COVID-19 în MOLDOVA VACCINAȚI 404 766   INFECTAȚI 256 324(+92)   TRATAȚI 249 312     DECESE 6178(+3)   Mai multe detalii

beneficiu

1 iun. 01:30  
3 beneficii pe care le au caisele pentru sănătatea taSezonul caiselor este pe cale sa inceapa. Aceste fructe gustoase sînt si extraordinar de sanatoase. Nu degeaba se numara printre delicatesele de sezon. Si pentru ca sînt destul de mici o caisa nu are decat 17 calorii. O portie de caise proaspete are 74 de calorii si contine: – 3 g fibre, 2g proteine, –
26 mai. 03:30  
Varza roșie, un leac universalBogată în antioxidanți, vitamine, carbohidrați și minerale, varza roșie are o serie de beneficii asupra organismului. În cele ce urmează află ce afecțiuni poți trata prin consumul de varză roșie! Printre cele mai importante vitamine și minerale care se găsesc în compoziția verzei roșii se numără: vitaminel
22 mai. 01:30  
Vinul roşu împiedică apariţia surzenieiRecunoscut pentru virtuţile sale împotriva bolilor cardiace şi a unor tipuri de cancer, vinul roşu mai are un avantaj, nebănuit pînă acum - el poate reduce riscurile apariţiei surzeniei, arată un studiu realizat de Henry Ford Health System din Detroit (SUA) şi menţionat de New Scientist. Cercetătorii au su
21 mai. 04:30  
Cît de bun pentru sănătate este laptele crudÎn medie, unul din 6 oameni care consumă lapte crud - nepasteurizat sau nefiert - se îmbolnăveşte, susţin cercetătorii de la Departmentul de Sănătate al statului Minnesota, SUA, în urma unui studiu extins pe 10 ani. Cercetătorii au descoperit 530 de cazuri – confirmate prin analize de laborator – de infecţ
14 mai. 01:30  
Usturoiul reduce semnificativ riscul de cancer pulmonarO nouă cercetare sugerează că indivizii care consumă usturoi crud de două ori pe săptămînă îşi înjumătăţesc riscul de a suferi de cancer de plămîni. Cercetarea, realizată în China, a scos la iveală faptul că adulţii care includ în dietă usturoiul crud au cu 44% mai puţine şanse de suferi de acest tip de ca
13 mai. 04:30  
4 boli care pot fi tratate cu lămîieLămîile pot fi folosite nu numai în bucatărie ci şi ca tratament împotriva bolilor. Iată 4 afecţiuni de sănătate unde lămîia are efecte curative. Vindecă acneea Vitamină C din lămîie ajută pielea să fie strălucitoare și omoară bacteriile care cauzează acneea. Bea limonadă dimineață dar în plus poți face
13 mai. 03:30  
Tăierea cartofilor înainte de gătit reduce cantitatea de mineraleOamenii de știință de la Serviciul de Cercetare Agricolă (SUA) a declarat că procesul de preparare a cartofilor poate influenţa în mod semnificativ conţinutul de minerale în aceștia. ăierea cartofilor înainte de preparare poate reduce timpul gătitului, dar aceasta ar priva tuberculii cu pînă la 75% din min
5 mai. 03:30  
Cocktailuri pline de vitamine si mineraleSucurile de fructe si legume sunt la moda, dar nu degeaba. Sunt pline de vitamine si minerale si sunt o modalitate foarte placuta de a consuma ratia de fructe si legume necesara zilnic organismului. In plus, smoothie-urile va ajuta sa consumati mai putine sucuri acidulate, atat de daunatoare organismului.
