cafea

Cum funcţionează cofeina atunci cînd este ingerată
17 mar. 01:00  
Cum funcţionează cofeina atunci cînd este ingeratăCofeina nu este un stimulent tipic. Ea nu ajută în mod direct celulele cerebrale să se învioreze şi să lucreze mai bine. Substanţa blochează acţiunea neurotransmiţătorului adenozină care comandă în general creierului să se liniştească şi să adoarmă. Cofeina nu este un ingredient minune, aşa cum multe perso
De ce uneori cafeaua provoacă somnolență
25 feb. 02:30  
De ce uneori cafeaua provoacă somnolență?Mulţi dintre noi, probabil, au observat un fapt interesant: uneori, o ceaşcă de cafea poate provoca somnolența cu toate că ar trebui să fie invers. De ce se întîmplă așa şi care este motivul acestei somnolențe? Oamenii de știință au stabilit faptul că o ceașcă de cafea tonifică, această reacţie apare ca o
Ministrul german de finanțe Economia Germaniei este un om obosit
19 ian. 19:00  
Ministrul german de finanțe: Economia Germaniei este "un om obosit"Ministrul german al Finanţelor, Christian Lindner, respinge ideea că economia Germaniei ar fi bolnavul Europei şi o compară în schimb cu un om obosit care are nevoie de „o cană bună de cafea”, sub forma reformelor structurale. „Germania nu este un om bolnav”, a spus Christian Lindner la un panel organizat
Studiu Doza maximă de cafea care poate fi băută fără riscuri întro zi
17 dec. 2023,, 20:30  
Studiu: Doza maximă de cafea care poate fi băută fără riscuri într-o ziAutoritatea Europeană pentru Siguranţa Alimentară (EFSA) a recomandat miercuri statelor din UE să fixeze dozele zilnice maximale în privinţa consumului de cafea, dincolo de care această băutură devine nocivă pentru sănătate, informează francetvinfo.fr. O cantitate de peste 400 mililitri de cafea pe zi - ad
Nu bea cafea amestecată cu lapte
12 dec. 2023,, 02:30  
Nu bea cafea amestecată cu lapte!E cea mai apreciată băutură din lume - dar ne ajută ea cu adevărat sau, dimpotrivă, ne face mai mult rău? Cum ne afectează silueta consumul frecvent de cafea? Revista „Click! pentru femei" îţi oferă răspunsurile. Ce efecte are. Cînd vine vorba de cafea, părerile sînt împărţite: unii oameni de ştiinţă laudă
Descoperire neașteptate cum afectează cafeaua capacitatea de a învăța a creierului
2 dec. 2023,, 02:00  
Descoperire neașteptate: cum afectează cafeaua capacitatea de a învăța a creieruluiStudiul a fost realizat de cercetătorii de la Centrul de Neuromodulare din Spitalul Butler din Providence, statul Rhode Island. În timpul analizei semnalelor cerebrale legate de învățare și stocarea amintirilor la 20 de participanți, cercetătorii au descoperit detalii neașteptate care contrazic ideile conf
Băuturi dar nu pentru toți De ce opoziția este nemulțumită de ședința plenară
20 oct. 2023,, 18:45  
Băuturi, dar nu pentru toți: De ce opoziția este nemulțumită de ședința plenarăMai bine de opt ore a durat examinare moțiunii de cenzură a împotrivă Guvernului Recean. Dacă Radu Marian a scos pîinea, pentru că l-a rugat premierul să o cumpere ca să demonstreze opoziției că prețul nu s-a schimbat, iar membrii cabinetului de miniștri au fost serviși cu cafea. Opoziția a filmat cum mini
Cum beau cafea astronauții clip viral
8 oct. 2023,, 17:40  
Cum beau cafea astronauții - clip viralUn clip de 31 de secunde postat de Agenția Spațială Europeană, în care apare o femeie care bea o ceașcă de cafea, a adunat peste 1,6 milioane de vizualizări. Samantha Cristoforetti, astronaut pe Stația Spațială Internațională demonstrează ce trebuie să facă, dacă vrea ca să bea o cafea. Dacă pune cafeaua d
Ce poţi păţi dacă bei mai multe ceşti de cafea pe zi
8 oct. 2023,, 00:32  
Ce poţi păţi dacă bei mai multe ceşti de cafea pe ziDeşi unele studii arată că este extrem de sănătos să bem mai multe ceşti de cafea pe zi, alţi specialişti susţin că acest obicei este periculos. Ce înseamnă "prea multă cafea"? Medicii spun că prea multă cafea înseamnă 4 sau mai multe ceşti pe zi, conform mayoclinic.org. Dacă bei atît de multă cafea
