Sănătate
vizualizare:
TOP Știri
Cele mai populare
Cele mai comentate
Produsele lactate care scad colesterolulCînd cineva aude cuvîntul colesterol simte amenințarea unui întreg cortegiu de boli, care de care mai periculoase: hipertensiune, accidente cerebrale, embolii sau infarcturi. Daca aveți o dietă bazată pe fructe și legume, peștele este carnea voastră favorită, iar produsele lactate nu lipsesc din alimentați
TOP 5 cele mai eficiente produse pentru detoxificarea organismuluiA sosit primăvara și cu toții ne dorim să ne simțim mai bine și plini de energie. Pentru aceasta este necesară curățarea organismului de toxine și alte substanțe nocive, care s-au acumulat în organism în cantități mari pe parcursul iernii. Savanții au demonstrat, că includerea în regimul alimentar a unor prod
6 leacuri naturiste pentru dureri de articulațiiAşa cum bine se cunoaşte, plantele sunt recunoscute pentru efectele lor remarcabile în ceea ce priveşte durerile articulare, iar produsele naturiste se impun tot mai mult în faţa medicamentelor. 1. Coada calului şi gheara diavolului Fie că alegi capsulele ce se găsesc în farmacii, fie că preferi să bei
Sucul de ananas, mai bun decît siropul de tuseSursă importantă de bromelaină, sucul de ananas proaspăt poate suprima tusea de cinci ori mai eficient decît un sirop de tuse. Ananasul este o sursă importantă de bromelaină, utilă pentru tratarea unor traumatisme, avînd proprietăți antiinflamatoare. Acesta luptă împotriva infecțiilor, ucigînd bacteriile.
Bea apă caldă cu lămîie. Iată la ce te ajutăToată lumea știe că limonada este foarte sănătoasă. Însă, modul acesta de preparare nu este cel optim. Pentru a te bucura de toate beneficiile lămîii, cea mai bună variantă este să bei timp de o lună de zile, în fiecare dimineață, o ceașcă de apă plată încălzită (neîndulcită) cu suc de lămîie/lime. Încearcă ș
Pericolele consumului de seminţe sărate. Avertismentul nutriţioniştilorMulți şi-au făcut un obicei din a ronţăi cantităţi impresionante de seminţe, alături de nelipsita bere, însă nutriţioniştii avertizează că acestea nu sînt deloc bune pentru sănătate.
De ce ar trebui sa maninci cit mai multa ceapaNu baga in seama lacrimile cauzate de ceapa, beneficiile sînt mult mai mari decat neplacerile intrucat leguma este un aliat de nadejde in lupta impotriva multor boli. De asemenea, ceapa adauga un plus de savoare oricarei retete. Ca sa nu mai vorbim de faptul ca acest aliment minune este foarte ieftin. Iata
Tot ce trebuie să știi despre untPentru multi ani a fost considerat un pericol pentru sanatate, dar studiile recente i-au reabilitat pozitia in randul alimentelor permise, cu unele beneficii asupra organismului. Pe langa asta, untul isi merita locul in randul ingredientelor ideale si in bucatarie, fiind o varianta mult mai buna in retete in
5 alimente care omoară natural celulele canceroase din corpIntr-o lume in care aproape ca suntem bombardati cu tot felul de substante chimice, este normal sa cautam cele mai bune solutii care sa contracareze poluarea, sa lupte cu radicalii liberi si sa intareasca sistemul imunitar. Cercetatorii au descoperit ca in organismul uman exista o molecula – TIC 10 – care
Alimentele care te ajută la întărirea sistemului imunitarStresul și agenții patogeni, virali, suprasolicită sistemul imunitar. Dar o alimentaţie echilibrată îl poate ajuta să funcţioneze optim și poate proteja organismul de bolile sau infecţiile pe care le-ar putea contacta. Printre alimentele care contribuie la o bună funcţionare a sistemului imunitar se numără
Statele Unite redefinesc etichetarea alimentelor ''sănătoase''Autorităţile americane din domeniul sanitar au anunţat joi că au redefinit pentru prima dată în 30 de ani ceea ce constituie o dietă "sănătoasă", într-o ţară puternic afectată de bolile cronice asociate consumului de alimente junk-food. Conform acestor noi reguli, alimentele etichetate drept "sănătoase" tr
De ce TREBUIE să consumi zilnic, iarna, ciocolată neagrăCiocolata neagră este un antioxidant redutabil, încetinind procesele de ȋmbătrînire și prevenind apariția unei sumedenii de boli. Se recomandă ciocolata amară, formată doar din grăsimea extrasă din cacao (untul de cacao) și partea neagră, foarte aromată, din boabele de cacao (păstrează multe dintre princip
