X 
Stresul te îmbătrîneşte prematur
1 mai. 2023,, 03:00   2509
Stresul te îmbătrîneşte prematurDe fiecare dată cînd te stresezi, sănătatea organismului tău este serios pusă în pericol. Efectele stresului sunt resimţite la nivelul inimii, plămînilor, rinichilor şi ficatului. De asemenea, stresul scade imunitatea. În timp, din cauza stresului rişti să îmbătrîneşti prematur cu 10 ani. Medicii trag un s
Mîncatul seara ingrașă
1 mai. 2023,, 02:30   2522
Mîncatul seara ingrașăUn studiu de specialitate susține importanța momentului în care mîncăm și arată ce impact poate avea mîncatul la o oră nepotrivită asupra siluetei noastre. Să mănînci în timp ce stai seara și te uiți la un film, spre exemplu, poate contribui serios la luarea în greutate și crește riscul de obezitate, avert
Femeile care lucrează din greu rămîn însărcinate mai greu
1 mai. 2023,, 00:00   4841
Femeile care lucrează din greu rămîn însărcinate mai greuFemeile care lucrează peste 40 de ore pe săptămînă sau ridică greutăți mari ar putea avea nevoie de un interval de timp mai mare pentru a rămîne însărcinate decît femeile care nu lucrează din greu, relevă un studiu apărut în SUA, citat de northerncalifornian.com. În acest studiu, cercetătorii au inclus 1.7
Care este pulsul normal la adulți De cîte ori trebuie să bată întrun minut
30 apr. 2023,, 23:30   18247
Care este pulsul normal la adulți. De cîte ori trebuie să bată într-un minutDe fiecare dată cînd pulsul are valori mai mari, oamenii se tem că au probleme de sănătate. Există, totuși, mai multe cauze care duc la creșterea pulsului, care nu înseamnă neapărat că trebuie să ne facem griji. Află ce înseamnă, de fapt, un puls normal la adulți și cum variază bătăile inimii în funcție de
Remedii naturale ce trebuie să existe în dulăpiorul cu medicamente
30 apr. 2023,, 22:30   6581
Remedii naturale ce trebuie să existe în dulăpiorul cu medicamenteVenirea primaverii si vremea capricioasa de afara ne da tuturor batai de cap. Nu stii cum sa te mai imbraci, ce sa mai pui, ce sa mai scoti si, astfel, nu-i de mirare ca apar simptome precum nasul infundat, tusea, gatul inflamat. Iata un bun motiv sa incepi sa-ti pregatesti organismul si sistemul imunitar
De ce NU trebuie sa mîncăm noaptea
30 apr. 2023,, 22:00   5995
De ce NU trebuie sa mîncăm noapteaCercetatorii americani de a Universitatea din California au studiat influenta unei gustari nocturne asupra starii de santate a organismului. Ei au ajuns la concluzia ca mancatul in timpul noptii genereaza mai degraba probleme cu memoria, decat cu luarea in greutate, transmite incomemagazine.ro. In opini
Cînd functionează cel mai bine corpul uman
30 apr. 2023,, 21:30   3634
Cînd functionează cel mai bine corpul umanTotul in jurul nostru se reteta ciclic: secundele, minutele, orele, zilele, anii, anotimpurile, somnul, respiratia, bataile inimii. Viata e formata dintr-o intreaga gama de cicluri care creeaza o adevarata simfonie. Daca reusim sa mentinem un ritm corect in interiorul si in afara noastra, „concertul" pe ca
Care este vîrstalimită pentru ca o femeie să rămînă însărcinată
30 apr. 2023,, 20:30   6417
Care este vîrsta-limită pentru ca o femeie să rămînă însărcinatăTotul în viaţă are timpul său, se spune. Aşa este şi în cazul perioadei maxime la care o femeie poate rămîne gravidă. Astfel, cele care vor să devină mame ar trebui să se gîndească la maternitate înainte de a împlini 35 de ani, conform recomandării făcute de specialiştii reuniţi recent în cadrul Festivalul
Ar putea vocea să dezvăluie indicii despre sănătatea inimii tale
30 apr. 2023,, 19:00   2319