5 mai. 02:30  
Nu bea cafea amestecată cu lapte!E cea mai apreciată băutură din lume - dar ne ajută ea cu adevărat sau, dimpotrivă, ne face mai mult rău? Cum ne afectează silueta consumul frecvent de cafea? Revista „Click! pentru femei" îţi oferă răspunsurile. Ce efecte are. Cînd vine vorba de cafea, părerile sînt împărţite: unii oameni de ştiinţă laudă
29 apr. 01:30  
Cele mai folositoare produse pentru omRevista Forbes a publicat listă celor mai folositoare produse. Cercetătorii au evaluat utilitatea produselor reieșind din conținutul de vitamine şi minerale, precum şi capacitatea de a preveni bolile grave, cum ar fi atacul de cord, accidentul vascular cerebral, cancerul şi a reduce tensiunea arterială, confo
28 apr. 01:30  
Alimentul care nu trebuie să lipsescă de la micul dejunPlin de calităţi, oul conţine vitamine, minerale, grăsimi şi proteine complete, majoritatea localizate în gălbenuş. Albuşul conţine predominant apă şi cîteva proteine. Un ou cu masa de 50 grame are o valoare energetică de 90-100 calorii și echivalentă ca valoare nutritivă cu aproximativ 150 ml de lapte sau
22 apr. 02:30  
Vișinele previn bolile cardiovasculareVişinele reduc nivelul colesterolului şi al zahărului în sînge, arată un studiu efectuat la Universitatea Michigan (SUA). Pentru aceasta putem să mîncăm pînă la 1 kg de vişine zilnic. Studiul prezentat la Conferinţa de biologie experimentală 2008, de la San Diego, a arătat că vişinele reduc nivelul coleste
21 apr. 01:30  
Acest aliment tămăduitor – ceapaCeapă a apărut în meniul omului atît de demult, încît povestea ei se pierde în negura veacurilor. Trei mii de ani în urmă în Egiptul antic, ceapa era venerată, iar despre calitățile ei miraculoase povestea însuși Homer. Relatări despre ceapă găsim în eposul scandinav și literatura franceză veche, unde apar
16 apr. 04:30  
Ce se întîmplă cînd tratezi părul cu levănțicăLevantica, mirosul specific din dulapul bunicii. Dar lista beneficiilor acestei plante este mult mai lunga, avand in vedere ca ea poate fi folosita, sub forma de ulei sau tinctura, la fabricarea parfumurilor, dezinfectantelor, sau la ameliorarea starilor de neliniste. Iata cateva dintre intrebuintarile lav
15 apr. 01:30  
De ce este bine să consumi sfeclă roșieCunoscută pentru beneficiile sale încă din antichitate, sfecla roșie are în compoziția sa multe substanțe nutritive precum vitamina A, vitaminele B1, B2, B6, vitamina C, sodiu, calciu, sulf, cupru, fier, iod, potasiu și antioxidanți. Iată care sînt cele mai importante efecte pozitive pe care le are asupra
13 apr. 04:30  
7 alimente care te ajută să trăiești mai multHippocrate, parintele medicinei, a spus o data: „Alimentele sa fie medicamente si medicamentele sa fie alimente". El a fost primul om care a sustinut ca bolile nu erau cauzate de supersitie sau zei, ci mai degraba de dieta, stil de viata si factori de mediu. Intr-o perioada in care oamenii nu cunosteau pre
13 apr. 01:30  
Top 10: o gustare înainte de culcareAproape toată lumea știe că gustarea înainte de culcare - este o idee proastă, care poate duce la creșterea în greutate. Iată 10 gustări sănătoase care pot fi consumate înainte de somn și practic nu necesită preparare. 1. Biscuiții și untul de arahide Untul de arahide poate fi o gustare sănătoasă, dacă-
7 apr. 03:30  
Vin alb sau vin roșu? Efectele vinului asupra stării de sănătateSe spune că un pahar cu vin roșu la masă este 'sfînt'. Nimeni nu vorbește însă despre vinul alb, care în timpul verii atrage mai mult ca oricând datorită faptului că se servește rece, relatează cotidianul spaniol El Pais, care prezintă opiniile mai multor experți privind virtuțile vinului. Care sînt benefi
6 apr. 04:30  
Ce pățești dacă bei o cană de suc de ghimbir zilnicSucul de ghimbir este o bautura foarte sanatoasa, care poate trata si preveni o serie de afectiuni. Acest suc este considerat un medicament natural pentru indigestie, varsaturi, raceala, dureri de stomac, etc. Ghimbirul are multe beneficii si compusi ca uleiuri esentiale, vitamine, minerale si aminoacizi.