Bolile cardiovasculare: care din semne prezintă pericolDurerea în piept, durerea în spate, oboseala inexplicabilă - toate pot fi semne ale unor boli de inimă. Află ce alte simptome cardiovasculare nu ar trebui ignorate. Sănătatea cardiovasculară este foarte importantă și poate fi menținută printr-o alimentație bazată pe fructe și legume, prin mișcare zilnică ș
Cele mai folositoare produse pentru omRevista Forbes a publicat listă celor mai folositoare produse. Cercetătorii au evaluat utilitatea produselor reieșind din conținutul de vitamine şi minerale, precum şi capacitatea de a preveni bolile grave, cum ar fi atacul de cord, accidentul vascular cerebral, cancerul şi a reduce tensiunea arterială, confo
Cum să economisești bani cînd ai un bebelușAtunci cînd te pregătești să devii părinte, preocupările de natură financiară constituie o problemă de care nu ai cum să scapi. Îți venim în ajutor cu o serie de idei pentru a economisi bani fără a renunța la confortul de a avea un bebeluș îngrijit și bine hrănit. Poți aplica sfaturile noastre fie că te afli
Vitamina care ucide cancerulCancerul este cea mai teribilă maladie a secolului. Estimările arată că, în viitor, 1 din 3 persoane ar putea muri de cancer. Există însă un aliat puternic în lupta împotriva cancerului, chiar în natură! În ciuda faptului că medicina a făcut progrese imense în diagnosticarea și tratarea tumorilor maligne,
Un medic triholog a explicat importanța purtării căciuliiPurtarea unei căciuli pe temperaturi de sub zero grade nu este doar de dorit, dar chiar necesar, spune Olga Kohas, medic triholog, vice-președinte al Asociației Trichologice Eurasiatice. Într-un interviu pentru radio Sputnik, ea a spus că, ignorarea purtării unei căciuli pe vreme geroasă cu vînt poate duce
Măşti cosmetice naturale pentru ten realizate din coji de fructeFructele fac parte (sau cel puţin ar trebui) din dieta noastră zilnică. Sunt delicioase, sănătoase şi pot ţine locul unei gustări ideale, mai ales atunci când ţi-e poftă de ceva dulce, dar vrei să îţi păstrezi silueta. Dar ce faci cu coaja fructelor? O arunci la gunoi? Ei bine, află că pe lângă minunile pe
Cît de des ar trebui să ne spălăm pe față?Cu siguranta stii cat de mult afecteaza pielea produsele conventionale de ingrijire si cosmeticele. Peste 1300 de ingrediente utilizate frecvent in industria cosmetica au fost interzise deja in Europa. Insa, pentru a putea atinge un pret de productie mic, inca se folosesc ingrediente sintetice – parfumuri, ar
Ce boală gravă ar putea fi vindecată cu ajutorul vinului roşuPe lîngă beneficiile deja cunoscute ale vinului roşu, precum prevenirea accidentelor vasculare cerebrale şi protejarea sănătăţii cardiace, iată că băutura s-a dovedit a fi benefică şi în tratarea cancerului de prostată. Potrivit Mediafax, cercetătorii de la Universitatea Missouri din Statele Unite au desco
Trei alimente importante pentru o dietă sănătoasă Potrivit specialiștilor, produsele lactate, carnea și peștele ar trebui să fie conținute în mod constant în dieta umană, deoarece acoperă nevoia de proteine. Produsele lactate, carnea și peștele ar trebui să fie consumate în mod constant în dietă, deoarece acoperă nevoia de proteine, iar cârnații și micii
10 motive ca să mănînci zilnic nuciDin cele mai vechi timpuri nucile au fost considerate un aliment benefic pentru sănătate, ele fiind folosite chiar şi în tratarea unor afecţiuni. Cu un conţinut bogat de nutrienţi, consumul acestora este extrem de benefic pentru organism. 1. Reduc nivelul colesterolului „rău” Cele mai recente studii arată
Muşeţelul - planta minune pentru sănătatea taCunoscută în popor și ca romaniță, mușețelul este una dintre cele mai folosite plante medicinale, cu proprietăţi antiinflamatorii, antispasmodice și dezinfectante. Fie că faci un ceai din florile aromate, fie că prepari din ele o tinctură de leac, vei observa rapid efectele lor benefice. Mușețelul poate
Fast-food-ul afectează creierulMîncarea de la fast-food afectează nu numai dinţii şi talia, dar şi creierul, susţin mai mulţi cercetători de la o universitate americană, potrivit The Daily Mail. Consumul de acizi graşi din mîncarea prăjită sau procesată transmite semnale dăunătoare creierului care îşi pierde abilitatea de a controla ape