Ar putea vocea să dezvăluie indicii despre sănătatea inimii tale?Un algoritm informatic bazat pe inteligență artificială a prezis cu exactitate probabilitatea ca o persoană să sufere de probleme cardiace, doar pe baza înregistrărilor vocale. Cercetătorii au descoperit că persoanele cu un scor ridicat al biomarkerilor vocali aveau de 2,6 ori mai multe șanse de a suferi d
Depresia Consumați fructe
30 apr. 2023,, 04:00   3122
Depresia? Consumați fructeEste binecunoscut faptul că dulciurile concentrate ne îmbunătăţesc starea de spirit. Am putea deduce de aici că, atunci cînd ne confruntăm cu stări depresive, ar trebui să mîncăm ciocolată sau prăjituri. Ei bine, această măsură nu este una corectă, atrag atenţia specialiştii. Alimentele bogate în carbohidr
Poți fugi de îmbătrînire pe o bicicletă
30 apr. 2023,, 03:00   3320
Poți „fugi” de îmbătrînire pe o bicicletăOamenii de știință britanici susțin că mersul cu bicicleta încetinește îmbătrînirea corpului și a minții. Judecînd după rezultatele testelor, iubitorii în vîrstă de astfel de petreceri mai tineri din punct de vedere fizic decît semenii lor, informează Noi.md cu referire la ziaruldeiasi.ro. Studiul a imp
Alimentele care ne menţin tinereţea
30 apr. 2023,, 01:00   2347
Alimentele care ne menţin tinereţeaKiwi, coacăzele negre, varza, somonul, ceaiul verde şi seminţele de in sunt numai câteva alimente bogate în nutrienţi care luptă cu îmbătrânirea prematură. Ele îmbunătăţesc elasticitatea pielii, stopează formarea ridurilor şi dau strălucire tenului. Prin aportul de
Ce alimente previn căderea părului
30 apr. 2023,, 00:00   2235
Ce alimente previn căderea păruluiDieta dezechilibrată, săracă în vitamine şi minerale, reprezintă un factor important care determină căderea excesivă a părului, afirmă specialiştii, potrivit medportal.ru. Zilnic pierdem între 50 şi 200 de fire de păr. Medicii dermatologi spun că acest fapt este un fenomen normal, deoarece pierderea acesto
Lenea nu este un moft ci o boală
29 apr. 2023,, 23:30   2067
Lenea nu este un moft, ci o boalăRefuzul de a duce un mod activ de viaţă nu este o simplă lene, ci o manifestare a bolii sedentarismului, susţin medici de la clinica Mayo din SUA, potrivit portalului MedDaily. Este cunoscut faptul ca un stil sedentar de viaţă duce la obezitate, creşte riscul de boli cardiovasculare, boli articulare, diabe
Cercetătorii au găsit o nouă modalitate de a încetini îmbătrînirea
29 apr. 2023,, 22:30   3516
Cercetătorii au găsit o nouă modalitate de a încetini îmbătrînireaOamenii de știință de la Institutul biologiei îmbătrînirii Max Planck au descoperit că proteina sestrin care a mutat este capabilă să influențeze speranța de viață. Rezultatele studiului au fost publicate pe portal phys.org, transmite korrespondent.net. Se cunoaște faptul că restricțiile nutriționale du
Acesta este cel mai sănătos aliment
29 apr. 2023,, 21:00   3349
Acesta este cel mai sănătos alimentPopeye avea dreptate în legătură cu spanacul: e cel mai sănătos aliment din lume. La fel și alte vegetale cu frunze de culoare verde închis. Acestea oferă cei mai mulți nutrienți per calorie. Dintre toate grupurile de alimente analizate, cercetătorii de la Harvard au descoperit că verdeața (spanacul, sa
Medicii au numit simptomul periculos al insuficienței de vitamina D
29 apr. 2023,, 21:00   4129
Medicii au numit simptomul periculos al insuficienței de vitamina DInsuficiența de vitamina D provoacă dureri osoase, care se pot intensifica noaptea. Se remarcă faptul că în etapele inițiale, insuficiența se dezvoltă de obicei fără simptome și poate fi detectată numai prin raze X sau studii de diagnosticare. Semnele lipsei de vitamina D sînt durerile persistente în re
Gustarea rapidă Cît de periculos este fastfoodul și cum să renunțăm la el
29 apr. 2023,, 20:00   1589
