Sănătate
vizualizare:
TOP Știri
Cele mai populare
Cele mai comentate
Alimentele pe care n-ar trebui să le mai mănînci după 40 de aniMetabolismul nostru suferă modificări odată cu înaintarea în vîrstă, iar regimul nostru alimentar ar trebui adaptat la ele. Produse dulci fără zahăr Alimente iuți Potrivit medicilor, ar treb
Cum detectezi untul de calitate slabăUntul este preparat din grăsime naturală, extrasă din lapte. Pentru a-şi spori însă cîştigurile, mulţi producători amestecă untul cu grăsimi vegetale. Iată cum poţi verifica simplu şi rapid calitatea untului, potrivit feminis.ro. Taie o bucată de unt şi unge o coală de hîrtie cu acesta. Foloseşte apoi o
Cum să scapi de mătreață cu soluții naturaleMătreața este o adevărata durere de cap, nu de puține ori cei care se confruntă cu ea caută diferite soluții pentru a rezolva problema. Inainte de orice trebuie sa intelegi care sînt cauzele ei. Matreata poate fi generata de șampoanele nepotrivite și de tratamentele cosmetice de îngrijire a părului ca și d
A fost dezvăluit secretul unui mic dejun sănătosCandidatul în Științe Medicale, nutriționistul, profesorul Facultății de Medicină a Universității de Stat din Sankt Petersburg, Andrei Bobrovski, a dezvăluit secretul unui mic dejun sănătos într-un interviu acordat postului de radio Sputnik. Potrivit lui, pentru o sațietate completă organismul are nevoie d
8 produse toxice pe care să nu le aduci acasă și alternativele lorSînt o multime de produse pe care majoritatea oamenilor le foloseste si la care nimeni nu le ia in calcul ca ar fi toxice. Probabil ca le folosesc parintii tai si acum le utilizezi si tu. Insa multe dintre aceste produse sînt periculoase pentru sanatate – in special in prezent s-a descoperit ca sînt toxice.
Trucuri ca să scapi rapid de kilogramele în plusDacă ai făcut imprudența să te sui pe cîntar și să constați că ai 3 kilograme în plus, nu dispera: iată cîteva trucuri care te ajută să topești rapid kilogramele: Redu porţia Cercetările arată că de-a lungul anilor, porţiile noastre s-au mărit considerabil. Mîncăm mai mult, deci consumăm, inevitabil, ma
„Ești ceea ce mănînci”. Cum ne influențează mîncarea personalitatea?Un studiu recent, la care au participat cercetători de la Școala de Sănătate Publică a Universității Texas A&M, a făcut un pas spre a demonstra că ar putea exista un adevăr în vechea zicală „ești ceea ce mănînci”. Studiul, care a fost publicat recent în revista Nutrients, sugerează că există bacterii disti
De ce nu e bine să le consumi portocale dacă suferi de reumatismÎn perioada iernii, portocalele sînt cele mai consumate fructe, dar medicii atrag atenția să aveți grijă la cantitatea pe care o consumați. Portocalele sînt o sursă bogată de potasiu, magneziu, acid folic şi vitamine din complexul B, adică tot ce este necesar pentru a avea energie. Cu toate acestea, consum
Au fost numite cele mai periculoase produse pentru creierAnumite produse alimentare ar trebui excluse din dietă din cauza pericolului lor pentru creier și a riscului de a dezvolta boala Alzheimer. Despre acest lucru a anunțat ziarul britanic în limba arabă, Rai Al Youm. Potrivit publicației, experți din diferite țări au efectuat studii care au arătat că consumar
5 simptome pe care nu trebuie să le ignori!Nu te transforma peste noapte într-o colecţionară de medicamente sau în cea mai fidelă clientă a medicului. Însă nu ignora primele simptome! Dacă ţi-ai luxat glezna jucînd tenis n-ai ce face: trebuie să-ţi faci curaj şi să intri (timid) într-o clinică medicală; dacă ai dureri de gît te refugiezi în pat cu
