Chiselul de ovăz este util pentru stomac, ficat și rinichi. El dizolvă pietrele din vezica biliară și cea urinară, reduce colesterolul din sînge.
Ovăzul restabilește forțele, dă energie, ajută la eliminarea depresiei.
Pentru prepararea lui, se ia 1 ceașcă de fulgi de ovăz și 5 pahare de apă. Se fierbe la foc mic pînă ajunge la consistența unui chisel lichid. Apoi se adaugă lapte pînă la volumul inițial și se fierbe. După ce se răcește puțin, se adaugă 4 linguri de miere sau se îndulcește după gust.
Poate fi consumat pe parcursul zilei în cantitatea dorită.
Adăuga comentariu