Sănătate
vizualizare:
TOP Știri
Cele mai populare
Cele mai comentate
Produsele lactate care scad colesterolulCînd cineva aude cuvîntul colesterol simte amenințarea unui întreg cortegiu de boli, care de care mai periculoase: hipertensiune, accidente cerebrale, embolii sau infarcturi. Daca aveți o dietă bazată pe fructe și legume, peștele este carnea voastră favorită, iar produsele lactate nu lipsesc din alimentați
Top 10 alimente periculoase, care le consumăm zilnicEste una din cele mai nocive substanțe pe care le găsim în mîncarea din comerț. Iar asta pentru că este un substituent mult mai ieftin al zahrăului, iar comercianîii nu ezită să-l folosească din plin. Din nefericire pentru noi, consumatorii, efectele pot fi dezastruoase. Siropul de porumb bogat în fructoză
6 foloase dovedite științific ale oțetului de mereOțetul de mere este un remediu domestic foarte popular, dar și un ingredient comun în bucătărie. Oțetul de mere deține numeroase proprietăți benefice pentru sănătate, inclusiv efecte antimicrobiene și antioxidante. În plus, cercetările sugerează că acesta ar putea oferi și alte beneficii, printre care se n
Consumul de broccoli și varză de Bruxelles poate menține sănătatea vaselor de sîngeBroccoli-ul și varza de Bruxelles, două dintre cele mai puțin apreciate legume în ceea ce privește gustul, sînt excelente în prevenirea bolilor vaselor de sînge, sugerează un nou studiu. Cercetătorii de la Edith Cowan University din Australia afirmă că un consum mai mare de legume crucifere, cum ar fi varz
Apă cu stafide dimineața pentru a vă curăța ficatul în doar 2 zileDupă 2 zile veți observa primele rezultate ale acestei băuturi de casă. Ficatul este cel mai mare organ solid din organism, situat în partea superioară a abdomenului în partea dreaptă. Ficatul are multe funcții importante și complexe, inclusiv de producere a proteinelor, de sintetizare, stocare și procesar
Nutriționiștii au alcătuit o dieta anti-îmbătrînireCu vîrsta, oamenii îmbătrînesc, pielea devine mai moale, apar riduri. Nutriționiștii susțin că acest lucru se datorează în mare parte dietei necorespunzatoare. Astfel, toate produsele alimentare se împart în două grupe - produsele care produc acizi și produsele producătoare de alcaline. Este mult mai bine
De ce este aşa de sănătoasă salata verde?Desi nu toata lumea tolereaza foarte bine legumele in stare cruda, acestea, printre care si salata verde, sunt foarte benefice pentru sanatatea ta. Salata verde este recomandata pentru mentinerea continutului intestinal umed, dar daca ai un stomac sensibil si inflamat trebuie sa o consumi cu atentie. Multi
Imunitatea: viaţa fără boliNoțiunea de imunitate vine din limba latină – immunis. Valoarea sa era înțeleasă încă de medicii din antichitate ca "aflat sub protecţie bună, rezistent la boli infecțioase". Schimbarea vremii, stresul, lipsa de soare şi vitamine slăbește sistemul de protecţie al organismului nostru - imunitatea. Sistem
Cum funcţionează cofeina atunci cînd este ingeratăCofeina nu este un stimulent tipic. Ea nu ajută în mod direct celulele cerebrale să se învioreze şi să lucreze mai bine. Substanţa blochează acţiunea neurotransmiţătorului adenozină care comandă în general creierului să se liniştească şi să adoarmă. Cofeina nu este un ingredient minune, aşa cum multe perso
Care este diferența dintre a bea un smoothie și a mînca un fruct întreg. Explicația unui nutriționistEste recomandat să consumi aproximativ 500 de grame de fructe pe zi, adică 2-4 porții. Este de preferat consumul de fructe în momente de activitate intensă. Un fresh plin de vitamine este binevenit dimineața, însă trebuie să fim atenți la ce alegem. Deși ne dorim să gustăm sănătatea dintr-un pahar, avem șa
Cîteva ceaiuri minune în lupta cu gripa și răcealaAșa cum nu știi niciodată de unde sare iepurele, ar fi bine să știți cum să luptați cu gripa și răceala avînd acasă la îndemînă anumite ingrediente. Vă prezentăm cinci ceaiuri care vă vor furniza o doză bună de vitamine și minerale pentru a vă menține energia. Alegeți calea spre o sănătate mai bună! 1. Cel
Ce pățești dacă bei o cană de suc de ghimbir zilnicSucul de ghimbir este o bautura foarte sanatoasa, care poate trata si preveni o serie de afectiuni. Acest suc este considerat un medicament natural pentru indigestie, varsaturi, raceala, dureri de stomac, etc. Ghimbirul are multe beneficii si compusi ca uleiuri esentiale, vitamine, minerale si aminoacizi.