Gustarea rapidă: Cît de periculos este fast-food-ul și cum să renunțăm la elCelor care au decis să treacă la o alimentație sănătoasă le este greu să renunțe la fast-food. De ce oamenilor le plac burgerii și cartofii prăjiți și dacă se poate de renunțat la consumul unor astfel de produse – vă spunem în continuare, relatează Noi.md. De vină este creierul Experții cred că renunța
Cum să ne recuperăm mai rapid după infecțiile virale respiratorii acute
29 apr. 2023,, 19:00   2389
Cum să ne recuperăm mai rapid după infecțiile virale respiratorii acuteMedicul terapeut, Alexei Huhrev, într-un interviu acordat Radio Sputnik, a numit modalitățile de a grăbi recuperarea în ARVI. Specialistul a remarcat că este greu să prevenim o răceală, deoarece nu există vaccinuri împotriva acesteia. Dacă medicamentele antivirale nu ne ajută foarte mult să facem față ARVI
Spuneți adio ridurilor acneei și petelor întunecate
18 apr. 2023,, 05:00   3187
Spuneți adio ridurilor, acneei și petelor întunecate!În acest articol, vă vom prezenta o loțiune făcută în condiții de casă din frunze de pătrunjel și lămîie (sau oțet de mere)! Această loțiune răcoritoare vă va înălbi pielea și va curăța fața de puncte negre și pete întunecate. Și pielea dvs. va fi din nou sănătoasă și strălucitoare! Ea este extrem de simpl
A fost numită modalitatea de a detecta cancerul de sînge în stadiul incipient
17 apr. 2023,, 21:58   2737
A fost numită modalitatea de a detecta cancerul de sînge în stadiul incipientHematologul Iulia Nenașeva a spus la ce rezultate în testele de sînge ar trebui să atragem atenție pentru a preveni cancerul. Potrivit ei, analiza clinică este capabilă să detecteze nu numai conținutul scăzut a hemoglobinei în sînge, ceea ce indică adesea prezența anemiei. "Hemoglobina ridicată și globu
Care sînt alimentele periculoase pentru persoanele alergice
17 apr. 2023,, 19:02   2794
Care sînt alimentele periculoase pentru persoanele alergiceCe alimente ar fi mai bine să le excludă definitiv din dietă persoanele alergice la polen? Despre aceasta a vorbit într-un interviu pentru radio Sputnik, doctorul în științe medicale, medicul alergolog-imunolog al clinicii "SM-Doctor", profesorul Dali Macharadze. Potrivit ei, persoanele cu alergii la anumi
Ce obicei alimentar frecvent îmbătrîneşte creierul studiu
17 apr. 2023,, 01:26   2994
Ce obicei alimentar frecvent îmbătrîneşte creierul - studiuFaptul că zahărul, alimentele prăjite şi procesate sînt dăunătoare sănătăţii ne-a fost spus în nenumărate rînduri de către nutriţionişti. Însă, un studiu recent evidenţiază pericolele asociate obiceiului de a consuma aceste produse. Studiul, publicat în luna ianuarie în „Alzheimerʼs&Dementia: The Journal o
O ciupercă mortală se raspîndește întrun ritm îngrijorător
17 apr. 2023,, 01:00   2256
O ciupercă mortală se raspîndește într-un ritm îngrijorătorO ciupercă rezistentă la medicamente și potențial mortală, care poate afecta persoanele cu sistemul imunitar slăbit, se răspîndește rapid, avertizează cercetătorii americani de la Centrul de Control și Prevenire a Bolilor, scrie digi24.ro Potrivit acestora, este vorba despre o ciupercă, Candida auris, care
Ce se întîmplă cu corpul tău dacă nu bei suficientă apă
17 apr. 2023,, 00:30   2972
Ce se întîmplă cu corpul tău dacă nu bei suficientă apăDeshidratarea este primul simptom care apare în cazul persoanelor care nu beau apă. Apa nu trebuie să lipsească din dieta zilnică. Recomandarea vine din partea medicilor nutriţionişti care afirmă că lipsa acestea poate predispune la apariţia diferitelor boli, care ne pun viaţa în pericol. Deshidratarea est
Cum să faci apa potabilă folositoare
17 apr. 2023,, 00:00   4166
