X 
Transnistria stiri: 1365
Eurovision stiri: 499

A fost găsită legătura dintre antrenamente și oboseala creierului

29 sep. 2019,, 04:00   Externe
3759 0

Oamenii de știință au descoperit că în timpul antrenamentelor intense, nu numai corpul obosește, ci și creierul.

Studiul a fost realizat de Institutul Național de Sport, Expertiză și Performanțe (INSEP) din Franța, care pregătește sportivii pentru Jocurile Olimpice. Unii sportivi sufereau de „sindromul de surpa-antrenare” și un sentiment de oboseală de nedepășit. Universitatea a decis să afle dacă această oboseală are legătură cu suprasolicitarea creierului, ca în timpul muncii mintale.

S-a dovedit că în timpul antrenamentului, creierul controlează procesul care impune sportivul să se oprească atunci cînd apar dureri mușculare sau de articulații. De asemenea, controlul cognitiv este folosit pentru a menține în cap obiectivul pe termen lung al antrenamentelor.

Potrivit cercetătorilor, această oboseală afectează modul în care o persoană face alegerea. Ei au efectuat teste în rîndul sportivilor și au demonstrat că după suprasolicitarea fizică, creierul alege cea mai proastă opțiune din toate posibilele.

0
0
0
0
0

Adăuga comentariu

500

Ați găsit o eroare în text? Marcați-o și tastați Ctrl+Enter

Cum evaluați decizia de a indexa pensiile cu 6% începînd cu 1 aprilie?