Alimente care te scapă de sforăitCeea ce mănînci poate să îți afecteze somnul. Sunetele enervante, pentru cei din jur, pe care le emit cei care sforăie noaptea sînt cauzate nu numai de probleme ale aparatului respirator, ci și de dieta zilnică. Cîteva mici schimbări în regim te pot ajuta să îi lași pe toți ai casei să aibă nopți mai liniștit
Ce se întîmplă cînd tratezi părul cu levănțicăLevantica, mirosul specific din dulapul bunicii. Dar lista beneficiilor acestei plante este mult mai lunga, avand in vedere ca ea poate fi folosita, sub forma de ulei sau tinctura, la fabricarea parfumurilor, dezinfectantelor, sau la ameliorarea starilor de neliniste. Iata cateva dintre intrebuintarile
Principalul dușman al dieteiUn grup de oameni de știință din Marea Britanie a realizat un experiment cu 80 de voluntari, stabilind motivul pentru care unii oameni nu pot ține un regim alimentar. In cadrul experimentului toți participanții au avut diete diferite. Toată lumea a ținut așa-numitul jurnal alimentar pentru a înregistra num
Pliculețele de ceai ieftin te pot îmbolnăviÎți place să bei ceai în fiecare zi, pentru a te bucura de toate beneficiile pe care această băutură le are asupra sănătății? S-ar putea ca efectul pozitiv pe care ceaiul îl are asupra organismului să fie sabotat chiar de pliculețele în care este depozitat, din cauza conținutului crescut de fluor! Potrivit
Urzicile, un adevărat surplus de sănătateUrzicile mai sînt denumite si plantele minune pentru numeroasele lor intrebuintari curative. Nu este nicio noutate ca au un efect astringent, expectorant, tonic, antiinflamator, dar si proprietati diuretice, fiind o sursa importanta de vitamina A, C, E, fier, calciu, fosfati si minerale. Urzicile au fost d
Prevenirea şi tratarea alergiilor de primăvarăPrimăvara, multe persoane se plîng că strănută, le curge nasul, au ochii roșii, înlacrimați și își simt gîtul unflamat. Este vorba despre o alergie. Aceasta este o reacție inflamatoare anormală sau o sensibilitate acută a organismului față de anumite substanțe numite alergene. Expunerea la substantele aler
7 alimente care te ajută să trăiești mai multHippocrate, parintele medicinei, a spus o data: „Alimentele sa fie medicamente si medicamentele sa fie alimente". El a fost primul om care a sustinut ca bolile nu erau cauzate de supersitie sau zei, ci mai degraba de dieta, stil de viata si factori de mediu. Intr-o perioada in care oamenii nu cunosteau pre
Principalul pericol al peștelui și cărniiOmul se poate infecta cu paraziți periculoși prin carnea de la animale sălbatice și pește, a declarat Olga Agrinskaia, medic-infecționist, gastroenterolog, hepatolog și parazitolog la clinica ”MedActiv”, citată de canalul "360". Agrinskaia consideră că principalul risc pentru sănătate poate fi carnea prelu
5 obiceiuri care îmbătrînesc prematur pieleaNu e persoana pe lumea asta care sa nu se viseze „imbracata" intr-o piele perfecta. Cu voie sau fara voie, insa, comit greseli care le „costa". De la fumat, pana la expunerea excesiva la soare, iata numai cateva exemple de obiceiuri care provoaca imbatranirea prematura a pielii. 1. Fumatul Semnele imbatran