Cum să faci apa potabilă folositoare?În toate religiile lumii se obișnuiește a citi rugăciuni înainte de luarea mesei. Acest lucru este necesar pentru a încărca băuturile și alimentele cu energie pozitivă. Orice apă (chiar dacă provine dintr-o sursă naturală sau este livrată la domiciliu) trebuie să fie curățată de negativ. Singura modalitate
Grație unui ingredient porii vor dispare pentru totdeauna
16 apr. 2023,, 23:30   2667
Grație unui ingredient porii vor dispare pentru totdeaunaDesigur, pe piață există o cantitate imensă de produse cosmetice, care întind pielea și strîng porii. Dar, adesea, aceasta este o plăcere scumpă. Din acest motiv, vă recomandăm să luați în considerare alternativa: remedii populare pentru rezolvarea acestei probleme. Încercați următoarele rețete: Apă și
9 motive sa dormi dupaamiaza
16 apr. 2023,, 22:00   1671
9 motive sa dormi dupa-amiazaWinston Churchill. Margaret Thatcher. Bill Clinton. Ce au in comun toti acesti oameni? Da, toti au sefi de state si lideri ai unor tari importante. Insa sunt cunoscuti si pentru faptul ca dormeau dupa amiaza. Thatcher le-a cerut consilierilor sai sa n-o deranjeze ziua intre 2:30 si 3:30 p.m. pentru a-si putea
Studiu Unele alimente te fac mai deștept
16 apr. 2023,, 21:00   2918
Studiu: Unele alimente te fac mai deșteptPentru a duce o viață sănătoasa nu este suficient doar să renunțăm la anumite alimente, ci este necesar să hrănim corespunzător și creierul – la propriu. O dietă sănătoasă a creierului este esențială pentru a-ți menține intelectul și memoria "ascuțite", dar și pentru a avea o stare de spirit bună. Creierul es
Alimentația corectă în timpul postului recomandările nutriționistei
16 apr. 2023,, 20:30   2715
Alimentația corectă în timpul postului: recomandările nutriționisteiSe consideră că postind o zi pe săptămînă îi oferim organismului un timp minim pentru regenerare şi purificare. Un post de trei zile ne debarasează corpul de toxine şi curăţă sîngele, unul de cinci zile iniţiază procesul de vindecare şi de refacere a sistemului imunitar. Pe toată durata postului complet, b
Beneficiile semințelor încolțite de floareasoarelui
16 apr. 2023,, 20:00   2072
Beneficiile semințelor încolțite de floarea-soarelui?1) conțin mult seleniu. Acest lucru este important pentru cei care au probleme cu glanda tiroidă, deoarece seleniul reglează activitatea acesteia. 2) semințele încolțite de floarea-soarelui reglează metabolismul de colesterol în organism, iar acest lucru este foarte important pentru oamenii cu boli asociat
Oamenii de știință au numit produsele inutile pentru prevenirea atacului de cord și a accidentului vascular cerebral
16 apr. 2023,, 02:00   2282
Oamenii de știință au numit produsele inutile pentru prevenirea atacului de cord și a accidentului vascular cerebralUn grup de cercetători de la Departamentul de sănătate Nuffield de la Universitatea Oxford, Universitatea Chineză din Hong Kong și Universitatea din Bristol au enumerat produsele inutile pentru prevenirea atacului de cord și a accidentului vascular cerebral. Acestea s-au dovedit a fi legumele. Dar nu cu mult
Cauzele principale din care îți este mereu foame
16 apr. 2023,, 00:00   2975
Cauzele principale din care îți este mereu foame Ai mîncat și peste 30 de minute simți din nou nevoia de a mînca ceva? Află care sînt cauzele pentru care simți că îți este mereu foame. Dacă tocmai ai mîncat și încă îți este foame, probabil că nu este foamea de vină. Gîndește-te cînd ai băut apă ultima oară. Bea un pahar cu apă și așteaptă puțin. Senza
Heringul un aliment sanatos pentru organism
15 apr. 2023,, 19:30   3149
Heringul – un aliment sanatos pentru organismUnul dintre alimentele foarte bune pentru sanatate este heringul. In ultimii ani oamenii de stiinta au laudat tot mai mult heringul, avand in vedere ca substantele continute de acest peste ne ajuta sa ramanem mai sanatosi si mai rezistenti in fata bolilor care apar in acest anotimp, informează Noi.md cu refer