6 apr. 03:30  
Dieta în funcţie de ADN - pro şi contraUna dintre cele mai complexe descoperiri în domeniul nutriţiei şi slăbitului este, cu siguranţă, dieta bazată pe ADN, scrie gandul.info. Pe cît de ştiinţifică şi complicată pare, pe atît de sigură am putea fi tentaţi să credem că este. Cu o rată a obezităţii în continuă creştere în întreaga lume şi cu z
6 apr. 01:30  
Oamenii de știință despre o calitate nebănuită a vinului roşuComponenta sănătoasă a vinului, resveratrolul, ar putea contracara efectele negative ale zborului în spaţiu sau ale sedentarismului asupra oamenilor. Un nou studiu publicat în Jurnalul FASEB sugerează că un aport zilnic de resveratrol previne efectele negative ale imponderabilităţii simulate asupra metabol
3 apr. 03:30  
De ce este aşa de sănătoasă salata verde?Desi nu toata lumea tolereaza foarte bine legumele in stare cruda, acestea, printre care si salata verde, sunt foarte benefice pentru sanatatea ta. Salata verde este recomandata pentru mentinerea continutului intestinal umed, dar daca ai un stomac sensibil si inflamat trebuie sa o consumi cu atentie. Multi
2 apr. 04:30  
Cît de sănătoase sînt legumele congelateLegumele congelate, în funcţie de tipul lor, pot fi la fel de hrănitoare ca şi cele crude, cu toate că în cazul primelor conţinutul nutriţional este uşor mai scăzut. În funcţie de tipul lor alimentele au o perioadă de păstrare în congelator care poate varia de la o lună sau două pînă la aproape un an. Fruc
26 mar. 04:30  
Ce nu știai despre banane?Sînt adevărate minuni în materie de alimentație. Sînt dulci și cremoase, ideale pentru gustările dintre mese și perfecte pentru menținerea siluetei pe termen lung. Însă dincolo de aceste aspecte pe care le cunoaștem cu toții, bananele au și proprietăți mult mai intense. Sînt mai puternice decît băuturile e
24 mar. 01:30  
Gutuiul - cosmetologul cu mii de ani de experienţăForma lui este de pară şi după culoare acest fruct se aseamănă cu o pară. Pulpa lui are un gust acru şi este destul de tare, însă devine moale şi dulce atunci cînd gutuiul este pregătit – de aceea a fost atît de populară din cele mai vechi timpuri dulceaţa din gutui. Dar gutuiul nu este numai delicios şi s
23 mar. 01:30  
Cele mai folositoare produseExperţii în alimentaţie sănătoasă au făcut o listă a celor mai utile produse pentru sănătatea omului, indiferent de dietă sau de ţara de reşedinţă. Oamenii au respectat întotdeauna anumite diete, tipice pentru zonele în care trăiesc. În unele regiuni ale lumii sînt preferate alimente cu conținut redus de c
20 mar. 01:30  
De ce trebuie să mănînci roşii în fiecare ziRoșiile sînt o sursă bogată de vitaminele A și C și acid folic și conțin o gama largă de substanțe nutritive și antioxidanți benefici, inclusiv acidul alfa-lipoic, licopen, colină, betacaroten și luteina. Acidul alfa-lipoic ajută corpul să convertească glucoză în energie. Unele dovezi sugerează că acesta p
19 mar. 02:30  
De ce merele verzi sînt mai folositoare decît cele roșiiDacă nu știți care mere este mai bine să cumpărați – verzi sau roșii, nu ezitați să le alegeți pe cele verzi. Merele verzi au un conținut redus de zaharuri. Din acest motiv, aceste fructe sînt recomandate și diabeticilor, dar și celor care vor să slăbească. Merele verzi mai contin mai multă vitmina A, C și fi
18 mar. 01:30  
6 alimente care cresc nivelul de fier din organismFierul este un nutrient foarte important in organism. El duce oxigenul la celule, prin intermediul sangelui, iar o deficienta de fier in corp se traduce prin oboseala, slabiciune si chiar anemie. Din fericire, o multime de alimente pot creste in mod natural nivelul de fier in organism. Iata care sunt acele
17 mar. 04:30  