Contrabandă cu cafea Un moldovean a rămas fără marfă la frontieră
2 oct. 2023,, 13:29  
Contrabandă cu cafea: Un moldovean a rămas fără marfă la frontierăCafea în cantități comerciale, tăinuită printre bagaje și colete neînsoțite, depistată la vama Leușeni. Funcționarii postului vamal Leușeni au supus verificărilor un microbuz de model ”Ford Transit”, ce se deplasa din România spre Republica Moldova, condus de un conațional în vîrstă de 32 de ani. În urm
Etiopia le interzice pasagerilor care călătoresc cu avionul să scoată cafea din țară
26 sep. 2023,, 00:30  
Etiopia le interzice pasagerilor care călătoresc cu avionul să scoată cafea din țarăAutoritățile etiopiene au interzis temporar exportul de cafea din țară sub orice formă sau cantitate. Ambasada Rusiei la Addis Abeba a emis un avertisment corespunzător pentru pasagerii aerieni. "Din cauza introducerii unui nou ordin de către autoritățile vamale etiopiene, exportul de cafea etiopiană su
Cum ne ajută băuturile fierbinți pe timp de caniculă
23 aug. 2023,, 03:00  
Cum ne ajută băuturile fierbinți pe timp de caniculăBăuturile fierbinți, precum ceaiul și cafeaua, sînt foarte de populare în țările cu climă caldă, precum India, Japonia și Arabia Saudită. Un grup de cercetători a analizat acest fenomen și a descoperit mecanismul prin care băuturile fierbinți ne ajută să ne răcorim, transmite gismeteo.ro Potrivit lui Pe
Nu mai arunca zațul de cafea Plantele tale au nevoie de el
1 iul. 2023,, 19:00  
Nu mai arunca zațul de cafea. Plantele tale au nevoie de elDescoperă noi utilizări ale zaţului de cafea şi cum să îl întrebuinţezi pentru a face minuni în casă! Adaugă-l în pămîntul de la flori Puteţi folosi zaţul de la cafea pe post de îngrăşămînt. Nu arunca zaţul care ţi-a rămas în ceaşcă, adaugă-l la pămîntul de la flori. Alungă melcii din grădină Dacă
Directoarea unui renumit lanț de cafenele a obținut despăgubiri uriașe de la companie
15 iun. 2023,, 23:30  
Directoarea unui renumit lanț de cafenele a obținut despăgubiri uriașe de la companie Distribuie Un juriu federal din Camden, New Jersey, SUA, a decis luni, 13 iunie, în favoarea unei fostei directoare regionale Starbucks, Shannon Phillips, care a dat în judecată lanțul de cafenele pentru că „a concediat-o pe nedrept, din cauză că era de culoare albă”. Potrivit CNN, femeia ar trebui să prim
Cafeaua devine tot mais cumpă
15 mai. 2023,, 02:00  
Cafeaua devine tot mais cumpăCriza costului vieţii i-a împins pe iubitorii de cafea spre soiurile mai ieftine însă lipsa de boabe de cafea de tip robusta face din ce în ce mai dificilă găsirea unei ceşti de cafea ieftină, transmite Bloomberg. Chiar dacă mulţi iubitori de cafea preferă soiul arabica, de calitate superioară, soiul robus
O ceaşcă de cafea protejează împotriva diabetului
5 sep. 2022,, 04:00  
O ceaşcă de cafea protejează împotriva diabetuluiCafeaua reduce riscul de diabet zaharat, după cum au stabilit savanții de la Universitatea de Ştiinţă şi Tehnologie Huazhong în China. Cercetatorii chinezi au descoperit trei componente-cheie în cafea, care blocheaza formarea de proteine ​​toxice în organism, care pe termen lung duc la dezvoltarea diabetului
De ce ar putea crește prețurile la cafea
22 aug. 2022,, 17:30  
De ce ar putea crește prețurile la cafeaO recoltă slabă la cel mai mare producător de cafea din lume amenință să crească și mai mult costul cafelei. Fermierii din Brazilia se confruntă cu efectele vremii neobișnuite de anul trecut, cînd plantațiile au fost lovite mai întîi de secetă și apoi de îngheț, transmite RBC-Ucraina cu referire la The Wall S
În loc de ceai şi cafea
28 iul. 2022,, 04:30  
