sănătate

De ce trăiesc mai mult cei care mănîncă picant
19 mar. 04:30  
De ce trăiesc mai mult cei care mănîncă picantConsumul frecvent de alimente iuţi, cum este ardeiul iute, este asociat cu o reducere semnificativă a mortalităţii din cauze diverse, inclusiv afecţiuni cardiovasculare şi cauze asociate cancerului, potrivit unei cercetări recente bazate pe studii anterioare. "Ardeiul iute este recunoscut pentru efectele a
Fericirea este dată de impresii nu de lucruri
19 mar. 01:30  
Fericirea este dată de impresii, nu de lucruri"Psihologul Thomas Gilovich si colegii săi de la Universitatea Cornell au intervievat participanții la experiment, ce cumpărături au făcut ei recent în magazine și ce sentimente au trăit. Potrivit sondajului, impresiile de la cursurile de dans, călătorii sau concerte furnizau participanților mai multă fericir
Oamenii de știință au descoperit cîte ore de somn sînt necesare pentru a avea o inimă sănătoasă
18 mar. 06:00  
Oamenii de știință au descoperit cîte ore de somn sînt necesare pentru a avea o inimă sănătoasăPersoanele care au un regim de somn mai sănătos, riscul de a dezvolta boli de inimă este semnificativ mai mic, au descoperit experții. Oamenii de știință de la universitatea Tulane din New Orleans, SUA, au descoperit ca riscul apariției bolilor de inima este semnificativ mai mic la persoanele care urmează
Sănătatea creierului depinde de alimentație
18 mar. 02:00  
Sănătatea creierului depinde de alimentațieSănătatea creierului depinde de ceea ce mîncăm. Studiile arată cît de importantă este alimentaţia pentru creier încă de la începutul vieţii. Copiii care consumă junk food în primii ani de viaţă tind să aibă un comportament agresiv. E imposibil de evitat în totalitate mîncarea nesănătoasă. La fiecare pas po
Boala de care suferă 80 dintre persoanele care folosesc un calculator
18 mar. 01:00  
Boala de care suferă 80% dintre persoanele care folosesc un calculatorDaily Mail publică un articol despre o tulburare ciudată, pe care 80% dintre persoanele care folosesc un calculator o au. Este vorba despre oprirea respiraţiei în timpul tastării la calculator, iar boala poartă deja un nume: "email apneea". Oprirea respiraţiei, numită apnee, se întîlnea pînă acum mai mult
Dieta pentru cei cu pietre la rinichi
17 mar. 22:00  
Dieta pentru cei cu pietre la rinichiDesi pot crea un disconfort foarte mare, trebuie sa stii ca este posibil sa elimini calculii renali (asa cum mai sînt numite pietrele la rinichi) uneori chiar fara tratament. Din fericire, exista un regim pe care trebuie sa il respecti, pentru ca din acesta fac parte anumite alimente care ajuta la dizolvarea
Colierul inteligent care te scapă de fumat
17 mar. 05:00  
Colierul inteligent care te scapă de fumatCercetătorii lucrează la colierul care te scapă de fumat, unul mult mai eficient decît sistemele anterioare. Cercetătorii de la Northwestern Medicine, din SUA, au dezvoltat un dispozitiv inteligent de purtat la gît, asemănător cu un pandantiv albastru lapis, care detectează mult mai fiabil decît sistemele
Ceapa curăță și întinerește celulele creierului
17 mar. 02:00  
Ceapa curăță și întinerește celulele creieruluiCercetătorii din Franța și Japonia au declarat că, ceapa obișnuită poate proteja organismul nu numai de bolile infecțioase, dar, de asemenea, de îmbătrînire. Această legumă purifică și întinerește celulele creierului, are un efect benefic asupra întregului organism, transmite informing.ru. Studiul a con
