Ce se întîmplă în corp dacă adaugi turmeric în apa cu lămîie de dimineață

Apă cu lămîie este o băutură extrem de benefică, însă dacă îi adaugi turmeric vei obține o băutură miraculoasă.

- S-a descoperit că turmericul poate ajută în tratamentul a peste 160 de probleme de sănătate.

- Are proprietăți anti-inflamatorii și antiseptice, este un antioxidant bun și lupta cu radicalii liberi din cor, transmite csid.ro.

- Apa caldă ajută digestia iar lămîia curată ficatul.

- Poți adaugă și un strop de scorțișoară pentru că îți va echilibra nivelul de zahăr din sînge. În plus, vei slabi mai repede.

Ingrediente:

• Un sfert de linguriță de turmeric
• 1 cană de apă călduță
• Sucul de la jumătate de lămîie
• Un vîrf de linguriță de miere
• 1 praf de scorțișoară

Mod de preparare
Adaugă apă caldă, sucul de lămîie, lămîia și turmericul și amestecă în mod constant. Continuă să amesteci și în timp ce bei.