Merele verzi au un conținut redus de zaharuri. Din acest motiv, aceste fructe sînt recomandate și diabeticilor, dar și celor care vor să slăbească. Merele verzi mai contin mai multă vitmina A, C și fier decît cele roșii.
Merele roșii dulci dăunează dinților, deoarece acestea pot duce la apariția cariilor dentare. Merele acrișoare verzi sînt folositoare pentru persoanele cu aciditatea stomacului scăzută, iar cei care au aciditatea ridicată, este mai bine să prefere soiurile roșii dulci.
Adăuga comentariu