De ce este aşa de sănătoasă salata verde
17 mar. 00:00  
De ce este aşa de sănătoasă salata verde?Desi nu toata lumea tolereaza foarte bine legumele in stare cruda, acestea, printre care si salata verde, sunt foarte benefice pentru sanatatea ta. Salata verde este recomandata pentru mentinerea continutului intestinal umed, dar daca ai un stomac sensibil si inflamat trebuie sa o consumi cu atentie. Multi
Produsele lactate care scad colesterolul
16 mar. 22:00  
Produsele lactate care scad colesterolulCînd cineva aude cuvîntul colesterol simte amenințarea unui întreg cortegiu de boli, care de care mai periculoase: hipertensiune, accidente cerebrale, embolii sau infarcturi. Daca aveți o dietă bazată pe fructe și legume, peștele este carnea voastră favorită, iar produsele lactate nu lipsesc din alimentați
TOP 5 cele mai eficiente produse pentru detoxificarea organismului
16 mar. 21:00  
TOP 5 cele mai eficiente produse pentru detoxificarea organismuluiA sosit primăvara și cu toții ne dorim să ne simțim mai bine și plini de energie. Pentru aceasta este necesară curățarea organismului de toxine și alte substanțe nocive, care s-au acumulat în organism în cantități mari pe parcursul iernii. Savanții au demonstrat, că includerea în regimul alimentar a unor prod
Savanții Brînza se aseamănă cu drogurile
16 mar. 19:00  
Savanții: Brînza se aseamănă cu drogurile!Oamenii de stiinta americani afirma ca brînza este asemanatoare drogurilor, din cauza unei substante chimice denumita "caseina", care genereaza dependenta si activeaza aceleasi regiuni cerebrale. Savantii americani de la Universitatea Michigan au dorit sa identifice preparatul care functioneaza ca un fel d
Strugurii un remediu miraculos
16 mar. 05:30  
Strugurii – un remediu miraculosFiindcă sînt atît de frumoși, cu boabele lor transformate de soare în chihlimbar, și pentru că au o savoare divină uităm, adesea, că strugurii sînt și o sursa excepțională de sănătate. Consumați după rețete precise, ei pot deveni un medicament natural de calibru greu. Fruct biblic, prețuit de popoarele ant
Sari peste micul dejun Iată ce se întâmplă în creier dacă o faci
16 mar. 04:30  
Sari peste micul dejun? Iată ce se întâmplă în creier dacă o faciDaca ai obiceiul sa sari peste micul dejun, ar fi bine sa renunti la el. Cercetatorii de la MRC Clinical Science Centre, de la Imperial College London, au descoperit faptul ca persoanele care nu mananca micul dejun sufera modificari la nivel cerebral si au tendinta de a manca mai nesanatos la urmatoarea masa.
Cum poți economisi și unde nu trebuie să economisești în alimentație
16 mar. 03:30  
Cum poți economisi și unde nu trebuie să economisești în alimentațiePentru a rămîne sănătoasă, o persoană ar trebui să consume zilnic 12 vitamine și 5 minerale de bază. Dieta ar trebui să conțină neapărat proteine ​​(1 g per 1 kg greutate corporală), glucide (2-3 g per 1 kg de greutate corporală), grăsimi (5-7 g per 1 kg greutate corporală) în fiecare zi, 20 g fibre per 1 kg
5 mesaje pe care ti le transmite corpul despre sanatatea ta
16 mar. 02:30  
5 mesaje pe care ti le transmite corpul despre sanatatea taOrganismul trimite tot felul de semne atunci cand ceva nu este in regula. Iata cateva dintre mesaje pe care ti le transmite corpul despre sanatatea ta si pe care nu stiai ca trebuie sa le acorzi atentie. 1.Esti ametit dupa o sesiune de antrenament Cel mai bun caz: Ai o problema cu urechea interna, o con
Pierderea mirosului sa dovedit a fi un simptom al unei boli neurodegenerative
