AJUTOR PENTRU REFUGIAȚI   STATISTICA:   Au intrat 463 411  Au ieșit 376 787​  Au rămas 86 724     Mai multe detalii
Eurovision stiri: 393
Transnistria stiri: 903
Criza energetică stiri: 728

Alimente sănătoase pentru buna funcționare a stomacului

26 ian. 04:30   Sănătate
7309 0

Pentru a fi sănătos trebuie sa consumi și alimente sănătoase. Pe lîngă stilul de viață activ și lipsa exceselor de orice fel, o dietă bazată pe alimente sănătoase contribuie din plin la buna funcționare a organismului, la păstrarea tonusului bun și la menținerea sănătății fizice și psihice. Iată o listă cu alimente sănătoase pentru stomac și intestine, alcătuită de nutritioniștii germani.

  • Tinctura de fenicul protejeaza mucoasele intestinale.
  • Pastarnacul stimuleaza digestia.
  • Mango apara mucoasa intestinala datorita vitaminei A si a antioxidantilor.
  • Arpacasul aduce in organism necesarul de fibre, fosfor si magneziu pentru o digestie sanatoasa.
  • Mararul amelioreaza indigestia.
  • Soia are proprietati anticancerigene.
  • Nucile contin o forma purificata de Omega 3 si de aceea ajuta la reducerea riscului de cancer al intestinelor.
0

Ați găsit o eroare în text? Marcați-o și tastați Ctrl+Enter

Ce este familia?
Cartea neamuluiКатрук Валерий
Balade despre strămoșiСандуляк Владислав