Remediile naturiste care te ajută să scapi de fumat

Dacă și tu ești fumător, trebuie să știi că acest obicei este unul dintre cele mai dăunătoare obiceiuri.

Pentru că este foarte greu să renunți la fumat, îți recomandăm câteva remedii naturiste care pot face adevărate miracole pentru ține.

Ovăz - este foarte bun pentru inima și reduce nevoia de țigară. Ovazul ajută și în refacerea efectelor fumatului.

Ginseng - acesta este un remediu tradițional. Această plantă eliberează în organism dopamină în aceeași concentrație că o țigară.

Sunătoarea - cu această plantă aveți 38% mai multe șanse să renunțați la fumat decât cu alte plante.

Piperul negru. Inhalarea de vapori de piper reduce efectele sevrajului după abandonarea fumatului.

Piper cayenne - acesta va ajută să scăpați de nevoia de a fuma. Adăugați puțîn piper în apă de băut și nevoia de țigară se va reduce.