Ce se întîmplă în corpul tău dacă mănînci micul dejun înainte de 8:30Consumul micului dejun înainte de 8:30 vă poate păstra insulina la un nivel optim, reducînd riscul de a dezvolta diabet de tip 2, a arătat un studiu. La persoanele cu diabet de tip 2, insulina care permite pătrunderea glucozei și celulele cu combustibil nu funcționează corect. Diabeticii sînt expuși riscul
A fost numită vîrsta după care nu e voie să pierzi în greutatePersoanele cu vîrstă înaintată nu ar trebui să înceapă să piardă în greutate, a declarat medicul gerontolog, Iurii Konev într-un interviu pentru Radio Sputnik. "Există o opinie comună că pentru persoanele în vârstă și senile este contraindicată pierderea în greutate. Modificările metabolismului duc la modi
De ce unele medicamente trebuie să fie administrate pe nemîncateModalitatea în care medicamentele sînt administrate influențează modul în care acestea își fac efectul. De aceea, ele sînt însoțite, de regulă, de instrucțiuni specifice de utilizare. Deseori medicul ne anunță odată cu prescrierea unei pastile, fie că trebuie să o luăm pe stomacul gol, înainte de masă, fie
Greșelile zilnice care provoacă boli de tiroidăAfecțiuni tiroidă cauze. Tiroida este o glandă importantă a corpului deoarece e responsabilă de producerea hormonilor necesari metabolismului. Asta înseamnă că atunci cînd acești hormoni nu sînt suficienți, organismul nu va funcționa corect și nu va putea arde caloriile. Afecțiuni tiroidă cauze 1.
Depresia afectează percepţia vizuală Cercetători de la Universitatea din Helsinki specializaţi în psihiatrie şi psihologie care au analizat efectele depresiei asupra percepţiei vizuale au anunţat că studiul lor confirmă faptul că procesarea informaţiilor vizuale este afectată la persoanele deprimate, un fenomen cel mai probabil asociat cu proces
Studiu: Doza maximă de cafea care poate fi băută fără riscuri într-o ziAutoritatea Europeană pentru Siguranţa Alimentară (EFSA) a recomandat miercuri statelor din UE să fixeze dozele zilnice maximale în privinţa consumului de cafea, dincolo de care această băutură devine nocivă pentru sănătate, informează francetvinfo.fr. O cantitate de peste 400 mililitri de cafea pe zi - ad
Curățarea vaselor sangvine: o rețetă cu semințe de inMamei mele, după vîrsta de 50 de ani, a început uneori să-i amurțească degetele de la picioare și de la mîini. O prietenă, asistentă medicală i-a spus că acest lucru are legătură cu vasele sangvine. Și a învățat-o cum să aibă grijă de ele. Cursul tratamentului este următorul: Seara trebuie să luați 1/3
Calităţile terapeutice ale vinuluiNumeroase studii ştiinţifice arată că vinul natural, din struguri, are calităţi de care orice om ar trebui să se bucure cît mai des. Strugurii, aromaţi şi plini de vitamine şi minerale, sunt adevărate arme împotriva bolilor şi a îmbătrînirii. In compoziţia strugurilor intră vitaminele A, B1, B2, B6 şi C şi mi
Oamenii de știință au dezvăluit secretul unei diete perfecte pentru longevitatePentru a crește speranța de viață, trebuie să avem cinci mese pe zi, în același timp trebuie să mîncăm zilnic cîte două porții de fructe și trei de legume. Despre acest lucru a anunțat ziarul chinez Science and Technology Daily.
