în același loc și să te odihnești după intensa sesiune de cumpărături. Nu face această greșeală, deoarece, depozitate corect, alimentele proaspete își vor păstra aroma mai mult
Studiu: Lipsa de vitamina D poate duce la obezitateCercetătorii de la Universitatea de Stat din Carolina de Nord au descoperit că lipsa de vitamina D în timpul dezvoltării timpurii poate perturba echilibrul metabolic dintre creștere și acumularea de grăsimi. Folosind un model de pește zebră, cercetătorii de la Universitatea de Stat din Carolina de Nord au
Bea apă caldă cu lămîie. Iată la ce te ajutăToată lumea știe că limonada este foarte sănătoasă. Însă, modul acesta de preparare nu este cel optim. Pentru a te bucura de toate beneficiile lămîii, cea mai bună variantă este să bei timp de o lună de zile, în fiecare dimineață, o ceașcă de apă plată încălzită (neîndulcită) cu suc de lămîie/lime. Încearcă ș
Șocul emoțional poate avea consecințe graveȘocurile emoționale pot fi fatale, fie că este vorba despre o experiență traumatizantă, un eșec în dragoste sau un cîștig neașteptat la loterie, scrie gizmodo.com. Veștile șocante, fie bune sau proaste, aruncă în aer producția de adrenalină a organismului, un hormon al stresului care duce la îngustarea art
Alimentele care ne menţin tinereţeaKiwi, coacăzele negre, varza, somonul, ceaiul verde şi seminţele de in sunt numai câteva alimente bogate în nutrienţi care luptă cu îmbătrânirea prematură. Ele îmbunătăţesc elasticitatea pielii, stopează formarea ridurilor şi dau strălucire tenului. 1. Legume cu frunze verzi Prin aportul de vitamine, an
Fasolea și lintea îmbunătățesc sănătateaUn consum zilnic de fasole sau linte poate ajuta persoanele care suferǎ de diabet zaharat de tip 2 sǎ controleze mai bine nivelul de zahǎr din sînge și, mai mult, sǎ reducǎ riscul de a dezvolta un atac de cord sau chiar un accident vascular cerebral, potrivit unui nou studiu, relatează science.compulenta.ru.
Ce alimente previn căderea păruluiDieta dezechilibrată, săracă în vitamine şi minerale, reprezintă un factor important care determină căderea excesivă a părului, afirmă specialiştii, potrivit medportal.ru. Zilnic pierdem între 50 şi 200 de fire de păr. Medicii dermatologi spun că acest fapt este un fenomen normal, deoarece pierderea acesto
Uleiul de romaniță: De ce este bine să-l avem în casăDe-a lungul secolelor, romanița a fost folosită pentru tulburări digestive, cum ar fi indigestie, greață sau flatulență, pentru vindecarea rănilor, atenuarea simptomelor anxietății și ale afecțiunilor pielii, cum ar fi eczeme sau erupții cutanate. De asemenea, a fost utilizat pe post de antiinflamator și anal
Pericolele consumului de seminţe sărate. Avertismentul nutriţioniştilorMulți şi-au făcut un obicei din a ronţăi cantităţi impresionante de seminţe, alături de nelipsita bere, însă nutriţioniştii avertizează că acestea nu sînt deloc bune pentru sănătate.