16 mar. 01:30  
Pierderea mirosului s-a dovedit a fi un simptom al unei boli neurodegenerativePierderea simțului olfactiv poate fi unul dintre primele semne ale bolilor Parkinson sau Alzheimer, spun cercetătorii de la Universitatea din Pennsylvania, Statele Unite ale Americii, citați de presă internațională. Studiul efectuat de cercetătorii americani arată că pierderea mirosului poate fi, de asemne
Terciurile simplu și folositor
15 mar. 05:30  
Terciurile – simplu și folositorHrişca: este bogată în fier şi calciu, vitaminele grupei B, conţine o mulţime de proteine digestibile (deaceea în China este considerată un substitut echivalent pentru carne). Este utilă pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, ajută la hipertensiunea arterială, bolile ficatului, edeme. Normalizează digesti
Fitnesul inhibă aspirația spre lux și setea de îmbogățire
15 mar. 04:30  
Fitnesul inhibă aspirația spre lux și setea de îmbogățireOamenii de știință germani au ajuns la concluzia, că cei care sînt nemulțumiți de situația lor financiară, își găsesc consolarea în sala de gimnastică, relatează revista Medicine&Science. "Sentimentul natural de euforie", care apare atunci cînd practici aerobica, suprimă nevoia de alte recompense, inclusiv
Cinci cele mai periculoase produse pe care le consumăm zilnic
15 mar. 03:30  
Cinci cele mai periculoase produse pe care le consumăm zilnicSînt oare atît de benefice produsele care ni se recomandă pentru consum? Studiile arată că cele mai multe dintre produsele poziționate ca fiind sănătoase nu sînt recomandate pentru consumul de zi cu zi și pot cauza grave probleme de sănătate. De exemplu , ceaiul verde este un excelent antioxidant care prev
Ce boli poti avea in functie de luna nasterii
15 mar. 02:30  
Ce boli poti avea in functie de luna nasteriiUn studiu publicat in Journal of Aging Research din Statele Unite a scos la iveala faptul ca luna nasterii iti influenteaza longevitatea. Cercetatorii au studiat datele a peste 1.500 de persoane care au depasit varsta de 100 de ani, comparandu-le cu informatii ale rudelor (frati sau soti/sotii) ale centenaril
Astăzi este marcată Ziua Mondială a Rinichiului
14 mar. 19:00  
Astăzi, este marcată Ziua Mondială a Rinichiului”Avansarea accesului echitabil la îngrijire și tratament” este tema Zilei mondiale a rinichiului, marcată la 14 martie. Campania își propune să crească gradul de conștientizare cu privire la asigurarea accesului echitabil la tratament și îngrijire adecvată pentru persoanele care trăiesc cu boli de rinichi,
Muşeţelul planta minune pentru sănătatea ta
14 mar. 05:30  
Muşeţelul - planta minune pentru sănătatea taCunoscută în popor și ca romaniță, mușețelul este una dintre cele mai folosite plante medicinale, cu proprietăţi antiinflamatorii, antispasmodice și dezinfectante. Fie că faci un ceai din florile aromate, fie că prepari din ele o tinctură de leac, vei observa rapid efectele lor benefice. Mușețelul poate
Descoperire despre persoanele care suferă de oboseală cronică
14 mar. 04:30  
Descoperire despre persoanele care suferă de oboseală cronicăPersoanele care suferă de sindromul oboselii cronice prezintă anomalii cerebrale, potrivit unui studiu publicat în revista medicală americană Radiology, relatează AFP. Acest sindrom, numit de asemenea encefalomielită mialgică, se caracterizează printr-o stare de oboseală persistentă ce nu poate fi explicat
Greșelile zilnice care provoacă boli de tiroidă
14 mar. 03:30  
