COVID-19 în MOLDOVA VACCINAȚI 934 281   INFECTAȚI 363 110(+677)   TRATAȚI 347 118      DECESE 9090(+21)   Mai multe detalii 
Preşedintele stiri: 3014

Sînt cele mai sănătoase fructe. De ce ar trebui să mîncăm zilnic afine

10 oct. 05:00   Diverse
1168 0

Ar trebui să consumăm o cantitate moderată de afine zilnic, recomandă unii medici.

În primul rând, cei mai mulți antioxidanți dintre toate fructele și legumele frecvent consumte se găsesc în afine.

Totodată, aceste fructe pot încetini distrugerea ADN-ului, ceea ce înseamnă că ne pot oferi protecție împotriva îmbătrânirii premature.

Afinele au, de asemenea, puterea de a reduce nivelul de colesterol LDL, de a reduce riscul de apariție a bolilor cardiovasculare și de a regla tensiunea arterială.

0

Ați găsit o eroare în text? Marcați-o și tastați Ctrl+Enter


Adăuga comentariu

Guvernul anunță că există un deficit de personal în structurile de stat. În opinia dvs., cum am putea rezolva această problemă?
 X