De ce ar trebui sa maninci cit mai multa ceapaNu baga in seama lacrimile cauzate de ceapa, beneficiile sînt mult mai mari decat neplacerile intrucat leguma este un aliat de nadejde in lupta impotriva multor boli. De asemenea, ceapa adauga un plus de savoare oricarei retete. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca acest aliment minune este foarte ieftin. Iata
Tot ce trebuie să știi despre untPentru multi ani a fost considerat un pericol pentru sanatate, dar studiile recente i-au reabilitat pozitia in randul alimentelor permise, cu unele beneficii asupra organismului. Pe langa asta, untul isi merita locul in randul ingredientelor ideale si in bucatarie, fiind o varianta mult mai buna in retete in
5 alimente care omoară natural celulele canceroase din corpIntr-o lume in care aproape ca suntem bombardati cu tot felul de substante chimice, este normal sa cautam cele mai bune solutii care sa contracareze poluarea, sa lupte cu radicalii liberi si sa intareasca sistemul imunitar. Cercetatorii au descoperit ca in organismul uman exista o molecula – TIC 10 – care
Ceaiurile care „sfarmă pietrele” de la rinichiCea mai buna metoda de a preveni aparitia pietrelor la rinichi este cresterea diurezei. In afara de reducerea aportului de sare din alimentatie si de adoptarea unei diete potrivite, activitatea rinichilor poate fi mentinuta in echilibru cu ajutorul plantelor. Coada-calului, coada-soricelului, cozile de cir
Zece alimente care elimină nicotina din organismNicotina este substanţa care face renunţatul la fumat atît de dificil, fiind una dintre substanţele care dau cea mai mare dependenţă. Nicotina este un stimulent care poate bloca celulele nervoase şi afectează buna funcţionare a sistemului nervos, scrie gandu.info. Fumatul reduce nivelul de vitamina A, C şi
Cum să revii în rutina zilnică după vacanțăTocmai ne-am întors din vacanță dar iată: se naște dorința de a evada, de a ne abandona angajamentele. Dar cum să revii în rutina zilnică după vacanță, luînd ritmul fără să renunți la nimic? În primul rînd, plecînd de la o presupunere foarte simplă: ceea ce simțim este normal, scrie The Whom într-un artico
Ce este "depresia cu zîmbete" și cît e de periculoasăDepresia vine în multe forme. În ultimul timp, un tip anume de depresie pare să acapareze oamenii – așa-numita depresie cu zîmbete. Această depresie presupune să pari fericit, deși experimentezi simptome ale depresiei. Psihologii nu folosesc sintagma de depresie cu zîmbete, dar este complet posibil să fii
Alimentele care te ajută la întărirea sistemului imunitarStresul și agenții patogeni, virali, suprasolicită sistemul imunitar. Dar o alimentaţie echilibrată îl poate ajuta să funcţioneze optim și poate proteja organismul de bolile sau infecţiile pe care le-ar putea contacta. Printre alimentele care contribuie la o bună funcţionare a sistemului imunitar se numără
Merele combat cancerul de colonStudii recente au descoperit că anumiți compuși naturali, cum sunt oligozaharidele, distrug până la 46% din celulele cancerului de colon, spre deosebire de chimioterapie. Și, față de medicamentele toxice care se utilizează în tratarea acestei afecțiuni, oligozaharidele sunt compuși naturali, care nu au efecte
Alimente sănătoase pentru buna funcționare a ficatuluiPentru a fi sănătos trebuie sa consumi și alimente sănătoase. Pe lîngă stilul de viață activ și lipsa exceselor de orice fel, o dietă bazată pe alimente sănătoase contribuie din plin la buna funcționare a organismului, la păstrarea tonusului bun și la menținerea sănătății fizice și psihice. Iată o listă cu al
5 sfaturi care te ajută să te relaxezi în numai 30 de minutePe cît sînt de frumoase şi încărcate de magie, pe cît de mult le aşteptăm şi pe cît de fericite suntem la gîndul celor cîteva zile petrecute în sînul familiei, pe atît pot fi de stresante sărbătorile de iarnă. Pregătirile pentru masa de Crăciun, întîlnirile cu zeci de rude şi prieteni şi stresul cumpărătur
A fost descoperit mecanismul de restabilire a celulelor nervoase deteriorateOamenii de știință germani au descoperit la peștele zebră un mecanism necunoscut de regenerare a țesutului cerebral. Ei au demonstrat că pentru formarea de celule nervoase noi dupa traumatisme cerebrale severe este necesară o reacție de inflamare", - relatează Der Standard. Oamenii de știință au prezentat
Plante care răcoresc casa. NU vei mai avea nevoie de aer condiționatȘtiai că există plante care răcoresc casă? N-o să mai ai nevoie de aerul condiționat. Bonus, împrospătează și aerul. 1. Aloe vera Plantă este binecunoscută pentru proprietățile sale vindecătoare. Însă știai că ajută la scăderea temperaturii din camera în timpul nopților călduroase de vara? În plus, Alo
Sportul ajută la tratamentul sindromului de oboseală cronicăSindromul oboselii cronice a primit recent statutul de maladie, care este caracterizată ca o stare îndelungată de oboseală mintală şi fizică. Simptomele sindromului oboselii cronice sînt concentraţia scăzută, tulburări de memorie şi de somn, oboseală constantă, imunitate scăzută şi chiar dureri articulare şi
Ce boli riscă persoanele care se culcă tîrziu Persoanele care merg tîrziu la culcare, numite si "pasari de noapte", si care se trezesc cu dificultate dimineata au un risc de mortalitate mai ridicat decat cele care se culca devreme si se trezesc cu noaptea-n cap, potrivit unui studiu.
