Alimente sănătoase pentru stomac

Alimente sănătoase pentru stomac

Pentru a fi sănătos trebuie sa consumi și alimente sănătoase. Pe lîngă stilul de viață activ și lipsa exceselor de orice fel, o dietă bazată pe alimente sănătoase contribuie din plin la buna funcționare a organismului, la păstrarea tonusului bun și la menținerea sănătății fizice și psihice.


Iată o listă cu alimente sănătoase pentru stomac și intestine, alcătuită de nutritioniștii germani.


Tinctura de fenicul protejeaza mucoasele intestinale.


Pastarnacul stimuleaza digestia.


Mango apara mucoasa intestinala datorita vitaminei A si a antioxidantilor.


Arpacasul aduce in organism necesarul de fibre, fosfor si magneziu pentru o digestie sanatoasa.


Mararul amelioreaza indigestia.


Soia are proprietati anticancerigene.


Nucile contin o forma purificata de Omega 3 si de aceea ajuta la reducerea riscului de cancer al intestinelor.


Urmărește-ne pe Facebook, dacă vrei să afli mai multe

Ați găsit o eroare în text? Marcați-o și tastați Ctrl+Enter

Mai multe

Sondaj Toate

load