În loc de ceai şi cafeaMulţi medici și nutriţionisti recomandă limitarea consumului de ceai şi cafea datorită conţinutului ridicat de cofeină. Criticii susţin că cafeau spală organismul de potasiu şi de calciu, afectează în mod negativ inima, poate duce la epuizarea celulelor nervoase. Vom analiza această problemă din altă parte
Pauza de cafea a marcat un punct de cotitură în discuțiile dibntre Finalnda și Turcia referitor la NATO
1 iul. 2022,, 13:15  
Pauza de cafea a marcat un punct de cotitură în discuțiile dibntre Finalnda și Turcia referitor la NATO Un moment de cotitură în negocierile dintre Finlanda și Suedia cu Turcia în problema soluționării dezacordurilor privind aderarea la NATO a fost o pauză de cafea. Acest lucru a fost declarat de ministrul finlandez de Externe Pekka Haavisto într-un interviu pentru El Mundo. Diplomatul a subliniat că acordul
Oamenii de ştiinţă au descoperit beneficiile cacao
11 apr. 2022,, 00:30  
Oamenii de ştiinţă au descoperit beneficiile cacaoOamenii de știință de la Universitatea Halle-Wittenberg și de la Institutul Max Rubner au descoperit că produsele, care conțin cacao sînt una din sursele de vitamina D2. Raportul corespunzător este publicat pe portalul EurekAlert! Cercetătorii au prezentat o teorie conform căreia după uscarea boabelor de c
Cofee Like devine rezident al străzii pietonale din inima Chișinăului
8 apr. 2022,, 06:58  
Cofee Like devine rezident al străzii pietonale din inima ChișinăuluiStrada Pietonală din inima Capitalei este una dintre locațiile cele mai iubite atît de localnici, cât și de oaspeții orașului. Ne este dragă pentru atmosfera sa boemă, multitudinea de localuri, o oarecare detașare de aglomerație în plin centru. De astăzi Pietonala devine și mai primitoare, fiindcă renu
Cafeina nu stimulează creativitatea
21 aug. 2021,, 19:31  
Cafeina nu stimulează creativitateaDeşi beneficiile cognitive ale cafeinei sînt cunoscute, stimularea creativităţii nu ar trebui să se numere printre ele, este concluzia unui studiu realizat la Universitatea din Arkansas. „În culturile occidentale, cafeina este asociată cu ocupaţiile creative, de la scriitori, programatori şi există mai mul
Cu ce poți înlocui cafeaua și elimina toxinele din organism
16 mai. 2021,, 04:29  
Cu ce poți înlocui cafeaua și elimina toxinele din organismCicioarea este un înlocuitor apreciat al cafelei, dar un medicament de calitate pe care-l procurăm din natură. În tradiţia populară, cicoarea este numită cea mai ”puternică” plantă, deoarece înfloreşte pînă toamna tîrziu. Proprietăţile cicoarei au fost descoperite şi preţuite încă de pe vremea roman
Oamenii de știință Deșeurile de cafea vor ajuta la restabilirea pădurilor tropicale
3 apr. 2021,, 21:00  
Oamenii de știință: Deșeurile de cafea vor ajuta la restabilirea pădurilor tropicaleOamenii de știință elvețieni au demonstrat că, cu ajutorul deșeurilor rămase de la producția de cafea, este posibilă accelerarea semnificativă a restabilirea pădurilor tropicale, scrie FAN. Cercetătorii de la școala Tehnică Superioară elvețiană din Zurich și Universitatea din Hawaii au efectuat un experime
Cum să bei corect cafeaua ca să facă minuni pentru creier
19 mar. 2021,, 04:30  
Cum să bei corect cafeaua ca să facă minuni pentru creierIubitori ai cafelei, puteţi profita la maximum de beneficiile revigorantei băuturi, dacă învăţaţi cum, cînd şi cîtă să consumaţi. Pînă în 2004, cafeina era trecută pe lista de substanţe interzise de către Comitetul Olimpic Internaţional. La început de secol 17, cînd a fost introdusă pentru prima dată în
Să bem sau nu cafea
14 ian. 2021,, 01:30  
Să bem sau nu cafea?Psihologii au efectuat un experiment interesant. Ei au descoperit că bărbaţii şi femeile se comportă foarte diferit după ce consumă o ceaşcă de cafea. La bărbați după consumul cafelii se "încetinea" considerabil gîndirea logică, deciziile corecte veneau cu greu. Femeile, din contra, au fost la înălţimea situa