Un adăpost pentru persoane cu probleme de sănătate mintală, va fi înființat la Glodeni Autorităţile publice ale raionului Glodeni au oferit un edificiu, care a început să fie reparat în această lună cu susţinerea Cehiei şi care va fi pus la dispoziţia unui grup de persoane cu probleme de sănătate mintală, transmite moldpres.md. Patru persoane cu probleme de sănătate mintală vor avea șansa să
Cum poți vindeca „creierul obosit”Oamenii de ştiinţă ştiu de ceva timp că abilitatea creierului uman de a se menţine calm şi concentrat este limitată. De asemenea, cercetătorii ştiu că această abilitate poate fi suprasolicitată de zgomotul constant al mediului urban, ceea ce duce la o stare supranumită „creier obosit”. Atunci cînd avem cre
A fost creată făina care ne menține sătui mai mult timpOamenii de știință au folosit o făină special concepută pentru a face o pîine care te menține sătul mai mult timp și care scade nivelul de glucoză din sînge, oferind potențial o alternativă mai sănătoasă care scade riscul de obezitate și diabet, potrivit dcnews.ro. Noua făină se bazează pe leguminoase, car
Fructele uscate sînt mai folositoare decît sucurileLa Congresul Mondial al nucilor şi fructelor uscate (World Nut and Dried Fruit Congress), care a reunit cercetătorii din SUA şi Marea Britanie, s-a constatat că fructele uscate sînt la fel de folositoare pentru sănătate, precum şi fructele proaspete. Ele sunt, de asemenea, bogate în fibre, polifenoli şi au un
Studiu: Lipsa de vitamina D poate duce la obezitateCercetătorii de la Universitatea de Stat din Carolina de Nord au descoperit că lipsa de vitamina D în timpul dezvoltării timpurii poate perturba echilibrul metabolic dintre creștere și acumularea de grăsimi. Folosind un model de pește zebră, cercetătorii de la Universitatea de Stat din Carolina de Nord au
Alimentele care îți oferă energie în fiecare ziPutem consuma în fiecare zi cîteva alimente care să ne aducă un plus de energie pentru a ne asigura că vom realiza fără prea mult efort tot ce ne-am propus pînă la venirea serii. Este important să cunoaștem proprietățile nutriționale ale alimentelor, pentru a avea o dietă cu cît mai multe alimente, însă totod
3 beneficii ale consumului constant de ananasCercetările mai amănunţite efectuate de antropologii americani de la Universitatea din Berkeley, California, au demonstrat că pulpa fructului de ananas conţine o serie de asa-numite principii active, adică substanţe care pot influenţa eficient unele mecanisme chimice si biologice ale organismului, transmite a
Cum să protejăm copiii de conținutul dăunător de pe Internet?Protecția copiilor în mediul online a devenit una dintre prioritățile autorităților din diferite țări ale lumii. Moldova, de asemenea, încearcă să ofere diferite soluții, însă, potrivit Ombudsmanului și organizațiilor neguvernamentale, sistemul de protecție a tinerei generații împotriva amenințărilor cibernet
5 modalități simple să bei mai multă apăStii cat de important este sa bei suficient de multa apa zilnic pentru a te mentine sanatos si in forma. Si, cu cat te straduiesti mai mult, cu atat parca iti este mai greu sa reusesti sa bei. Potrivit statisticilor din Statele Unite, 43% dintre adulti beau mai putin de patru pahare de apa, transmite sfatulpa
De ce e bine să alegi toamna gustările cu nuciNucile sînt cu adevărat medicamentul toamnei. Nutriționiștii recomandă în fiecare toamnă consumul acestor alimente miraculoase, deoarece ajută la limitarea tulburărilor stomacului, tratează iritațiile, dispepsiile și ulcerele, dar sînt și cel mai mare protector al inimii și mai ales al sistemului nervos. D