Alimente şi plante care îți curăță rinichiiRinichii au un rol esenţial în corp, acela de a ajuta la eliminarea toxinelor, precum şi de a echilibra nivelul lichidelor care se acumulează în organism. Dacă rinichii nu funcţionează corespunzător, eliminarea deșeurilor metabolice se produce anevoios. Anumite plante și alimente sporesc funcția de excreție a
Cîteva sfaturi care te ajută să te trezești în formăCîţi dintre noi nu ne trezim cu greu dimineaţa, fie şi după un somn mulţumitor, atît din punct de vedere cantitativ, cît şi calitativ? Nu sîntem de fiecare dată în cea mai bună dispoziţie... momentul deşteptării este esenţial, e un moment de mare sensibilitate, susţin specialiştii. Există cîteva trucuri
5 greșeli pe care să nu le mai faci la cinăDacă vrei să-ți menții greutatea sub control și să ai un stil de viață sînătos, ceea ce mănînci la cină este foarte important. Iată ce greșeli trebuie evitate, în opinia nutriționiștilor. 1. O transformi în cea mai importantă masă a zilei Dacă dimineața și la prînz ești pe fugă și nu apuci să mănănci p
Alimentele care scad tensiunea arterialăHipertensiunea arteriala este un factor de risc major pentru cazurile de atac de cord (infarct miocardic), insuficienta cardiaca, anevrisme ale arterelor (de exemplu anevrism aortic), boala arteriala periferica si este cauza bolilor renale cronice. Chiar si o crestere moderata a valorilor tensiunii arteria
Fericirea este dată de impresii, nu de lucruri"Psihologul Thomas Gilovich si colegii săi de la Universitatea Cornell au intervievat participanții la experiment, ce cumpărături au făcut ei recent în magazine și ce sentimente au trăit. Potrivit sondajului, impresiile de la cursurile de dans, călătorii sau concerte furnizau participanților mai multă fericir
Dacă vrei să conduci țara, atunci arată mai întîi cum conduci cu familiaDacă ești copleșit de idei despre cum să conduci o întreprindere, un oraș sau chiar mai mult - un stat, arătați-mi familia ta. Lasă-mă să văd măcar o dată cum ai făcut ordine între cel puțin trei-patru persoane. Cît de fericită este soția ta, cît de bine ți-ai îndeplinit datoria de tată? Căci deja m-am săt
5 paşi pentru întărirea sistemului imunitarFluctuaţiile de temperatură, alimentaţia dezechilibrată, stresul şi lipsa somnului sînt cîţiva dintre factorii care ne pun în pericol sistemul imunitar, susţin medicii. Specialiştii spun că pentru a ne întări sistemul imunitar trebuie să respectăm cîteva reguli esenţiale. ● Dormi minimum 6 ore pe noapte
De ce trosnesc oasele. Ce se ascunde în spatele acestui simptomCu siguranță mulți sînt cei care și-au pocnit degetele voluntar și și-au adus aminte de vorbele părinților. Cu toate acestea, puțini știu ce afecțiuni poate ascunde acest simptom și cum poate fi tratat. Majoritatea dintre noi și-au auzit măcar o dată oasele trosnind sau scoțînd anumite zgomote mai puțin ob
Strugurii contribuie la sănătatea inimiiPrin conţinutul ridicat de antioxidanţi, strugurii sunt soluţia pentru o sănătate de fier. Un pahar cu suc de struguri pe zi poate înlocui paharul cu vin roşu. Strugurii, în special cei roşii, conţin resveratrol - un antioxidant ce are un efect mult mai puternic decît unele vitamine sau decît beta-carotenu
Produsele care provoacă obosealaProdusele achiziţionate în supermarketuri sînt adeseori responsabile de lipsa de putere şi de oboseală pe care le resimte omul, afirmă cercetători americani, la capătul unui amplu studiu pe această temă. Astfel, concluzionează ei, consumul unor produse alimentare populare poate avea un impact negativ semni
