Transnistria stiri: 1406
Eurovision stiri: 504

Expert, despre fructele care trebuie consumate în perioada caldă

29 iul. 2019,, 01:00   Externe
3175 0

În perioada estivală, drept rezultat al transpirației abundente, putem avea o insuficiență de potasiu.

Pentru a compensa lipsa de substanțe nutritive, expertul Nina Zaițeva recomandă consumarea de fructe proaspete și pomușoare cu conținut ridicat de potasiu.

Expertul a adăugat că cea mai mare cantitate de potasiu se găsește în piersici, abricoase, coacăză neagră, banane și ananas.

Ea a remarcat că din aceste fructe putem face o salată de fructe pentru a primi întregul complex de vitamine, precum și micro și macro elemente utile pentru organism.

0
0
0
0
0

Adăuga comentariu

500

Ați găsit o eroare în text? Marcați-o și tastați Ctrl+Enter

Cum evaluați decizia de a indexa pensiile cu 6% începînd cu 1 aprilie?