De ce uneori cafeaua provoacă somnolență?Mulţi dintre noi, probabil, au observat un fapt interesant: uneori, o ceaşcă de cafea poate provoca somnolența cu toate că ar trebui să fie invers. De ce se întîmplă așa şi care este motivul acestei somnolențe? Oamenii de știință au stabilit faptul că o ceașcă de cafea tonifică, această reacţie apare ca o
Un american a slăbit 56 de kilograme fără a renunța la mîncarea preferatăÎn statul american Arkansas, un locuitor din orașul Jonesboro a slăbit 56 kg în doi ani și jumătate. În același timp, bărbatul nu a renunțat la mîncarea preferată. Despre acest lucru a anunțat New York Post. Chris Terrell, în vîrstă de 38 de ani, a recunoscut că a luptat cu surplusul de greutate aproape
7 greșeli de sănătate pe care nu-ți dai seama că le faci zilnicSînt unele obiceiuri care au fost integrate in oameni atat de mult timp incat s-ar putea ca nici sa nu realizeze ca sunt periculoase pentru sanatate. Indiferent ca este vorba de obiceiuri incostiente sau valori gresite ale societatii moderne, faptul ca oamenii nu le acoda prea multa atentie poate avea repercu
Ce se întîmplă cu organismul nostru cînd este foarte frig afarăCe spune organismul nostru cînd tremurăm de frig? Și de ce în timpul iernii trebuie să protejăm capul, buzele și mîinile? Se pare că temperaturile scăzute au efecte diferite asupra diferitor părți ale organismului. Dr. Daniel Atkinson din Treated.com explică cum exact și ce ar trebui să facem pe timp geros
Cum înfruntăm depresia iarnaÎntre o treime și o jumătate dintre noi acuză o scădere a moralului și a energiei pe parcursul iernii. Tulburări afective și de somn, dificultăți de concentrare, pierderea interesului pentru orice gen de activitate, creșterea apetitului pentru dulciuri, iritabilitate, oboseală și lipsa de energie. Potrivit
Cum să vă protejați ochii dacă petreceți mult timp în fața calculatoruluiCum gadgeturile afectează vederea și dacă este real să păstrezi o privire proaspătă la locul de muncă în fața ecranului albastru, povestește oftalmologul, consultantul medical la Essilor Academy din Rusia, Evghenia Alexandrovna Șekunova, relatează Noi.md. De ce ochii sînt suprasolicitați? "Ochii se simt
5 dureri de care se face vinovat telefonulSimti o durere ciudata in cot sau te supara ceva la gat? S-ar putea ca vinovatul sa fie telefonul mobil. „Corpul uman nu a fost creat pentru a petrece atat de mult timp aplecat inainte si sa tina la ureche un mobil cat este ziua de lunga", sustine Jaime Quinn, specialist in terapie fizica. Iata 5 dureri de
Ce se întîmplă în corp cînd e gerTemperaturile scazute din lunile ianuarie si februarie atenteaza la sanatatea noastra si putine persoane stiu ce se intampla in corp cand e ger. Cand temperatura scade sub zero grade este bine sa facem anumite lucruri pentru ca organele noastre sa nu aiba de suferit. 1. Primul organ afectat de ger este cre
Cercetătorii au descoperit mecanismul dezvoltării melanomuluiCercetătorii din SUA au descoperit ca progresia melanomului uveal — un tip mortal de cancer de ochi - este asociat cu pierderea complexului inhibitor 1 (PRC1), un grup de proteine care reglează expresia genelor. Articolul cercetătorilor a fost publicat în revista Nature Communications, transmite Noi.md cu
Sănătate în Moldova – Știri din medicină și domeniul sănătății, tratamente
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 349
Transnistria stiri: 1422
Procuratura în Moldova stiri: 1231
Război în Ucraina stiri: 6153
Eurovision stiri: 504
Calea Ferata din Moldova stiri: 239
Preşedintele stiri: 3993
