Consumul de alimente bogate în vitamina D poate avea efecte de protecție asupra inimii, potrivit unui nou studiu.
Studiul a fost realizat în perioada 2001–2012 și a inclus 1.514 bărbați și 1.528 de femei din zona Atenei, în Grecia. În cele mai mici, medii și cele mai mari categorii de aport de vitamina D, evenimentele cardiovasculare, cum ar fi atacuri de cord și accidentele vasculare cerebrale, au avut loc la 24%, 17% și resectiv 12% dintre bărbați și la 14%, 10% și 11% dintre femei.
Parctic, studiul arată că la cei care au un aport mare de vitamina D din alimente scade rata de evenimente cardiovasculare.
Adăuga comentariu