AJUTOR PENTRU REFUGIAȚI   STATISTICA:   Au intrat 471 287  Au ieșit 387 046   Au rămas 84 241     Mai multe detalii
Cazul Dodon stiri: 48
Cazul Șor stiri: 403
Criza energetică stiri: 744

5 motive pentru care să-ți începi ziua cu un pahar de apă

7 mar. 05:00   Sănătate
1016

1. Un pahar de apă băut înaintea unei mese te ajută să ai o digestie mai bună. De asemenea, stimulează activitatea organelor interne și producția de celule noi.

2. Apa consumată pe stomacul gol purifiază colonul, ceea ce ajută la absorbția corectă a nutrienților.

3. Te ajută să slăbești. Apa consumată dimineața stimulează metabolismul și-l face mai activ cu 24%.

4. Piele mai strălucitoare. Apa hidratează și ajută la eliminarea toxinelor din sînge, iar efectele se răsfrîng asupra pielii.

5. Echilibrează sistemul limfatic. Aceste glande te ajută să fii în formă pe tot parcursul zilei – îți echilibrează nivelul fluidelor din corp și te ajută să lupți cu infecțiile.

2

Ați găsit o eroare în text? Marcați-o și tastați Ctrl+Enter

În opinia dvs., ce ar trebui de întreprins în prezent pentru a asigura cel mai eficient autoapărarea Republicii Moldova?
Cartea neamuluiКатрук Валерий
Balade despre strămoșiСандуляк Владислав