Remedii naturiste pentru a scăpa de transpirațieDacă te confrunți cu transpirația excesivă, este posibil să fi încercat deja diverse tipuri de deodorant, fără prea mult succes. Transpirația excesivă poate fi deosebit de neplăcută, dar, din fericire, există mai multe metode, inclusiv naturiste, pentru a o controla. Iată cîteva remedii naturiste și sol
Fiecare pas desculţ - un minut în plus de viaţăAceastă frază aparţine faimosului om de ştiinţă german din secolul XIX-lea, Sebastian Kneipp, teoretician al mersului pe jos desculţ, care a propus această tehnică ca un instrument eficient pentru prevenirea şi tratarea multor boli. În sugestiile sale privind ecologia umană, el a invocat, în special, fapte
Pulbere pentru dinți în condiții de casăÎn zilele noastre, există tot mai multe informații că substanțele chimice de uz casnic sînt periculoase pentru sănătate. Să nu mai vorbim de detergenți și de multe alte produse care, fără îndoială, ușurează viața noastră de zi cu zi. Pasta de dinți, de asemenea, nu este atît de simplă precum pare. Pentru a
A fost descoperit beneficiul somnului de după-amiază Oamenii de știință chinezi au descoperit că persoanele care dorm la amiază prezintă rezultate mai bune la testele de orientare, fluența vorbirii și memoria de lucru. Despre acest lucru a scris RIA Novosti, citând un studiu publicat în revista General Psychiatry. Cercetătorii de la Centrul de sănătate mi
De ce ne este foame tot timpulFoamea îți indică faptul că organismul are nevoie de combustibil, dar sînt perioade în care simți că ți-e foame tot timpul. De ce se întîmplă acest lucru? Deși, după ce iei masa, ar trebui să reziști cam 4 ore pînă ți se face foame din nou, e posibil ca uneori să simți nevoia de a mînca ceva mult mai reped
Cum reduci nivelul de cortizol din organism pe cale naturalăCand sîntem stresati, glandele suprarenale elibereaza cortizol – cunoscut si sub denumirea de “hormon al stresului”. Cortizolul este un hormon cu mai multe functii, printre care si cea de controlare a nivelului de zahar din organism. Nivelul de cortizol este, in general, mai ridicat dimineata si scade pe m
Legătură cu naturaSă scapi de depresie, stres şi anxietate, care au devenit o parte integrantă a vieţii multor oameni, ne ajutănd ecoterapiia. Multe dintre problemele de sănătate mintală a omului ecoterapeuții le explică prin deteriorarea legăturii lui cu natura. Ca urmare, medicina tradițională, chiar şi utilizînd o gamă l
Cele 14 alimente pe care doctorii le consumă întotdeaunaNu este nimic exagerat în a spune că mîncarea îţi poate salva viaţa. Dar dacă spui „da" alimentaţiei nesănătoase, bogată în zahăr, grăsimi industriale, sare, carne în exces şi făină, te îndrepţi cu succes către dezastru. Prin alegerea corectă a alimentelor vei ţine departe diabetul, luarea în greutate, bol
Cînd este necesară kinetoterapiaÎncă din antichitate (China antică, India antică, Grecia antică, Egiptul antic etc), exerciţiile fizice erau practicate pentru menţinerea unei bune forme fizice, dar şi în tratarea unor afecţiuni cum ar fi dureri musculare, guta, obezitate etc. Sistemele antice de gimnastică cuprindeau exerciţii de ţinută,
De ce este bine să plîngiFiecare dintre noi a avut situații în care l-au năpădit lacrimile, motivele fiind diverse. Iată că plînsul face parte din bagajul emoțional al fiecărui om, fie că ne place acest lucru, fie că nu. Desigur, femeile stăpînesc mai bine acest capitol decît bărbații, numărul de plînsete pe an la femei fiind esti
De ce ar trebui să puneți ceapă în șosete înainte de a merge la culcare?Ceapa este una dintre cele mai sănătoase legume de pe planetă și oferă nenumărate beneficii pentru sănătate. Ceapa este o legumă cu un conținut ridicat de fibre nutritive, mangan și vitamina B6. Ceapa poate oferi numeroase beneficii pentru sănătate, inclusiv: -distruge microbii și bacteriile datorită pr