Cum să păstrăm vedereaCercetătorii au conceput un exerciţiu simplu despre care susţin că previne oboseala ochilor în rîndul persoanelor ce îşi petrec ziua în faţa unui monitor de computer. Sistemul supranumit „20-20-20-20" constă în următorii paşi: la fiecare 20 de minute trebuie să clipiţi din ochi de 20 de ori, iar apoi să lu
Ce trebuie să mănînci pentru a ţine răceala la distanțăAlimentația joacă un rol extrem de important în păstrarea sănătății. Iarna este anotimpul în care fie ne curge nasul, fie este înfundat, răcim des sau mai rău facem o infecție respiratorie care ne ține la pat fix de sărbători. Așa că trebuie să fim foarte atenți la tot ceea ce consumăm pentru a ne păstra s
Efectele surprinzătoare ale acestui ceai de care puțini știuCeaiul de pelin nu are cel mai bun gust, însă oferă numeroase beneficii organismului. Pelinul calmează simptomele răcelii și gripei, reduce durerea de cap și starea generală proastă. Are și ușoare proprietăti tonice, oferite în special de aromă atât de puternică. De asemenea, acest ceai, consumat de dou
Ce alimente îți răpesc energia?O varietate de factori influențează nivelul de energie zilnic, printre care cantitatea de somn din noaptea precedentă, nivelul de stres, nivelul de activitate fizică desfășurată, precum și alimentele consumate. Mîncarea tinde să îți ofere energie, însă unele alimente pot să te păcălească: par să te revigor
A fost descoperită o nouă modalitate de a trata diabetulOamenii de știință ruși, împreună cu colegii din SUA, au determinat structura receptorului leukotrien BLT1, care este implicat în procesele inflamatorii și joacă un rol în dezvoltarea bolilor infecțioase, alergice și tumorale. Rezultatele studiului, publicate în revista Nature Communications, deschid o nou
Au fost numite cele mai frecvente cauze ale apariției canceruluiOamenii de știință de la Universitatea Tufts au descoperit ca peste 80.000 de cazuri noi de cancer detectate în Statele Unite în fiecare an au legătură cu alimentația nesănătoasă. Factorii de risc includ o cantitate insuficientă de cereale integrale, fructe, legume și produse lactate, precum și o cantitate
Îngrijeşte-ţi părul şi tenul cu ajutorul mierii!Mierea nu numai că-ţi hrănește și calmează pielea, dar are şi proprietăţi antibacteriene şi hidratante, ce contribuie la întinerirea ei şi la estomparea petelor maronii. Şi o poţi folosi şi pentru îngrijirea părului! Iată câteva soluţii simple! Dacă îţi doreşti un păr rezistent și mătăsos, mai ales pe peri
De ce sa mănînci fructe de pădure în fiecare ziFructele de pădure sînt delicioase și au o mulțime de beneficii pentru sănătate. Uite de ce trebuie să le consumi în fiecare zi. Fructele de pădure sînt sărace în calorii. O cană de afine, de exemplu, are mai puține calorii și mai multe fibre decît o banană. În plus, sînt pline de fibre și de antioxidan
De ce e bine să mănînci zilnic avocadoPotrivit unui studiu, consumul zilnic de avocado afectează fiziologia microbiotei intestinale, dar şi compoziţia şi funcţiile metabolice ale acesteia. Avocado (Persea americana) este bogat în fibre şi acizi graşi monosaturaţi, nutrienţi care sînt strîns legaţi de unele beneficii ale sănătăţii metabolice şi
Fast food-ul „mănîncă” creierul. Noi cercetăriAnaliza datelor a arătat că, cu cît mai săracă este dieta și cu cît mai puțină mișcare face o persoană, cu atît mai mare este riscul de a dezvolta demență sau alte semne de disfuncție cognitivă. Despre pericolele fast-food-ului au fost scrise mii de articole și studii. Cu toate acestea, se pare că hamburge
Ce ar trebui să mîncăm pentru a fi sănătoșiDacă apare tusea, febra sau rinoreea - acesta este primul semn că sistemul nostru imunitar are probleme şi nu poate lupta cu microbii care se află în corpul nostru. Vă recomandăm cinci produse care vă vor ajuta să întăriți imunitatea. Usturoiul Consumul de usturoi în alimentație creşte cantitatea de bacte
Suplimentele alimentare și vitaminele necesare în timpul iernii. Sfatul mediculuiÎn timpul iernii, este important să consumăm vitaminele D, C și zinc, a declarat nutriționista Holly Zokkolan, scrie Express. Medicul a numit vitamina D drept o substanță nutritivă naturală primită de la lumina soarelui. În lunile de iarnă, cînd există un deficit de lumină solară, vit. D trebuie administra