Greșelile zilnice care provoacă boli de tiroidăAfecțiuni tiroidă cauze. Tiroida este o glandă importantă a corpului deoarece e responsabilă de producerea hormonilor necesari metabolismului. Asta înseamnă că atunci cînd acești hormoni nu sînt suficienți, organismul nu va funcționa corect și nu va putea arde caloriile. Afecțiuni tiroidă cauze 1
10 antibiotice naturale și eficiente
14 mar. 02:30  
10 antibiotice naturale și eficienteAdesea răcelile nu cedeaza decat la antibiotice. Incearca mai intîi antibioticele naturale. Eficiente fara sa fie nocive, antibioticele naturale pot neutraliza bacteriile si microbii. Plantele medicinale nu actioneaza asupra germenilor care sunt la originea bolilor infectioase prin aceleasi mecanisme ca al
5 greșeli pe care să nu le mai faci la cină
14 mar. 01:30  
5 greșeli pe care să nu le mai faci la cinăDacă vrei să-ți menții greutatea sub control și să ai un stil de viață sînătos, ceea ce mănînci la cină este foarte important. Iată ce greșeli trebuie evitate, în opinia nutriționiștilor. 1. O transformi în cea mai importantă masă a zilei Dacă dimineața și la prînz ești pe fugă și nu apuci să mănănci p
A fost aprobată instituirea unui Consiliu Național de Evaluare și Acreditare în Sănătate
13 mar. 18:15  
A fost aprobată instituirea unui Consiliu Național de Evaluare și Acreditare în SănătateGuvernul a aprobat instituirea Consiliului Național de Evaluare și Acreditare în Sănătate (CNEAS) ca instituție publică fondată de Ministerul Sănătății, responsabilă de evaluarea și acreditarea în sistemul sănătății, contribuind astfel la îmbunătățirea continuă a calității serviciilor medicale. Proiectul v
Cum să te protejezi de diabet
13 mar. 05:30  
Cum să te protejezi de diabetMedicii cred că primul pas este acela de a refuza orice sucuri şi băuturi carbogazoase. Această concluzie a fost sugerată de studiile îndelungate care au implicat aproape 90 000 de femei. Cele care au băut apă, ceai sau cafea, mult mai rar s-au îmbolnăvit de diabet decîtacele care au preferat băuturile
Şase produse care provoacă oboseala
13 mar. 04:30  
Şase produse care provoacă obosealaProdusele achiziţionate în supermarketuri sînt adeseori responsabile de lipsa de putere şi de oboseală pe care le resimte omul, afirmă cercetători americani, la capătul unui amplu studiu pe această temă. Astfel, concluzionează ei, consumul unor produse alimentare populare poate avea un impact negativ semni
Ce se întîmplă dacă renunți la consumul de pîine
13 mar. 03:30  
Ce se întîmplă dacă renunți la consumul de pîine?Pîinea este unul dintre alimentele consumate aproape zilnic. La nivel mondial, reprezintă 20% din aportul total de calorii. Dacă te gîndești să renunți la consumul de pîine, trebuie să știi că părerile nutriționiștilor sînt împărțite. Datorită conținutului de carbohidrați, pîinea este considerată a fi un a
Alimente şi plante care îți curăță rinichii
13 mar. 01:30  
Alimente şi plante care îți curăță rinichiiRinichii au un rol esenţial în corp, acela de a ajuta la eliminarea toxinelor, precum şi de a echilibra nivelul lichidelor care se acumulează în organism. Dacă rinichii nu funcţionează corespunzător, eliminarea deșeurilor metabolice se produce anevoios. Anumite plante și alimente sporesc funcția de excreție a
Curăţenia ecologică cu ajutorul articolelor de uz casnic
12 mar. 05:30  