Care este cel mai benefic terci pentru micul dejunTimp de decenii, terciurile au fost subiectul controverselor între nutriționiști. Unii cred că acestea sînt o sursă de carbohidrați suplimentari, în timp ce alții le consideră o parte indispensabilă a dietei. Terciurile sînt un depozit de vitamine, minerale și carbohidrați lenți. Acestea oferă organismului
Un studiu australian a constatat că anumite antidepresive comune pot creşte rezistenţa la antibioticeUnele antidepresive prescrise în mod obişnuit pot creşte rezistenţa bacteriilor la antibiotice, conform rezultatelor unui studiu condus de Universitatea din Queensland (UQ), transmite agerpres.ro. Publicat în jurnalul Proceedings of the National Academy of Sciences la data de 23 ianuarie, studiul a analiza
Care sînt cele mai dăunătoare produse pentru o inimă sănătoasăDacă îți dorești un sistem cardiovascular sănătos, trebuie să ai mare grijă la alimentele dăunătoare și la gustările nesănătoase. Află care sînt cele mai dăunătoare alimente pentru inima ta! Studiile arată că persoanele care consumă prăjeli sînt mult mai predispuse la a dezvolta boli cardiace. De asemenea,
Boala de care suferă 80% dintre persoanele care folosesc un calculatorDaily Mail publică un articol despre o tulburare ciudată, pe care 80% dintre persoanele care folosesc un calculator o au. Este vorba despre oprirea respiraţiei în timpul tastării la calculator, iar boala poartă deja un nume: "email apneea". Oprirea respiraţiei, numită apnee, se întîlnea pînă acum mai mult
Află mai multe despre beneficiile plank-ului Abdomenul este primul care tradează kilogramele în plus şi devine o problemă tot mai serioasă pentru majoritatea oamenilor, mai ales acum cînd sîntem foarte aproape de începerea sezonului estival. La ora actuală, unul dintre cele mai eficiente exerciţii, practicate în special în clasele de yoga, este plank
Cît de des trebuie să spălăm prosopul de baieProsopul de baie ascunde mai multe bacterii decît îți poți imagina. În momentul în care este folosit, acesta devine un mediu de înmulțire a fungilor și a bacteriilor, un loc în care se amestecă celulele moarte cu secreții de tot felul. De asemenea, deoarece se află mereu într-un mediu umed și nu foarte igieni
Algele marine, super-alimente contra riscurilor cardiovasculareAlgele, cunoscute deja pentru influenţa lor bună asupra sănătăţii, au calitatea, ca şi alimentele la care sînt asociate, să fie benefice pentru sănătate, au constatat cercetători danezi într-un studiu publicat în revista ştiinţifică americană Phycologiam transmite jurnal.md. „Asocierea algelor marine cu al
Efectul nociv al zgomotului asupra omuluiÎn ultimul timp zgomotul a devenit un adevărat flagel pentru oraşele mari. Şi acest lucru nu este surprinzător, deoarece cu dezvoltarea industriei şi tehnicii în birouri a apărut o mulţime de calculatoare, în ateliere - echipamente noi, iar arterele din megalopolisuri sînt aglomerate cu autoturisme. Faptul
Alimente care nu ar trebui niciodată păstrate în frigiderDe obicei, produsele alimentare se păstrează mai bine la temperatura redusă, în frigider. Dar, s-a dovedit că anumite alimente nu supraviețuiesc unei "cure reci", în unele cazuri frigiderul devenind factorul care grăbește alterarea produselor, scrie moldovenii.md. Pîinea este unul dintre produsele care
Scandalul suplimentelor alimentare din JaponiaProducătorul japonez de medicamente Kobayashi Pharmaceutical a confirmat vineri un al cincilea deces legat de suplimentele sale alimentare cu drojdie de orez roşu (beni-koji). Gigantul farmaceutic cu sediul în Osaka a iniţiat retragerea de la comercializare a mai multor produse, inclusiv a suplimentului să