Savanții: imitația foamei ajută la controlul diabetului zaharatDieta cu reducerea numărului de calorii, constînd din alimente cu conținut scăzut de carbohidrați, dar și din produse cu conținut scăzut de proteine, care sînt însă bogate în grăsimi, "repornește" organismul și activează în celulele pancreasului mecanismul de regenerare. Potrivit părerii medicilor, descope
Cum ținem colesterolul sub controlColesterolul o poate lua ușor razna, dacă nu avem grijă, mai ales în perioada Sărbătorilor, cînd petrecerile sînt în lanț, iar bunătățile nu lipsesc. Este esențial să nu uităm că alcoolul, dulciurile și cărnurile ne pot urca rapid valorile colesterolului. De aceea, este foarte important ca orice festin gas
Cum poți regla ușor nivelul glicemiei și colesteroluluiPentru a determina dacă băutura din bostan are efecte pozitive în cazul tău, este recomandat să-ți măsori valorile glicemiei și ale colesterolului înainte de a începe și după tratament. Diabetul și bolile cardiovasculare sînt cunoscute drept ucigași „tăcuți”. Tocmai de aceea este foarte important să ții su
Grăsimi bune şi rele - în ce alimente le găsim?Multe dintre alimentele pe care le consumăm conțin grăsimi care fac bine organismului. Există însă și grăsimi care ne pot face rău. Întrucît acestea din urmă sînt asociate cu diverse boli, medicii ne recomandă să le consumăm cu moderație. Grăsimile se împart în: mononesaturate, polinesaturate, saturate
Istoria interesantă a săpunului Cum se face că un obiect „atît de curat și de pur” are un trecut atît de tulbure? Nimeni nu știe cu siguranță cînd a fost inventat, dar se pare că săpunul există încă de la începuturile civilizației. Unul dintre motivele pentru care este atît de greu să aflăm cînd a apărut săpunul este că acest produs poat
O legumă care se găseşte la orice colţ de stradă face minuni!Cartoful face adevărate minuni în bolile gastrice, în special gastrită şi ulcer. Sucul acestor tuberculi este extrem de benefic în astfel de afecţiuni, calmând şi cicatrizând mucoasele digestive. De asemenea, cartoful este un bun antispastic, diuretic, emolient. Natura este cel mai bun doctor, iar "fructel
Cele mai folositoare produseExperţii în alimentaţie sănătoasă au făcut o listă a celor mai utile produse pentru sănătatea omului, indiferent de dietă sau de ţara de reşedinţă. Oamenii au respectat întotdeauna anumite diete, tipice pentru zonele în care trăiesc. În unele regiuni ale lumii sînt preferate alimente cu conținut redus de c
Proprietăţile curative ale arborilor de conifereProprietăţile curative ale arborilor de conifere sînt cunoscute de mult timp. Aerul în pădurea de conifere este saturat cu fitoncide - substanţe capabile să distrugă microorganismele periculoase, iar acele şi răşina sînt pe scară largă utilizate în medicina populară. Ele conţin multe substanţe biologic act
Ce boli riscă persoanele care se culcă tîrziu Persoanele care merg tîrziu la culcare, numite si "pasari de noapte", si care se trezesc cu dificultate dimineata au un risc de mortalitate mai ridicat decat cele care se culca devreme si se trezesc cu noaptea-n cap, potrivit unui studiu.
Cum îmbrăcăm copilul iarna?Fiind în sezonul rece, cel mai des copiii ne sînt afectați de viroze. De cele mai multe ori, virozele pot fi însă evitate dacă avem grijă de sănătatea celor mici şi dacă le oferim o alimentaţie sănătoasă şi echilibrată, explică doctorul pediatru Roxana Hristianovici. „Atenţie la o alimentaţie sănătoasă şi
Pastilele de vitamina C pot creşte riscul de dezvoltare a pietrelor la rinichiStudiu realizat de Institutul Karolinska din Suedia arată că bărbaţii care iau regulat vitamina C riscă mai mult să dezvolte pietre la rinichi, relatează Agerpres. Studiul, publicat luni în JAMA Internal Medicine, informează că cei care iau suplimente cu vitamina C (1000 mg/pastilă) sînt de două ori mai su
Jeleu din in – întinerire și purificare intensă!Semințele de in au proprietăți curative puternice! De aceea, una dintre cele mai curative băuturi a strămoșilor noștri este jeleul din in. Vă propunem rețete simple de preparare cu semințele de in …
Sănătate în Moldova – Știri din medicină și domeniul sănătății, tratamente
Tăierea arborilor stiri: 344
Transnistria stiri: 1807
Soarta lui Plahotniuc stiri: 462
Război în Ucraina stiri: 6887
Percheziții și rețineri stiri: 2545
Problema deşeurilor stiri: 299
Acțiuni de protest stiri: 1872