Compania Coffee Like vă urează de sănătate de noroc și prosperitate VIDEO
1 ian. 2021,, 20:00  
Compania ”Coffee Like” vă urează de sănătate, de noroc și prosperitate (VIDEO)După ce anul 2020 a fost un an al încercărilor și schimbărilor, în 2021 compania ”Coffee Like”, dorește clienților săi să fie un an al înțelepciunii și generozității. ”Cu prilejul sărbătorilor de iarnă, compania ”Coffee Like” vă adresează cele mai sincere felicitări. Vă urmă de sănătate, noroc și prosperitate
Trei boli provocate de consumul excesiv de cafea
20 mai. 2020,, 03:00  
Trei boli provocate de consumul excesiv de cafeaConsumul excesiv de cafea poate crește riscul de osteoartrită, artropatie și obezitate. La această concluzie au ajuns specialiștii Centrului de sănătate al Universității din Australia de Sud. Folosind datele a mai mult de 300.000 de participanți, cercetătorii au studiat legătura dintre consumul obișnuit de c
Cafeaua cu lămîie beneficii şi contraindicaţii
6 apr. 2020,, 03:00  
Cafeaua cu lămîie: beneficii şi contraindicaţiiPentru că avem suficient timp cît să descoperim noutăţile din jurul nostru, în cale ne-a ieşit un nou trend- consumul de cafea cu lămîie. Curioşi din fire, am decis să descoperim care sînt beneficiile pentru sănătate ale acestui amestec. Se zvoneşte că acest mix ajută la topirea grăsimii şi elimină durerile d
Premieră Cele mai cunoscute branduri de ceai și cafea le găsiți acum în magazinul CoffeeLike de la Rîșcani
2 mar. 2020,, 17:57  
Premieră! Cele mai cunoscute branduri de ceai și cafea le găsiți acum în magazinul CoffeeLike de la RîșcaniVești bune pentru împătimiții de cafea! În sectorul Rîșcani al capitalei a fost deschis primul magazin profesionist de ceai și cafea din capitală - ”CoffeeLike”. Magazinul se află pe strada Miron Costin 13/1, iar noutatea cu care vine antreprenorul este că aici veți putea găsi liniile celor mai cunoscute b
CoffeeLike a făcut o surpriză aromată pentru locuitorii din sectorul Botanica VIDEO
16 iul. 2019,, 12:50  
CoffeeLike a făcut o surpriză aromată pentru locuitorii din sectorul Botanica (VIDEO)Rețeaua de gherete CoffeeLike a venit cu o surpriză plăcută pentru toți iubitorii de cafea. La sfîrșit de săptămînă, locuitorii din sectorul Botanica al capitalei s-au putut bucura nu doar de timpul răcoros de afară, dar și de un frappe făcut de un barista profesionist care știe să pună în valoare cele mai sa
O seară de Frappe gratis la CoffeeLike
11 iul. 2019,, 16:30  
O seară de Frappe gratis la CoffeeLike ©Sîmbătă, 13 iulie, între ora 19.00 și 22.00 rețeaua de caffe-shop-uri CoffeeLike îi invită pe toți amatorii de cafea la o degustare gratuită de Frappe. Acțiunea va avea loc pe adresa bul. Dacia 25 (vizavi de Mc Donalds). Fiecare dintre vizitatori va avea posibilitatea: - să participe la degustarea gra
Pauzele de ţigară şi cafea vor fi scăzute din salariu întro țară din UE
29 mai. 2019,, 02:30  
Pauzele de ţigară şi cafea vor fi scăzute din salariu într-o țară din UEGuvernul spaniol planifică introducerea unui nou sistem de calcul al orelor de lucru pe teritoriul ţării. Se intenţionează ca toate pauzele pe care lucrătorul le face înafara biroului să se calculeze şi să se scadă din salariu. Este vorba de toate pauzele, inclusiv cele de masă. În opinia Guvernului, această
În loc de ceai şi cafea
22 oct. 2018,, 05:00  
În loc de ceai şi cafeaMulţi medici și nutriţionisti recomandă limitarea consumului de ceai şi cafea datorită conţinutului ridicat de cofeină. Criticii susţin că cafeau spală organismul de potasiu şi de calciu, afectează în mod negativ inima, poate duce la epuizarea celulelor nervoase. Vom analiza această problemă din altă parte
Secretul pentru cea mai bună cafea
7 oct. 2018,, 21:30  