Muşeţelul - planta minune pentru sănătatea taCunoscută în popor și ca romaniță, mușețelul este una dintre cele mai folosite plante medicinale, cu proprietăţi antiinflamatorii, antispasmodice și dezinfectante. Fie că faci un ceai din florile aromate, fie că prepari din ele o tinctură de leac, vei observa rapid efectele lor benefice. Mușețelul poate
16 mar. 04:30  
Ce mănîncă oamenii care nu se îmbolnăvesc niciodată de inimăUn studiu făcut în SUA estimează că, pînă în anul 2020, bolile de inimă vor fi principala cauză de mortalitate. Peste 25 de milioane de oameni ar putea să moară anual din cauza complicaţiilor la inimă. Deoarece aceste boli au ca principală cauză alimentaţia, specialiștii vă recomandă ce alimente să cons
13 mar. 01:30  
Strugurii – un remediu miraculosFiindcă sînt atît de frumoși, cu boabele lor transformate de soare în chihlimbar, și pentru că au o savoare divină uităm, adesea, că strugurii sînt și o sursa excepțională de sănătate. Consumați după rețete precise, ei pot deveni un medicament natural de calibru greu. Fruct biblic, prețuit de popoarele ant
12 mar. 04:30  
Ceaiul verde: Cele 10 beneficii uluitoare asupra sănătăţii taleCeaiul verde iti poate stimula rapid starea de sanatate in cateva moduri neasteptate. Intai de toate, trebuie sa stii ca el vine recomandat de departe, cu mii de ani in urma, cand chinezii il consumau cu regularitate din pricina remediilor sale de sanatate dovedite. Proprietatile benefice ale ceaiului verd
5 mar. 03:30  
Fructele uscate sînt mai folositoare decît sucurileLa Congresul Mondial al nucilor şi fructelor uscate (World Nut and Dried Fruit Congress), care a reunit cercetătorii din SUA şi Marea Britanie, s-a constatat că fructele uscate sînt la fel de folositoare pentru sănătate, precum şi fructele proaspete. Ele sunt, de asemenea, bogate în fibre, polifenoli şi au un
3 mar. 03:30  
Curmalele - deliciu și tratamentÎn ţările calde, curmalele au cîştigat reputaţia de "pine a deşertului". Curmalele sînt fructe uimitoare, cărora în multe ţări le sînt atribuite proprietăţi de îmbunătăţi sănătatea şi a prelungi viaţa. Curmalele erau utilizate pe scară largă pentru a combate diferite tipuri de cancer, tuberculoză, toate ti
2 mar. 01:30  
Beneficiile vinului roşu pentru persoanele în vîrstăResveratrolul, o substanţă pe care o conţine vinul roşu, ar putea îmbunătăţi echilibrul şi mobilitatea persoanelor în vîrstă, spun cercetătorii. Aceasta este deja cunoscută pentru capacitatea de a reduce nivelul colesterolului şi de a preveni cancerul, informează portalul Meddaily. „Studiul nostru sugereaz
27 feb. 04:30  
Ce e mai bun: săpun lichid sau săpun solid?Săpunul, fie că este solid sau lichid, trebuie să fie potrivit pentru tipul nostru de piele şi afecţiunile dermatologice de care suferim. Ba mai mult, trebuie să luăm în calcul şi reacţiile pielii la anumite substanţe chimice. Pielea sensibilă va avea întotdeauna nevoie de formule delicate, fără parfum şi par
27 feb. 03:30  
De ce sînt folositoare ouăle şi cartofii?Se spune că cartofii nu sînt deloc folositori – îngrașă, iar aceasta e rău pentru inima. Şi că ouăle nu trebuie consumate mai mult de două ori pe săptămînă – au mult colesterol. Nocivitatea cartofilor, precum şi a ouălor, este exagerată. Într-adevăr, cartofii pot da rapid o senzație de sațietate. Oare acea
23 feb. 01:30  
Legatura dintre alimente si sanatateE posibil să nu ne dăm seama cît de important este un aliment pentru corpul nostru. S-ar putea să nu-i cunoaștem toate valorile nutriționale. Dar o simplă privire aruncată pe forma unor alimente ne poate zice foarte multe, scrie moldovenii.md. Cercetătorii au dovedit că există legături între anumite alimen
30 ian. 01:30  
Cît de folositoare sînt semințele de bostanNe este bine cunoscut gustul plăcut al seminţelor prăjite de bostan. Acestea pot fi adăugate la produsele de patiserie, în salate și sosuri, mîncăruri din carne şi legume. Dar semințele prăjite sînt mai puțin folositoare decît în ​​stare proaspătă. Seminţele ajută la reducerea colesterolului și a tensiunii ar