A fost stabilită rata zilnică de pași care reduce riscul de deces din cauza bolilor de inimă
11 apr. 2023,, 04:00   4033
A fost stabilită rata zilnică de pași care reduce riscul de deces din cauza bolilor de inimăOamenii de știință japonezi de la Universitatea din Kyoto au descoperit că pentru a reduce riscul de boli cardiovasculare, trebuie să faci 8.000 de pași de 3 ori pe săptămînă. Studiul, care a fost realizat din 2005 pînă în 2020, a implicat 3330 de bărbați și femei. La finalizare, s-a dovedit că persoanele
Fulgi de ovăz altfel Un fel de mîncare deosebit pentru o dimineață minunată
10 apr. 2023,, 07:00   2182
Fulgi de ovăz altfel! Un fel de mîncare deosebit pentru o dimineață minunatăSe pare că fulgii de ovăz sînt un produs foarte universal: din ei puteți găti nu numai terci obișnuit, ci și bastonașe delicioase pentru o gustare rapidă, chiar și o budincă. Am dori să atragem o atenție deosebită la ultimului fel de mîncare. O budincă pufoasă de ovăz vă va diversifica micul dejun, și v
Băuturile carbogazoase cresc riscul de atac cerebral cu 83
10 apr. 2023,, 05:00   2038
Băuturile carbogazoase cresc riscul de atac cerebral cu 83%Consumul frecvent de băuturi carbogazoase cu zahăr creşte cu 83% riscul femeilor de a face un atac cerebral ischemic (cauzat de blocarea unui vas sangvin), arată un studiu realizat de Jurnalul American de Nutriţie şi citat de Huffington Post. Studiul, desfăşurat în Japonia, s-a întins pe nu mai puţin de 19
Dovedit științific fumatul reduce intelectul
9 apr. 2023,, 23:30   2409
Dovedit științific: fumatul reduce intelectulCu privire la pericolele fumatului se vorbește foarte mult. Ministerul Sănătăţii nu obosește să ne avertizeze. Cu toate acestea, viaţa este mult mai convingătoare. Fumatul slăbeşte memoria şi dezactivează celulele creierului. Oamenii de ştiinţă au confirmat o relaţie directă între numărul de ţigări fumate pe
Zahărul grăsimile și sarea bombe cu efect întîrziat
9 apr. 2023,, 06:30   2460
Zahărul, grăsimile și sarea, bombe cu efect întîrziatIn recenta sa carte, ziaristul Michael Moss scrie despre strategia complicata si retetele savante folosite de industria alimentare si care se bazeaza pe o utilizare intensa a zaharului, grasimilor si sarii. Care este reteta ideala pentru bauturile gazoase? Cum ii determini pe parinti sa cumpere copiilor nu
Băuturile cu gheață efect devastator asupra creierului
9 apr. 2023,, 03:00   2179
Băuturile cu gheață, efect devastator asupra creieruluiConsumul de băuturi cu gheaţă pe timp de caniculă poate provoca dureri de cap, susţin oamenii de ştiinţă. În timpul unui experiment, voluntarii, aflaţi sub efectul temeperaturii ridicate, trebuiau să consume o băutură foarte rece. În timp ce consumau băutura rece senzorii înregistrau procesele din creierul
Orezul contribuie la ameliorarea sănătății
8 apr. 2023,, 23:00   2144
Orezul contribuie la ameliorarea sănătățiiIncluderea orezului în regimul alimentar poate reduce riscul multor boli cronice, inclusiv a diabetului zaharat de tip II, tulburărilor cardiovasculare şi obezității. Consumul de orez, de asemenea, ajută la menținerea unui regim alimentar echilibrat și sănătos. S-a observat că persoanele care mănîncă în mo
Usturoiul reduce semnificativ riscul de cancer pulmonar
8 apr. 2023,, 22:30   2103
Usturoiul reduce semnificativ riscul de cancer pulmonarO nouă cercetare sugerează că indivizii care consumă usturoi crud de două ori pe săptămînă îşi înjumătăţesc riscul de a suferi de cancer de plămîni. Cercetarea, realizată în China, a scos la iveală faptul că adulţii care includ în dietă usturoiul crud au cu 44% mai puţine şanse de suferi de acest tip de ca