Secretul pentru cea mai bună cafeaDaca ciocolata calda are un gust mai bun intr-o ceasca portocalie, cafeaua are un gust mai bun daca este servita intr-o ceasca alba. Cel putin asta zic oamenii de stiinta, care analizeaza legaturile dintre culori si gusturi. Nu-ti place gustul cafelei tale? Potrivit cercetatorilor, culoarea cestii in care o s
Cum te ajută cafeaua să te menții frumos
6 oct. 2018,, 22:00  
Cum te ajută cafeaua să te menții frumosNu doar că te înviorează dimineața, dar cafeaua are și însușiri neașteptate în domeniul cosmetic. Datorită proprietăților antioxidante și de stimulare a circulației sangvine, poate fi folosită ca un ingredient eficient pentru îngrijirea întregului corp. 1.Șterge cearcănele Dacă lucrezi într-un mediu stresant
Cea mai bună băutură care poate înlocui cafeaua
30 sep. 2018,, 04:00  
Cea mai bună băutură care poate înlocui cafeauaCafeaua pare un viciu mic, neînsemnat. Însă, este băută peste o cescuță pe zi din această băutură, apar și problemele de sănătate. Deși are avantaje și dezavantaje, specialiștii recomandă băuturile din plante care nu conțin cofeină sau amestecurile care furnizează minții și trupului energia necesară pentru a
Ce faci dacă ai băut prea multă cafea întro singură zi
22 sep. 2018,, 21:00  
Ce faci dacă ai băut prea multă cafea într-o singură ziOrice om își începe ziua cu o cană de cafea, acasă. Apoi, dacă ajunge la birou, mai bea o cafea cu colegii. Dacă munca este grea și stresantă, oamenii apelează mereu la cafea pentru a își stimula organismul. Și forța de muncă, evident. Dar ce faci cînd ai o supradoză de cafea în organism? Supradoză de cafea:
De ce nu ar trebui să îţi bei cafeaua niciodată pe stomacul gol
1 sep. 2018,, 02:03  
De ce nu ar trebui să îţi bei cafeaua niciodată pe stomacul golSună alarma, ne ridicăm din pat, mergem la baie şi apoi imediat în bucătărie să pregătim cafeaua pentru a ''ne trezi''. Acesta este ritualul de la începutul zilei pentru foarte mulţi oameni. Băutul cafelei are multiple beneficii dovedite ştiinţific, unul dintre ele fiind acela că protejează creierul de demenţ
Gustul cafelei se modifică în funcţie deculoarea ceştii
31 aug. 2018,, 03:30  
Gustul cafelei se modifică în funcţie de...culoarea ceştii!Zilnic, în lume se consumă peste 2,25 de miliarde de ceşti de cafea. Un studiu recent demonstrează că această băutură devine mai dulce, dacă este modificată culoarea ceştii. Cănile albastre şi cele transparente reduc amărăciunea cafelei, fără să mai fie necesară adăugarea de zahăr suplimentar, susţin cerce
Barista meserie învăluită în aromă de cafea
5 aug. 2018,, 17:45  
Barista – meserie învăluită în aromă de cafeaBarista este un 'artist al cafelei', care poate adesea să realizeze opere adevărate de artă. Barista este persoana care aplică cunoștințele sale vaste în materie de cafea, doar pentru un singur scop – de a satisface papilele gustative ale clienților săi. El este un specialist și în “latte art”, creînd model
Cea mai bună băutură care poate înlocui cafeaua
30 iul. 2018,, 02:00  
Cea mai bună băutură care poate înlocui cafeauaConsumul de cafea pare a fi un viciu mic, neînsemnat. Însă atunci cînd se bea mai mult de o cescuță pe zi, pot apărea probleme de sănătate. În legătură cu acest fapt, specialiștii recomandă băuturi din plante care nu conțin cofeină sau amestecuri ce furnizează minții și trupului energia necesară pentru a face
Adaugă asta în cafeaua de dimineață ca să arzi calorii toată ziua
8 iul. 2018,, 04:01  
Adaugă asta în cafeaua de dimineață ca să arzi calorii toată ziuaNu există dimineți fericite fără cafea, așa cum nu există cafea fără un mic secret, care să ne facă viața mai frumoasă. Fie că este vorba de anumite arome (scorțișoară, rom, cocos), de puțin lapte sau de un singur cubuleț de zahăr, nicio cafea nu poate fi completă fără un ingredient special.