28 ian. 03:30  
Beneficii uluitoare ale sîmburilor de avocadoSe știe că avocado ca și varza furajeră intră în categoria superalimentelor: cantitatea imensă de nutrienți furnizată de aceste doua produse este suficientă pentru o zi intreagă indiferent ca ele sînt consumate normal sau sub forma de smoothie, transmite sfatulparintilor.ro In vreme e oamenii de stiinta sînt
28 ian. 01:30  
Beneficiile kiwi pentru sănătateAtunci cînd eşti lipsită de energie, Dr. Oz îţi recomandă să mănînci un kiwi care este recunoscut pentru beneficiile sale revigorante, transmite publika.md 1. Are multă vitamina C Fructele de kiwi conţin de două ori mai multă vitamina C decît portocalele. 2. Are mult potasiu Dr. Oz recomandă fructele de kiwi
30 dec. 2020,, 02:30  
Mănîncă 3 curmale zilnic şi vezi ce se întîmplăDacă vei începe să mănînci 3 curmale pe zi, iată ce vei începe să observi. Primul lucru pe care îl vei observa este că aceste fructe numite curmale au beneficii nutriţionale extraordinare. Curmalele conţin cupru, potasiu, fibre, mangan, vitamina B6 şi magneziu, transmite feminis.ro. Iată mai jos cîteva dintre
25 dec. 2020,, 04:30  
Rîsul, medicament nepreţuit"Nimic nu uneşte mai mult oamenii decît rîsul" Tolstoi Rîsul, acest medicament nepreţuit este distractiv, gratuit şi uşor de utilizat. Aduce bucurie şi culoare în viaţa. Îmbunătăţeşte starea de spirit, creşte rezistenţa la stres, transmite csw.ro Există dovezi că rîsul face o mulţime de lucruri bune pentru no
25 dec. 2020,, 02:30  
Efectele miraculoase ale porumbului fiertTotuşi, pe lîngă faptul că este gustos, porumbul este şi foarte sănătos. Mai exact, acesta protejează inima, rinichii, ficatul, sistemul nervos şi conferă vitalitate pe termen lung, transmite observator.tv De asemenea, cercetările au arătat că porumbul fiert îşi păstrează vitaminele şi aminoacizi într-o propo
23 dec. 2020,, 02:30  
Secretul clementinelorClementinele nu sînt apreciate doar pentru gustul şi savoarea lor, dar şi pentru vitaminele pe care acestea le conţin. Un lucru de remarcat este faptul că aceste fructe au în compoziţia lor puţine calorii, circa 46 la 100 de grame de fruct, transmite realitatea.net. Sînt ideale pentru dietă, deoarece două
22 dec. 2020,, 01:30  
Aloe Vera: 10 beneficii pentru sănătatea taDespre aloe vera multa lume spune ca este o planta miraculoasa. Gelul care se obtine din frunzele de aloe vera prezinta multiple beneficii sanatatii. Iata numai cateva exemple, potrivit specialistilor Positivemed.com. 1. Detoxifierea corpului Daca vrei sa-ti detoxifiezi organismul, aloe vera este cel mai natu
19 dec. 2020,, 02:30  
De ce trebuie să mănînci roşii în fiecare ziRoșiile sînt o sursă bogată de vitaminele A și C și acid folic și conțin o gama largă de substanțe nutritive și antioxidanți benefici, inclusiv acidul alfa-lipoic, licopen, colină, betacaroten și luteina, transmite realitatea.net Acidul alfa-lipoic ajută corpul să convertească glucoză în energie. Unele dov
10 dec. 2020,, 04:30  
Secretul clementinelorClementinele nu sînt apreciate doar pentru gustul şi savoarea lor, dar şi pentru vitaminele pe care acestea le conţin. Un lucru de remarcat este faptul că aceste fructe au în compoziţia lor puţine calorii, circa 46 la 100 de grame de fruct, traduce realitatea.net Sînt ideale pentru dietă, deoarece două clemen
10 dec. 2020,, 02:30  
De ce este bine să mîncăm ridichiCu un nivel scazut in calorii si un gust proaspat, ridichile de primavara sînt ispita si prieteni loiali in diete si alimentatie sanatoasa. Vezi de ce merita sa includeti ridichi in alimentatie si modul in care acestea ne ajuta sa fim sanatosi si slabi. Ridichile sunt deja pe piata, sau pe masa dvs si sînt pf
Ar trebui de deschis secții de votare suplimentare peste hotare?
Diaspora stiri: 1211
Coronavirus stiri: 7145
Preşedintele stiri: 2785