Cinci mese pe zi sînt optimale pentru sănătateOamenii de știință de la Universitatea din Finlanda de Est au descoperit că cinci mese pe zi sînt benefice pentru sănătate, relatează The Telegraph. Cercetătorii au observat starea a patru mii de copii de la naștere pînă la vîrsta de 16 ani. Și au constatat că cei care luau masa de cinci ori pe zi, au avut
Un nutriționist a numit cel mai nesănătos mic dejunUn mic dejun sănătos este baza unei zile energice, de aceea, este important să alcătuim corect meniul pentru prima masă, în special pentru persoanele în etate. Nutriționistul Mihail Ginzburg a spus că cea mai proastă opțiune pentru prima masă pentru persoanele în vîrstă este salamul prăjit, pîinea albă și
5 curiozități despre simțul tactil care te vor surprindeMulți ar spune că văzul și auzul sînt cele mai importante simțuri, urmate de gust sau de miros. Dar uităm că pielea este cel mai mare organ al corpului, iar simțul tactil este mult mai important decît am crede. Știința abia acum descoperă misterele acestui simț și iată ce ne dezvăluie, scrie libertateapentruf
Alimente care curăță plămîniiAlimente pentru vindecarea plămînilor. Pe lîngă renunțarea la fumat, evitarea poluării și infecțiilor, puteți menține sănătatea plămînilor și consumînd alimente care curăță, detoxifiază și scad inflamația. Iată cîteva exemple: Somon Somonul conține o cantitate mare de acizi grași Omega-3. În timp ce
Protejează-ți ochii cînd lucrezi la calculatorDacă lucrezi mult la computer, probabil te simţi uneori obosit, iritat şi ai dureri de cap. Astfel de simptome îţi apar dacă priveşti ecranul calculatorului fără să te distragi de la activitate. Ar fi bine să măreşti textul pentru a nu obosi ochii atunci cînd te concentrezi pe cuvintele scrise cu font mic.
Lucruri misterioase care au loc atunci cînd dormiSomnul de noapte are menirea de a reda energia şi, bineînţeles, a odihni organismul. Acest lucru nu se întîmplă întotdeauna (şi nu fac referire la insomnii sau unii factori externi). Unele persoane s-au întîlnit cu situaţii neplăcute care au venit odată cu somnul. Bright Side a realizat o listă de astfe
Cercetătorii au descoperit 16 tipuri de somn: Cum ne afecteazăUn studiu realizat pe aproximativ 100.000 de persoane din Regatul Unit a dezvăluit că există mai multe moduri distincte de somn, relatează Noi.md cu referire la stiri.md Mai exact, vorbim despre 16 moduri în care dormim sau moțăim. Acest studiu ar putea permite experților să diagnosticheze mai bine inso
Pomelo: beneficiile celui mai mare fruct citricPomelo este un fruct care face parte din familia citricielor, fiind chiar cel mai mare din aceasta categorie, informează Noi.md cu referire la doc.ro. Origine Originar din Asia de Sud Est, pomelo s-a raspandit in intreaga lume in ultimii ani, gratie beneficiilor pe care le are pentru sanatate. Din punct
Insomnia este rezultatul certurilor de familieCercetătorii din Pittsburgh au descoperit ca persoanele care beneficiază de un mediu familial favorabil, rareori suferă de insomnie. Dacă în familie apar probleme, se iscă scandaluri, acest fapt afectează nu numai dispoziţia, dar și somnul. Studiul a fost realizat cu implicarea unui grup de 1938 de feme
Somnul din timpul zilei este benefic pentru minte, suflet, corp şi... buzunar6 motive convingătoare pentru un pui de somn ziua. Iar dacă nu credeţi, ştiinţa confirmă cuvintele noastre. Potrivit unor studii, somnul din timpul zilei îmbunătăţeşte memoria, extinde potenţialul creativ şi ameliorează starea sănătăţii. Iată cele mai importante avantaje ale somnului de zi: 1. Somnul
Sănătate în Moldova – Știri din medicină și domeniul sănătății, tratamente
Percheziții și rețineri stiri: 1647
Criza energetică stiri: 1708
Cutremure stiri: 384
Acțiuni de protest stiri: 1332
Eurovision stiri: 419
Sărbătorile primăverii stiri: 98
Război în Ucraina stiri: 4217
