Medicii fac anunțul la care nu te-ai fi așteptat. Există și medicamente care îți fac mai mult rău și sînt interzise atunci cînd eșți răcit.
Specialișții ne oferă toate răspunsurile. În această perioadă trebuie să fii norocos că să nu răcești. Organismul este foarte slăbit, iar virusurile se lipesc cu ușurință de noi. Este foarte important să avem o alimentație corespunzătoare, bogată în vitamine care să ne ajute să ne apărăm de microbi și viruși, atît cît se poate. Dimpotrivă, la cele mai mici semne de răceală, noi sîntem tentați să apelăm la tot felul de pastile care nu sînt recomandate de un specialist. în sezonul rece trebuie să fii norocos că să nu răcești.
Ce medicamente nu trebuie să iei cînd eșți răcit
Primul sfat pe care ți-l putem da este să nu recurgi niciodată la automedicație, adică să nu îți administrezi niciun fel de tratament cu pastile fără recomandarea medicului care te-a consultat în prealabil. În al doilea rînd, încearcă pe cît posibil să renunți la antibiotice și siropuri de tuse.
Pe de o parte, antibioticele sînt recunoscute pentru efectele nocive pe care le au asupra sănătății corpului. Te ajută să scapi de infecții, dar îți afectează stomacul și te storc de vlagă. În timp, poți chiar să devii imun la antibiotice dacă le consumi des, ceea ce nu este un lucru tocmai bun.
De partea cealaltă, siropurile de tuse nu numai că nu rezolvă problema, dar îți îngreunează și mai mult tusea și formează un mucus incomod în gît. Eventual, le poți încerca pe acelea care sînt pe baza de plante, naturiste.
Ce să faci că să scapi de răceală
odihnește-te!
bea multe lichide pentru a preveni deshidratarea și pentru a elimina mucusul din plămîni!
tratează durerile și febra cu analgezice – cum ar fi paracetamolul sau ibuprofenul!
bea ceai cald cu miere și lămîie – pentru a scuti o durere în gît cauzată de tuse persistența!
ridică capul pe perne suplimentare în timp ce dormi – pentru a ușura respirația!
nu fuma!
Dacă ții cont de aceste sfaturi, ai toate șansele să te simți mai bine, conform divahair.ro. Totuși, recomandarea noastră este să consulți un medic, iar el te va îndruma spre un tratament adecvat
Adăuga comentariu