Locuitorii acestei țări sînt cei amatori de cafea
8 iul. 2018,, 02:30  
Locuitorii acestei țări sînt cei amatori de cafeaÎn afară de ceai, britanicii sînt mari amatori şi de cafea, în fiecare zi consumînd circa 95 de milioane de ceşti din această băutură, conform unui studiu recent. Specialiştii au raportat o creştere a consumului de cafea. În 2008, locuitorii Marii Britanii au băut 70 de milioane de ceşti de cafea aromată pe z
Ce se întîmplă în corpul tău dacă renunți la cafea
6 iul. 2018,, 04:00  
Ce se întîmplă în corpul tău dacă renunți la cafeaUnul dintre cele mai frumoase momente dimineața este cel în care îți servești cafeaua alături de cei dragi. Dacă bei mai mult de 2 cești pe zi și este nevoie să reduci cantitatea de cafeină sau dacă ești nevoit să renunți de tot la ea din cauza unor afecțiuni, vei observa că apar aceste schimbări! Sigur
Cafeaua cu cel mai mare conţinut de cofeină trimisă în cosmos
30 iun. 2018,, 00:01  
Cafeaua cu cel mai mare conţinut de cofeină, trimisă în cosmosCea mai tare cafea din lume va fi trimisă către Staţia Spaţială Internaţională. Aceasta se va afla la bordul unei nave CRS-15 operată de SpaceX ce va fi lansată pe 29 iunie. Cafeaua denumită „Death Wish Coffee” conţine o cantitate uriaşă de cofeină. Conform Tech Times, compania ce produce băutura a afir
10 motive in plus sa bei cafea zilnic
24 iun. 2018,, 04:32  
10 motive in plus sa bei cafea zilnicDaca obisnuiesti sa bei cafea, ai 10 motive in plus sa o faci si sa te bucuri zilnic de gustul savuros al licorii maronii. Iata cate beneficii poti avea. 1. Cafeaua imbunatateste sanatatea vaselor de sange
Ce să adaugi în cafea dimineața ca să arzi calorii toată ziua
11 iun. 2018,, 05:02  
Ce să adaugi în cafea dimineața ca să arzi calorii toată ziuaNu există dimineți fericite fără cafea, așa cum nu există cafea fără un mic secret, care să ne facă viața mai frumoasă. Fie că este vorba de anumite arome (scorțișoară, rom, cocos), de puțin lapte sau de un singur cubuleț de zahăr, nicio cafea nu poate fi completă fără un ingredient special.
Alimentele care nu știai că au cofeină
4 iun. 2018,, 05:00  
Alimentele care nu știai că au cofeinăCofeina nu este prezentă doar în cafea. Prin urmare, este foarte ușor să depășim doza zilnică recomandată de medici. Cofeina este benefică pentru organism, mai ales dacă urmărești să te poți concentra mai bine și să fii mai eficient la locul de muncă.
Bei mai mult de două căni cu cafea pe zi Efectul ascuns al acesteia
4 iun. 2018,, 01:00  
Bei mai mult de două căni cu cafea pe zi? Efectul ascuns al acesteiaConsumul de cafea are numeroase efecte benefice, însă ele vin la pachet cu unele mai puțin plăcute, mai ales în cazul celor care abuzează de ea. Mai mult de două cești cu cafea pe zi pot fi considerate dincolo de limita recomandată de medici. Bineînțeles, contează cît de ”tari” le prepari.
cafea
Transnistria stiri: 1406
Eurovision stiri: 504