Care este cea mai sănătoasă băutură din lume
8 apr. 2023,, 22:00   2601
Care este cea mai sănătoasă băutură din lumeCeaiul verde este cea mai sănătoasă băutură din lume. Nu o spunem noi, ci experîii în nutriție care, de-a lungul timpului, i-au cercetat și demonstrat efectele extraordinare. Iată cele mai importante dintre ele. Este mai energizant decît cafeaua Primul lucru pe care il faci dimineata este sa-ti prepari
10 semne care vă avertizează că aveți intoleranță la gluten
8 apr. 2023,, 21:30   1759
10 semne care vă avertizează că aveți intoleranță la glutenIntoleranța la gluten este o reacție alergică a tractului digestiv la această componentă. Aceste semne tăcute nu ar trebui ignorate. Cu toate acestea, majoritatea dintre noi nu cunoaștem prea bune semnele și simptomele intoleranței la gluten. Dacă, după ce ați consumat alimente care conțin această compo
Urzica şi leurda proprietăţi şi beneficii
8 apr. 2023,, 21:00   3349
Urzica şi leurda: proprietăţi şi beneficii Odată cu sosirea primăverii, la tarabele din Piaţa Centrală din capitală au apărut şi primele verdeţuri de sezon: urzică şi leurda. Deşi urzica a ajuns să coste cât un kilogram de carne, oamenii spun că aceasta este o adevărată sursă de sănătate, cu multe beneficii, relatează Noi.md cu referire la trm.md.
Beneficiile vinului roşu pentru persoanele în vîrstă
8 apr. 2023,, 20:30   3546
Beneficiile vinului roşu pentru persoanele în vîrstăResveratrolul, o substanţă pe care o conţine vinul roşu, ar putea îmbunătăţi echilibrul şi mobilitatea persoanelor în vîrstă, spun cercetătorii. Aceasta este deja cunoscută pentru capacitatea de a reduce nivelul colesterolului şi de a preveni cancerul, informează portalul Meddaily. „Studiul nostru sugereaz
Cele mai bune bauturi dietetice
8 apr. 2023,, 20:00   2738
Cele mai bune bauturi dieteticeOrganismul uman este cunoscut ca fiind compus în proporție de 60% din lichid. Apa, îmbogățind celulele cu oxigen, le înnoiește zi cu zi, prevenind astfel obezitatea. Dar este important nu numai cît de mult bem, dar, de asemenea, ce bem. În afară de 2,5 litri de apă zilnic, oamenii de știință recomandă c
Obiceiurile zilnice care duc la apariţia ridurilor
8 apr. 2023,, 19:30   1701
Obiceiurile zilnice care duc la apariţia ridurilorPe lîngă înaintarea în vîrstă, ridurile pot fi provocate și de anumite obiceiuri pe care le ai în fiecare zi. Nici nu îți dai seama cît te afectează. Mesteci gumă - Acest obicei îți forțează gura să formeze în mod continuu mișcări diferite. Acestea ajung să creeze linii finii care mai tîrziu se pot transfo
Cel mai bătrîn surfer din lume dezvăluie secretul longevității sale
5 apr. 2023,, 02:00   3579
Cel mai bătrîn surfer din lume dezvăluie secretul longevității saleUn bărbat în vîrstă de 89 de ani din Japonia, recunoscut de Cartea Recordurilor Guinness ca fiind cel mai bătrîn surfer din lume, a dezvăluit secretul longevității sale. Japonezul Seiichi Sano a început să facă surfing după ce a escaladat Muntele Fuji, la vîrsta de 80 de ani. El intenționează să continue s
Viaţă sănătoasă 9 obiceiuri care îţi fac mai mult rău decât bine
3 apr. 2023,, 04:00   2176
Viaţă sănătoasă: 9 obiceiuri care îţi fac mai mult rău decât binePentru a avea o viata sanatoasa nu trebuie decat sa mananci bine, sa faci miscare si sa dormi suficient. Desi pare simplu, exista si cateva amanunte care complica, totusi, lucrurile. Fiecare alegere pentru o viata sanatoasa, se poate transforma pe termen lung intr-un prejudiciu, mai ales daca se exagereaza
Sănătate în Moldova – Știri din medicină și domeniul sănătății, tratamente
Cutremure stiri: 506