Curăţenia ecologică cu ajutorul articolelor de uz casnicOţetul, sucul de lămîie şi bicarbonatul de sodiu sînt trei substanţe dintre cele mai accesibile cu care, fără a dăuna sănătății şi mediului înconjurător, se poate menţine perfect curățenia în gospodăria casnică, se poate lustrui, deodora şi dezinfecta aproape orice suprafaţă în casă. Sucul de lămîie poate
Mananci picant Vezi ce spun specialistii chinezi despre asta
12 mar. 03:30  
Mananci picant!? Vezi ce spun specialistii chinezi despre astaConsumarea cu regularitate a alimentelor picante este asociata cu o mai mare longevitate si cu un risc mai mic de cancer, boli coronariene si respiratorii, potrivit unui studiu realizat in China publicat de revista britanica British Medical Journal (BMJ), informeaza AFP. „Analiza noastra a aratat o corelat
Ce plante poţi utiliza pentru detoxifierea ficatului
12 mar. 02:30  
Ce plante poţi utiliza pentru detoxifierea ficatuluiPlantele care facilitează eliminarea toxinelor şi a deşeurilor din organism stimulează, mai exact, funcţiile renale şi hepatice. Ficatul şi rinichii sînt organe emonctorii, adică una dintre funcţiile lor este de a elimina deşeurile din organism. Anumite plante stimulează eliminarea renală: acestea sînt diu
11 alimente folositoare care dăunează organismului dacă sînt consumate la oră nepotrivită
11 mar. 05:00  
11 alimente folositoare care dăunează organismului dacă sînt consumate la oră nepotrivită Să fim sinceri, noi nu ținem cont tot timpul de oră, atunci cînd mai mîncăm o bucățică de ceva. Pare că nu este nimic rău în aceasta. Uneori după mîncare simțim disconfort, flatulență, colici, iar după o perioadă apar și kilogramele în plus. De fapt nu este atît de simplu. Anumite alimente care nu au fost
5 simptome pe care nu trebuie să le ignori
11 mar. 03:00  
5 simptome pe care nu trebuie să le ignori!Nu te transforma peste noapte într-o colecţionară de medicamente sau în cea mai fidelă clientă a medicului. Însă nu ignora primele simptome! Dacă ţi-ai luxat glezna jucînd tenis n-ai ce face: trebuie să-ţi faci curaj şi să intri (timid) într-o clinică medicală; dacă ai dureri de gît te refugiezi în pat cu
10 motive pentru a practica yoga
11 mar. 02:00  
10 motive pentru a practica yogaÎn ziua de azi yoga s-a transformat dintr-o învăţătură antică în sinonimul fitnessului. Prin ce este utilă yoga pentru organism? 1. Exerciţiile regulate de yoga reduc cu 40% riscul de a se îmbolnăvi de SRAS (sindromul respirator acut sever – trad.). 2. Este dovedit faptul că exerciţiile de yoga inhibă p
5 obiceiuri zilnice care te stresează
11 mar. 01:00  
5 obiceiuri zilnice care te streseazăNu doar job-ul poate fi o adevarata sursa de stres. Exista multe alte lucru pe care le faci zilnic si despre care nu ai nicio idee ca te streseaza. Spre exemplu apropierea vacantei/concediului te poate stresa, insa aceasta situatie ar putea fi determinata de o usoara predispozitie spre anxietate. Iata si alte
Aveți grijă la ce vă gîndiți
10 mar. 23:00  
Aveți grijă la ce vă gîndițiMajoritatea oamenilor dau vina pentru nenorocirile lor pe alții sau pe soartă, este mai ușor decît să-și asume responsabilitatea pentru viața lor, pentru succesele și insuccesele lor. Soarta ta este în mîinile tale. Dumnezeu nu are alte mîini decît ale tale. Citiți acest articol pentru a înțelege relațiile
6 leacuri naturiste pentru dureri de articulații
10 mar. 22:00  
6 leacuri naturiste pentru dureri de articulațiiAşa cum bine se cunoaşte, plantele sunt recunoscute pentru efectele lor remarcabile în ceea ce priveşte durerile articulare, iar produsele naturiste se impun tot mai mult în faţa medicamentelor. 1. Coada calului şi gheara diavolului Fie că alegi capsulele ce se găsesc în farmacii, fie că preferi să bei