Acestea sînt semne posibile ale hipertensiuniiSe spune că hipertensiunea nu doare. Și totuși, există cîteva semne pe care organismul ni le dă cînd tensiunea arterială se menține la un nivel crescut, pe care trebuie să le luăm în serios. Durerile de cap Uneori, durerile de cap ar putea fi un simptom al hipertensiunii. În acest caz, sînt localizate l
Ciocolata este benefică pentru sănătateCiocolata este benefică pentru sănătate, datorită conținutului ridicat de cacao. Studiile au arătat că ciocolata scade tensiunea arterială și reduce riscul de atac de cord și accident vascular cerebral. Aceasta se datorează flavonoidelor pe care le conține. Ele nu numai că scad nivelul de colesterol „ră
Cum îți dai seama că ai colesterolul măritMulți știm că o grăsime numită colesterol se poate depune pe pereții arterelor, provocînd atac vascular sau infarct. Dar este mai puțin cunoscut că simptome ale creșterii alarmante a colesterolului le pot da afecțiunile tendonului lui Ahile, scrie Express. „Tendoanele lui Ahile sînt cele mai comune locuri
Cum poți economisi și unde nu trebuie să economisești în alimentațiePentru a rămîne sănătoasă, o persoană ar trebui să consume zilnic 12 vitamine și 5 minerale de bază. Dieta ar trebui să conțină neapărat proteine (1 g per 1 kg greutate corporală), glucide (2-3 g per 1 kg de greutate corporală), grăsimi (5-7 g per 1 kg greutate corporală) în fiecare zi, 20 g fibre per 1 kg
5 mesaje pe care ti le transmite corpul despre sanatatea taOrganismul trimite tot felul de semne atunci cand ceva nu este in regula. Iata cateva dintre mesaje pe care ti le transmite corpul despre sanatatea ta si pe care nu stiai ca trebuie sa le acorzi atentie. 1.Esti ametit dupa o sesiune de antrenament Cel mai bun caz: Ai o problema cu urechea interna, o con
Cinci cele mai periculoase produse pe care le consumăm zilnicSînt oare atît de benefice produsele care ni se recomandă pentru consum? Studiile arată că cele mai multe dintre produsele poziționate ca fiind sănătoase nu sînt recomandate pentru consumul de zi cu zi și pot cauza grave probleme de sănătate. De exemplu , ceaiul verde este un excelent antioxidant care prev
Două decese și peste 100 de internări după consumul suplimentelorDouă decese, peste 100 de persoane spitalizate în Japonia după ce au luat suplimente alimentare. Un astfel de mesaj a fost răspîndit ieri, 26 martie, de agenția Kyodo cu referire la Ministerul Sănătății din țară și la compania-producător de suplimente alimentare. Pe data de 25 au început să sosească pri
Îmbrăcămintea sintetică ne pune în pericol sănătateaÎmbrăcămintea sintetică a avut o perioadă de glorie, apoi a fost abandonată, acum se reîntoarce în modă, dar cu numeroase riscuri pentru organism, transmite publika.md. Dermatitele şi alergiile sînt doar cîteva dintre afecţiunile pe care haine sintetice le pot provoca, scrie descoperă.ro. Încîntaţi de c
Cum să te protejezi de diabetMedicii cred că primul pas este acela de a refuza orice sucuri şi băuturi carbogazoase. Această concluzie a fost sugerată de studiile îndelungate care au implicat aproape 90 000 de femei. Cele care au băut apă, ceai sau cafea, mult mai rar s-au îmbolnăvit de diabet decîtacele care au preferat băuturile
Sănătate în Moldova – Știri din medicină și domeniul sănătății, tratamente
Procuratura în Moldova stiri: 1279
Alegeri în Moldova stiri: 4943
Aeroportul Chișinău. Coliziuni stiri: 375
Transnistria stiri: 1438
Preşedintele stiri: 4042
Război în Ucraina stiri: 6269
Calea Ferata din Moldova stiri: 246