Stai pe scaun multe ore pe zi Asta te poate trimite pe patul de spital
10 mar. 21:00  
Stai pe scaun multe ore pe zi? Asta te poate trimite pe patul de spitalСercetătorii au asociat statul pe scaun pentru mult timp cu un număr de probleme medicale printre care se află obezitatea şi sindromul metabolic. Studiile au arătat că statul pe scaun pentru mai multe ore creşte semnificativ riscul de deces provocat de boli cardiovasculare şi cancer, informează Mayo Clinic
Cum scapi de durerea de cap întrun minut
10 mar. 20:00  
Cum scapi de durerea de cap într-un minutDurerea de cap este foarte incomodă şi stresantă mai ales când apare în momentele importante din viaţa ta. Secretul este că nu trebuie să apelezi mereu la pastilele din comerţ pentru a scăpa de ea. Durerea de cap poate apărea la orice vârstă și afectează și persoanele sănătoase. Dacă ai un astfel de episod
Cum scapi de oboseală
10 mar. 06:00  
Cum scapi de obosealăDacă spre seară ești total obosit și ai forțe doar pentru a ajunge în pat, înseamnă că ai un regim incorect, în el nu se regăsește principalul element – odihna. Deseori, oamenii percep propriul organism ca o mașină, care, la momentul potrivit poate fi reparată. Dar uneori este dificil să rezolvi problemele ap
Sucul de ananas mai bun decît siropul de tuse
10 mar. 05:00  
Sucul de ananas, mai bun decît siropul de tuseSursă importantă de bromelaină, sucul de ananas proaspăt poate suprima tusea de cinci ori mai eficient decît un sirop de tuse. Ananasul este o sursă importantă de bromelaină, utilă pentru tratarea unor traumatisme, avînd proprietăți antiinflamatoare. Acesta luptă împotriva infecțiilor, ucigînd bacteriile.
Alimentul care consumat zilnic crește riscul de diabet cu 60
10 mar. 04:00  
Alimentul care consumat zilnic crește riscul de diabet cu 60%O echipă internațională de cercetători a descoperit, în urma unui studiu, că în cazul persoanelor care consumă în mod regulat, zilnic, acest aliment, creşte cu 60% riscul de a dezvolta diabet și că efectul este mai pronunțat la femei decît la bărbați. Oamenii de știință au descoperit că oamenii care consum
Cum îți dai seama că ai colesterolul mărit
10 mar. 03:00  
Cum îți dai seama că ai colesterolul măritMulți știm că o grăsime numită colesterol se poate depune pe pereții arterelor, provocînd atac vascular sau infarct. Dar este mai puțin cunoscut că simptome ale creșterii alarmante a colesterolului le pot da afecțiunile tendonului lui Ahile, scrie Express. „Tendoanele lui Ahile sînt cele mai comune locuri
Care este diferenţa dintre răceală şi gripă
10 mar. 02:00  
Care este diferenţa dintre răceală şi gripăDiferenta dintre raceala si gripa: Cu toate acestea, dacă o persoană afectată de gripă are sistemul imunitar puternic, nu suferă de alte afecțiuni și are un stil de viață sănătos, poate învinge gripa asemenea unei răceli ușoare. Gripa are ca simptome febră ridicată, de 39-40 de grade Celsius, care se insta
Alimente care curăță plămînii
9 mar. 21:00  
Alimente care curăță plămîniiAlimente pentru vindecarea plămînilor. Pe lîngă renunțarea la fumat, evitarea poluării și infecțiilor, puteți menține sănătatea plămînilor și consumînd alimente care curăță, detoxifiază și scad inflamația. Iată cîteva exemple: Somon Somonul conține o cantitate mare de acizi grași Omega-3. În timp ce
sănătate
Transnistria stiri: 1392
Eurovision stiri: 502